Huele bien Idea guardada 7 veces
La valoración media de 3 personas es: Excelente

Zumo detox de uvas, pepino y manzana


Para hoy tengo un zumo depurativo, lleno de vitaminas, fibra y muchas propiedades para la salud. Un zumo que puedes tomar todas las mañanas en ayunas.

Las uvas son antioxidantes, ayudan a mejorar el sistema cardiovascular y ayuda a regular el colesterol.

La manzana regula el tránsito intestinal y ayuda a prevenir el cáncer de pulmón.

El pepino es rico en antioxidantes y es muy diurético.

Nada puedes sustituir las propiedades y vitaminas de la fruta fresca. Ningún suplemento puede ocupar su lugar. Sobre todo si queremos llevar una dieta sana, una dieta de adelgazamiento o depurativo.

Las frutas nos ayudan a facilitar la adaptación del cuerpo a los cambios de las estaciones.

Zumo detox de uvas



Zumo detox de uvas, ingredientes:

1 pepino, 1 manzana verde.
200 gr de uvas.

Zumo detox de uvas, elaboración.1.- Lavamos bien la fruta, pelamos el pepino y lo cortamos en trozos.Cortamos las uvas por la mitad y le quitamos las semilla. Cortamos la manzana en trozo y le quitamos el corazón.

2.- En el vaso de la batidora ponemos toda la fruta y la trituramos bien. Servimos el zumo en vasos.


Consejo: la mejor temporada para comer uvas es la de septiembre a diciembre.

La temporada de manzanas comienza en septiembre hasta junio.

También puedes disfrutar de este zumo en las meriendas y servirlo con una cucharada de semillas de chía.

¡Anímate y hazlo!

Si estas llevando una dieta depurativa, también puedes hacer; agua detox y batido verde detox.


agua detox de pepino y rabanos


batido verde detox



Fuente: este post proviene de Huele bien, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Churros de bacalao

Hoy para comer os propongo estos churros de bacalao. Una receta que gustará mucho en casa. Los churros de bacalao también se pueden hacer con cualquier otro pescado que tengáis a mano; perca, panga, f ...

Pierna de pavo asada con verduras

Para hoy tengo una pierna de paso asada con ricas verduras,muy sabrosa, aromática y jugosa. Además, esta receta tampoco requiere mucho tiempo de elaboración ni mucha experiencia en la cocina. También ...

Mousse de plátano en vasos

Para hoy tengo un postre lleno de ricas vitaminas que se convertirá en unos de vuestros postres favoritos. ¡Una fabulosa mousse de plátanos! ¡En canarias tenemos de los mejores plátanos del mundo! Eso ...

Sopa de merluza con brócoli

Para hoy tengo una sopa con mucho sabor y nutrientes. Además, de ser sana y nutritiva es muy fácil de cocinar. ¿Sabías qué? El brócoli es un vegetal bajo en calorías y rico en calcio y fibra. También ...

Recomendamos

Relacionado

batidos bebidas verdes detox ...

Batido verde con kiwis

Si eres fan de lo verde, las bebidas saludables o quieres recuperar la forma. Tienes que tomar buena nota de esta receta y de mi blog. En mi cocina puedes disfrutar de ricas bebidas, sabrosas comidas y postres con mucho colorido, llenos de frutas, hortalizas y verduras. Comer o tomar una bebida con frutas no es aburrido. Simplemente tenemos que ir ampliando la variedad de la frutas y las verduras. ...

belleza bajar de peso batidos verdes ...

Bebidas detox de Cuaresma para quemar grasa

Durante la Cuaresma deseamos desintoxicar nuestros pensamientos, espíritu y también el cuerpo. Te traigo algunas bebidas detox para quemar grasa siguiendo una dieta sana. BENEFICIOS DEL POMELO O TORONJA La combinación de frutas de temporada y de vegetales quema grasa, reduce unos centímetros del cuerpo y desintoxica además de ser bebidas energizantes. BEBIDAS DE CUARESMA BATIDO DE FRUTAS TROPIC ...

von
como hacer dieta como perder peso desintoxicacion ...

Jugos detox y dieta

JUGOS DETOX Y DIETA Siempre nos preguntamos cual es la mejor dieta detox para perder esos kilos que nos estorban de las pasadas Navidades y de todos los excesos que hemos realizado. Pues bien es mucho mas sencillo de lo que parece y al alcance de todos. Con unas sencillas frutas que consumimos diariamente conseguiremos un efecto detox en nuestro organismo y a la vez eliminaremos grasa y bacterias ...

bebidas receta light

Zumo detox verde

ZUMO DETOX VERDE Preparación: 5 min Ingredientes: un puñado de espinacas 1 manzana verde 1 kiwi 1 ramita de apio el zumo de 1 lima Procedimiento: Eche en una batidora un puñado de hojas de espinacas, una manzana pelada y cortada en trozos, un kiwi también pelado y cortado y una ramita de apio partida en trocitos. Exprima el zumo de una lima e incorpórelo al resto de los ingredientes. Para finaliza ...

nutrición detox dieta de 7 dias detox ...

Dieta Detox 7 dias

Bueno primero lo primero¿CUANTA AGUA TOMAR MIENTRAS ESTAMOS EN DETOX? 0.6-0.7 onzas por libra de peso corporal Esto significa que un hombre de 200lbs tendría que beber: 200x0.6=120 200x0.7=140 Por lo tanto debe tomar 120-140 onzas ò 3.5lts 4lts por día OPCIONAL: Plus para aprovechar al máximo DETOX Usar un antiparasitario 3 días antesTu plan de dieta DETOX 7 días Día 1Inicie el dia tomando 1/4 de ...

deporte detox green smoothies ...

Cómo hacer un plan detox a base de Smoothies & Sorteo

Hoy es día de vuelta a la normalidad, a la rutina y a los horarios de siempre. También es día de buenos propósitos porque, aunque no empecemos año nuevo, si estrenamos curso y con él nuevos objetivos e ilusiones. No obstante, volver de las vacaciones también tiene su parte mala, a parte de las mil y una lavadoras por hacer acumuladas y las neveras vacías, y es que, demasiado frecuentemente, llega ...

general otros recetas ...

Batidos Detox

¡Hola a todos! Ya hacía unos días que quería escribir este post…pero bueno, me lo he dejado para hoy que he visto que por aquí en valencia el sol nos acompaña todos los días y la gente está en la terraza de los bares… y me he dicho a mi misma: ¡Que bueno un smoothie hoy! Conclusión, que me he puesto en marcha para responder a la pregunta que muchos os habréis hecho pero que otros sigue ...

belleza remedios caseros dietas ...

Zumo energizante para llenar el organismo de vitalidad

Las espinacas y las naranjas son algunos de los ingredientes que forman parte de la elaboración de este zumo energizante. Las frutas y verduras que la naturaleza pone a nuestra disposición permiten elaborar un zumo energizante muy saludable e ideal para llenar el organismo de vitalidad. Además, son fantásticas para cuidar la salud y potenciar la belleza de la piel, por lo que en ¡Siéntete Guapa! p ...

adelgazar con thermomix batido detox batido famosa ...

Detox blanco con thermomix

DETOX CASERO BLANCO CON THERMOMIX Ingredientes: Un plátano Una pera Una manzana Medio limón 500 ml de agua Preparación: Pela el plátano, la pera y la manzana. Trocéalos quitando el corazón de la manzana y la pera. Agrega el zumo del limón y el agua. Introduce todo el el vaso de la Thermomix y añade agua hasta que vaya adquiriendo la textura deseada. Gracias por visitar mi blog, espero que te sea d ...

BATIDOS VERDES DEPURATIVAS DESTACADO ...

5 días detox con ensaladas y frutas

Necesitas recetas sanas si deseas el desafío de 5 días detox con ensaladas y frutas. Al desintoxicar nuestro organismo, eliminamos las sustancias tóxicas y residuos alimenticios. DETOX - ENSALADA Las dietas detox se enfocan en el órgano principal, el hígado, que favorece esta clase de alimentos y los elimina por el sistema digestivo. ALIMENTOS PERMITIDOS Y PROHÍBIDOS BEBIDAS DESINTOXICANTES - K ...