Cómo apoyar emocionalmente a tus amigos cuando también tienes problemas

Hacer amigos es difícil, especialmente en la edad adulta. Pero hacer amigos puede ser aún más difícil para las personas que padecen un trastorno de ansiedad social. Es normal que haya un mayor nivel de ansiedad al conocer gente nueva, pero existe una diferencia entre la ansiedad que todos experimentamos de vez en cuando y la ansiedad social. ¿Cuál es el origen de la ansiedad social? La ansiedad so ...

Si crees que usar el pensamiento positivo para atraer lo que quieres es demasiado bueno para ser verdad, piénsalo de nuevo. Como alguien que solía ser escéptica acerca de si la Ley de la Atracción era legítima, he llegado a aprender que la manifestación funciona. Incluso, puedes aprender cómo manifestar a una persona en tu vida. La manifestación consiste en poner tus intenciones en el universo y e ...

Imagen.elfon/flickr Hoy quiero hablarles de algunasCosas que odias que tus amigos te digan cuando rompes con alguien pero que por alguna razón todos te lo dicen.Por muchos años que pasen, por muy amigos tuyos que sean, por muy mal que te vean y no sepan cómo consolarte...lo cierto es que hay expresiones que solemos decirle a nuestros allegados que acaban de romper con sus parejas que NO son nada a ...

Para esta semana hemos preparado tres post dedicados a la impulsividad. Y comenzamos hoy con un test con el que podréis conoceros a vosotros mismos, para luego quereros más todavía, que es de lo que pretendemos en este blog. De manera que, si os parece bien, aquí las tenéis: 15 preguntas para evaluar vuestro nivel de impulsividad, recogidas en este 1.- Antes de tomar una decisión me tomo mi tiem ...

Tanto si no puedes estar con tu familia en estas fechas como si no tienes una familia con la que celebrarlo, crear tus propias tradiciones y estar rodeado de la gente que quieres puede marcar la diferencia. Si estás tratando de mejorar tus vacaciones este año, aquí tienes por qué crear tradiciones navideñas con tus amigos y algunas ideas sobre tradiciones que puedes empezar. Por qué crear tradicio ...

Consejos prácticos para ser más comunicativo y expresivo en tus relaciones personales con los demás. Existen personas que marcan tanta distancia en las relaciones personales que, los demás, tienen la sensación de no terminar de conocer de verdad a ese alguien que tiene tanto que ofrecer a la sociedad. Por medio de la comunicación y la expresividad puedes mostrar tu lado más humano. ¿Cómo ser más e ...

Dos bodas a las que he acudido recientemente han terminado con una grata sorpresa, pues los novios quisieron compartir su alegría no solo con los invitados, sino con mucha más gente desconocida que no sabe de fiestas ni convites, mucha gente para la que subsistir es una lucha diaria...¿Quieres saber cómo lo hicieron? Me voy a salir un poquito del tema de este blog, pero, como verás, no del todo. ...

La distancia no solo afecta al amor, también a la amistad. De hecho, en muchas situaciones, esta distancia hace que muchos lazos de amistad, mueran quedando en un recuerdo que en muchos momentos, se echan de menos. Sin embargo, hoy tienes a tu alcance más medios que nunca para mantener amigos allí donde estés. Por tanto en Psicología y Autoayuda te damos las claves para mantener buenas relaciones ...

A medida que envejecemos, nuestras amistades tienden a cambiar. Las reubicaciones, el tiempo dedicado a las parejas y las carreras ocupadas significan que programar una cita para tomar un café puede convertirse en una tarea complicada, pero hay pocos eventos de la vida que consuman más que convertirse en padre. Si bien es posible que tú y tu mejor amiga alguna vez hayan sido el número uno del otro ...

Todos los días las personas que platican conmigo me dicen "mi novio prefiere tomar que estar conmigo" o "cuando está con sus amigos se olvida de mí" Lo gracioso, es que aunque todos tienen este problema, no a todos les pasa por la misma razón, hay mujeres que realmente minimizan que su pareja no esté con ellas y ven como algo "normal" que su novio se vaya 2 o 3 días d ...