Las articulaciones son zonas muy sensibles de nuestro cuerpo que es normal que se resientan con la edad, el uso y otros factores como el sobrepeso, los cambios de clima o las lesiones que hayamos sufrido a lo largo de nuestra vida.
Si sufres dolores articulares con frecuencia es muy probable que tomes analgésicos o antiinflamatorios, ya que son la solución más recurrente ante este tipo de problemas, sin embargo su abuso no resulta del todo beneficioso para nuestra salud, especialmente para nuestro sistema digestivo y los órganos que se encargan de limpiar nuestro cuerpo, como los riñones o el hígado, que se ven sobrecargados de trabajo.
Si llevas tiempo tomando medicamentos antiinflamatorios sería muy positivo que te realizases una limpieza de hígado casera como las que hemos aprendido a elaborar tantas otras veces en nuestra página. Una vez hecho ésto puedes añadir a tu dieta suplementos como el magnesio o el silicio y empezar a usar remedios alternativos para tratar tus dolores articulares, como hoy vamos a conocer.
Cataplasma casera para aliviar dolores de articulaciones
Para elaborar esta cataplasma casera vamos a emplear como base dos ingredientes con excelentes propiedades que enumeramos a continuación:Beneficios de la arcilla
La arcilla nos aporta un gran número de minerales como el magnesio, el silicio o el potasio, que favorece la regeneración celular.
Además de lo anterior, contribuye a eliminar el exceso de líquidos que causa la inflamación y a absorber a través de la piel las toxinas que podamos tener.Beneficios de la cúrcuma
No es la primera vez que hablamos de las grandes propiedades antiinflamatorias y analgésicas de la cúrcuma, una especia con grandes beneficios medicinales que resulta de gran ayuda en el tratamiento del dolor y la inflamación de todo tipo de enfermedades articulares.
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Cómo elaborar el remedio
Mezcla en un recipiente de vidrio 8 cucharadas de arcilla roja o verde en polvo y 4 de cúrcuma molida. Añade poco a poco agua mineral hasta formar una pasta espesa. Remueve con ayuda de una cuchara de madera, no uses plástico o metal.
Lo que te sobre lo puedes guardar cerrado en el frigorífico para un posterior uso.
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Cómo aplicar el remedio
Aplica mediante suaves masajes circulares una buena cantidad de la pasta sobre la zona dolorida. Deja actuar durante unos 40 minutos y retira después con agua tibia.
Una vez limpia la zona, puedes aplicar una loción a base de árnica sobre la zona.
Fuente: este post proviene de Soluciones Caseras, donde puedes consultar el contenido original.
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