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BENEFICIOS DE LA MORINGA


HOJAS DE MORINGA
Es una planta que tiene proteinas, vitaminas, minerales y antioxidantes que tienen unos grandes beneficios a la nutrición y la salud.

¿Que beneficios nos da consumir moringa?

Aumentará las defensas de nuestro cuerpo.
Controlará los niveles elevados de colesterol sérico.
Reduce la aparicion de arrugas y lineas.
Hará que funcione de forma normal el riñón y el higado.
Dará belleza a tu piel.
Te dará energía.
Tendras una buena digestión.
Actua como antioxidante.
Hará que tu sistema circulatorio este saludable.
Es anti-inflamatorio.
Te dará una sensacion de bienestar general.
Apoya en los niveles normales de azucar en la sangre.Todo el arbol de la moringa tiene propiedades medicinales, aunque sus hojas, frutos y semillas esta demostrado que tienen componentes utiles en la prevencion y control de diversas enfermedades.

Hay muchos minerales presentes en la moringa aunque los mas importantes el cálcio, cobre, hierro, potasio, magnesio y zinc.

El cálcio es un mineral importante para el crecimiento y mantenimiento del cuerpo, la coagulacion de la sangre, latido normal del corazón además de otras funciones que requieren pequeñas cantidades de calcio.

La moringa es la fuente mas rica de cálcio tiene 17 veces mas que la leche, esta te ayudará a prevenir la osteoporosis durante la edad anciana, refuerza los huesos de los jovenes y a las personas de mediana edad, por su aportacion de hierro esta planta ayuda en la formación de hemoglobina y mioglobina, estos llevan oxigeno a la sangre y los músculos.

El hierro forma parte de muchas proteinas y enzimas en el cuerpo, el consumo ayuda a mejorar la agilidad mental , ya que aumenta el oxigeno hacia el cerebro.

La moringa contiene potasio incluso mas que los plátanos con la ayuda de cálcio y potasio nos ayudará a reducir la presion arterial.

La moringa tiene unos 46 antioxidantes estos proporcionan los atomos libres que nuestro cuerpo necesita y reducen el efecto de los radicales libres, esto ayuda a la prevencion de formaciones malignas.

Los antioxidantes tienen un papel muy importante para controlar el proceso de envejecimiento y mejoran la salud carido vascular.

MORINGA

LAS VITAMINAS C Y E PRESENTES EN LA MORINGA

Estas vitaminas funcionan como antioxidantes en las hojas y semillas de la moringa hay unos fitonutrientes son componentes organicos promotores de la salud. los fitonutrientes limpian el cuerpo de toxinas, purifican los riñones, recostruyen los globulos rojos de la sangre, todos estos nutrientes son un suplemento completo para el bienestar de nuestra salud.Si deseas tener información sobre remedios para la celulitis, jugos, dietas y tratamientos naturales etc subscribete al blog y te llegarán los artículos directamente a tu correo



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