Beneficios nutricionales
Las hojas de Boldo contienen numerosos fitoquímicos, incluyendo boldina, alcanfor, limoneno, beta-pineno y cumarina. Los Fitoquímicos son potentes compuestos antioxidantes que se encuentran naturalmente en las plantas que ayudan a prevenir y tratar la enfermedad en los seres humanos. Los antioxidantes en las hojas de boldo pueden ayudar a reducir el daño inducido por los radicales libres a las células y el ADN. Según Phyllis Balch en su libro "Prescription for Nutritional Healing", las hojas de boldo tienen propiedades diuréticas, laxantes, antibióticas y antiinflamatorias. El mecanismo exacto de la acción del boldo es desconocido, pero los estados de Rain-tree.com que el ingrediente activo primario es probable el boldine phytochemical.
Hígado, vesícula biliar y salud digestiva
En América del Norte, boldo es mejor conocido como un tónico para el hígado y por su capacidad para estimular la producción de bilis. El té puede ayudar a tratar una variedad de trastornos relacionados con el hígado y la vesícula biliar, como ictericia, hepatitis y cálculos biliares. El té también se utiliza para estimular el apetito, mejorar la digestión, promover la salud intestinal y aliviar la flatulencia y el estreñimiento.
También sirve si estás llevando una dieta sana para bajar de peso, eso te lo explico en el siguiente vídeo:
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