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Reprograma tu mente y potencia tu empatía. ¡Sé más feliz!
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¡Mejora tu vida con el NeuroCoaching!
¿Te gustaría materializar tus sueños? ¿Deseas alcanzar todas esas metas que te has propuesto? Descubre cómo el NeuroCoaching puede ayudarte a lograrlo.
Di adiós a las creencias que limitan tu bienestar
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La comida rápida "enfurece" a nuestro sistema inmune
Un estudio publicado por la Universidad de Bonn afirma que la comida poco saludable hace que las defensas del cuerpo sean más agresivas a largo plazo.
Investigadores ponen fecha a la vida eterna (¡y no queda tanto como parece!)
"Vamos a asistir a la muerte de la muerte antes del año 2045". ¡Soprendente!
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El verdadero (y único) motivo por el que tienes ansiedad
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¿Por qué realizar el método hipopresivo en el posparto?
Muchas mujeres deciden realizar gimnasia hipopresiva para recuperarse tras el parto.
Tratamiento de la hernia discal lumbar mediante paso a paso
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¿Te identificas con la postura de la imagen? Muchas veces no nos damos cuenta de las malas posturas que adoptamos. Si esta es la tuya, debes hacer estos ejercicios.
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Corrige tu postura y endereza la espalda: consejos, ejercicios y estiramientos
Para mejorar la postura se necesita un trabajo previo tanto a nivel corporal como psicológico, en este artículo descubriréis las claves para conseguirlo. ¡Apuntad!
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Te contamos cómo tratar las roturas de fibras con estos consejos en vídeo.
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La gimnasia abdominal hipopresiva es tendencia, pero sino has oído hablar de ellos, en ésta entrada te pongo al día de un modo muy sencillo y además, te dejo una tabla con ejercicios para que te animes! ¿ Qué es la gimnasia abdominal hipopresiva ? La gimnasia Abdominal hipopresiva es un tipo de ejercicio físico que se realiza mediante diversas posturas combinadas con la respiración por la ...
Ejercicios para mejorar postura y aliviar el dolor delante del ordenador.
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