Koquette´s Idea guardada 4 veces
La valoración media de 5 personas es: Excelente

Chiles para quemar grasa

Existen muchos tipos de pimientos picantes, que deben su calor a cantidades variables de capsaicina, un compuesto que estimula el metabolismo y la circulación, ayuda a disminuir la presión arterial, inhibe la percepción del dolor y puede reducir la inflamación. Las concentraciones más altas de capsaicina se encuentran en la placenta de la pimienta, el tejido blanco al que se unen las semillas. Contrariamente a la creencia popular, las semillas no contienen capsaicina en absoluto.

El picor de los chiles se clasifica en el Índice Scoville, que se basa en informes subjetivos de un panel de catadores. En general, la puntuación de Scoville se correlaciona con el contenido de capsaicina. Un pimiento dulce tiene una calificación de Scoville de cero, mientras que el Naga-Bih Jolokia, el pimiento más caliente de la lista, obtiene 1,001,304 unidades de calor, lo que lo hace casi dos veces más caliente que el subcampeón, el Red Savino Habañero. (El índice también clasifica las salsas picantes). 



La capsaina contenida en los chiles :

1. Puede ser útil en el tratamiento del cáncer

2. Disminuye la incidencia de dolores de cabeza en racimo

3. Alivia el dolor

4. Trata la psoriasis.

5. Ayudas en el manejo de la diabetes.

6. Ayuda en los esfuerzos de pérdida de peso

La forma más sencilla de introducir capsaicina en su sistema es comer alimentos que lo contengan, es decir, todas las variedades de pimientos, excepto el pimiento común, que no contiene capsaicina debido a un gen recesivo que contiene. Si no estás acostumbrado a comer comidas picantes, es importante que lo tomes lentamente y empieces con variedades muy suaves

Lecturas recomendadas:

Rica Receta Pimientos Rellenos
Los 10 Alimentos Desencadenantes del Dolor

Gracias por Seguirnos http://feeds.feedburner.com/koquettes/kq

Fuente: este post proviene de Koquette´s, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Ensalada fría de garbanzos

Su riqueza en fibra mejora el tránsito intestinal y contribuye a que la absorción de los hidratos de carbono sea todavía más lenta. Los garbanzos contienen muchos minerales, sobre todo fósforo, hierro ...

Barrilitos de brócoli saludables

Tiempo de preparación 15 minutos Tiempo de cocción 20 minutos Tiempo total 35 minutos Porciones 20 barrilitos 2 tazas de brócoli crudo o congelado 1 huevo grande 1/4 taza de cebolla amarilla cortada ...

Los 3 mejores ingredientes para tu  piel

Los 3 mejores ingredientes para el cuidado natural de la piel Ahora hay más productos naturales para el cuidado de la piel disponibles que nunca, y su larga lista de beneficios, que van más allá de u ...

Miel cruda para la piel

Miel cruda ! Click ! La miel cruda es una de las mejores fuentes naturales de nutrientes, enzimas, vitaminas y ácidos que estimulan la piel. Los beneficios de la miel cruda incluyen reducir los brot ...

Recomendamos

Relacionado

adelgazar bajar de peso dieta ...

Remedios naturales para bajar la presión arterial

Si usted no tiene la presión arterial alta ahora, Existe una alta probabilidad de que lo sufra mas adelante. Alrededor del 31% de los adultos estadounidenses tienen hipertensión, pero más del 66% de las personas mayores de 60 años lo tienen, porque la presión arterial tiende a aumentar con la edad. Es posible que no sepa que la tiene, sin embargo, no hay ningún síntoma. "Su primera pista pued ...

embarazo Hipertensión Embarazo ...

¿Cómo debe ser la hipertensión arterial durante el embarazo?

¿Qué es la hipertensión? La hipertensión arterial durante el embarazo pone en riesgo la salud de la madre y del bebé. Esta patología requiere un buen control médico. La presión arterial es la fuerza que ejerce la sangre circulante a la pared de las arterias. La medición de la presión arterial incluye el registro de dos valores: la presión arterial máxima o sistólica y la presión arterial mínima o ...

general alimentos para bajar la hipertension como bajar la tension arterial ...

Alimentos que ayudan a bajar la presión arterial

¿Qué es la hipertensión arterial? La presión arterial es la medición de la fuerza que se ejerce contra las paredes de las arterias, a medida que el corazón bombea sangre a través del cuerpo. La hipertensión es el término que se usa para describir la presión arterial alta. Las lecturas de la presión arterial generalmente se dan con dos números. El número más alto es el de la presión arterial sistó ...

Enfermedades como bajar la presion arterial rapidamente cuidado ...

Cómo bajar la presión arterial rápidamente: ¡apunta estos tips!

Esto es peligroso ya que puede causar trombosis cerebral, ataque cardíaco o desorden renal, es importante llevar un buen control. El presente artículo te enseñara como bajar la presión arterial rápidamente sin tener la necesidad de usar tratamientos. Primero debes conocer las principales señales para saber si eres hipertenso para iniciar un tratamiento, estos remedios naturales son efectivos y ver ...

sexo pareja sexo ...

LO QUE LE PASA A TU CUERPO CUANDO NO TIENES SEXO

Los Beauty Tips | Hola YasmanY | La Universidad de Wilkes en Pensilvania demostró que quienes tienen sexo una o dos veces a las semanas tienen más anticuerpos que quienes no lo practican. También sufriría la presión arterial al no mantener relaciones sexuales, pues la práctica íntima permite reducir la presión arterial sistólica. advertisement: Video Tips de Belleza | Yasmany La líbido tambié ...

CHILES RELLENOS DE CARNE MOLIDA SALVADOREÑOS

Una de las comidas salvadoreñas y típicas son los rellenos, ya sea de carne o de quesillo; también hay de  verdura picada, y de diferentes rellenos, como rellenos de pacaya, rellenos de papa; de guisquil, de ejote rellenos de pescado que son especiales para semana santa. CHILE RELLENO En gastronomía se llama relleno a la mezcla comestible usada para llenar un espacio u orificio en otro alimento en ...

general enfermedades autoinmunes

Inflamación: la raíz de la mayoría de las enfermedades

La inflamación se ha demostrado esta relacionada con cualquier condición de salud y los investigadores están investigando arduamente los efectos de la inflamación crónica en la salud y sus posibles aplicaciones en la medicina preventivas. Es un campo emergente, según el Dr. David Heber de la University California LA (UCLA). Es un nuevo concepto para la medicina. ¿Por qué es un nuevo concepto? Por ...

beneficios de los pimientos cualidades de los pimientos propiedades de los pimientos

7 beneficios de los pimientos

Pimientos dulces son un miembro de la familia de las solanáceas de verduras que incluye chiles, berenjenas, tomates y patatas. Para los beneficios nutricionales máximos, pimientos se deben comer crudos como la cocina, sobre todo a altas temperaturas, destruye muchos de sus compuestos nutricionales. Aquí están 7 beneficios para la salud de los pimientos: Prevención del Cáncer Los pimientos verdes s ...

Enfermedades Metabolicas

Síntomas de infarto

Los síntomas de un ataque al corazón son importantes para las personas que tienen un factor de riesgo para enfermedades del corazón, tales como (colesterol o la presión arterial alta, la obesidad, la diabetes, el tabaquismo o antecedentes familiares) es bueno conocer las posibles pistas. Además, se sabe que puede tener un ataque al corazón, y no sentir ningún dolor en el pecho? La insuficiencia ca ...

enfermedades comunes dietas y nutrición general ...

11 alimentos científicamente probados para bajar la presión arterial alta

Bajar la presión arterial alta puede ser difícil. Necesitas descansar más y dormir lo suficiente. Tomar medicamentos diarios de forma religiosa y hacer ejercicio con regularidad. Y quizás lo más difícil de todo, cambiar la dieta. ¿Un cambio duro? No deberías sentirte estresado por este cambio, ya que solamente empeoras las cosas… (1) Sufrir de presión arterial alta (conocida como hipertensi ...