Aceite de masaje casero

Un masaje, después de ser mamá y pasar tantas noches en vela y con malas posturas por la lactancia es uno de los mejores regalos que se puede recibir y si quieres hacerlo en casa, seguramente el profesional te recomendará el uso de un aceite natural como el aceite de almendras para aceite de masaje. Esto funciona muy bien por sí mismo, pero también hay un sinfín de maneras de personalizar tu aceit ...

Si te animas a preparar un aceite de masaje de tomillo y romero tendrás la oportunidad de aliviar los dolores musculares y de sentirte de maravilla en solo unos pocos minutos. Y es que estas dos plantas son ricas en propiedades calmantes y antiinflamatorias que nos ayudan a combatir ciertas dolencias y a reducir, por ejemplo, el dolor de espalda de una forma sencilla, sana y natural. Así que, si t ...

Para hacer los masajes siempre se necesita un aceite para así deslizar mejor las manos y lograr el efecto deseado, que mejor que poder elaborar nuestro propio aceite. Toma nota del siguiente vídeo de como es la preparación de un delicioso aceite a base de lavanda que además de ayudar en el masaje, también actúa como aromaterapia que alivia el estrés. Recuerda siempre visitar a tu médico para aclar ...

Comentamos en el artículo anterior sobre tratamientos caseros para eliminar la celulitis, todo lo que se pueda realizar para erradicar esta molesta situación, es válido, por ello que mejor que también aprender a realizar masajes en casa, pon atención al siguiente vídeo que te enseñará la mejor técnica. Sin duda este Masaje anticelulítico para hacer en casa es potente y maravilloso para relajar la ...

La manzanilla es una hierba muy común que todos hemos utilizado alguna vez para preparar una deliciosa infusión; y es que además de económica y abundante, los beneficios que esta planta aporta a nuestra salud son muy variados. Debido a sus excelentes propiedades antiinflamatorias y antibacterianas, la manzanilla se usa con frecuencia para tratar todo tipo de problemas digestivos, así como en la el ...

Un spa para el cabello involucra 3 pasos básicos – acondicionamiento profundo o masajes, aplicación de la mascarilla y enjuague. En este artículo mencionaremos algunas mascarillas y tratamientos de spa para que disfrutes en tu casa. Masaje para el cabello con aceite de oliva, aceite de almendras, aceite de sésamo y aceite de coco El primer paso para un tratamiento de spa perfecto y natural es un m ...

Los masajes thai se realizan con la ropa puesta por lo que parecería extraño un bálsamo para este masaje, pero es indicado para después como complemento del masaje, especialmente para las contracturas y dolencias musculares. El bálsamo es una crema o líquido compuesto de sustancias medicinales aromáticas que se aplica sobre la piel para curar heridas, llagas y otras enfermedades. Es una hierba que ...

El masaje es la manipulación con las manos a través de diferentes técnicas de las capas, tanto superficiales como profundas, del cuerpo. Es una de las herramientas más antigua que existen de manejo del dolor, ya que desde tiempos remotos se utiliza el masaje por todos sus efectos terapéuticos. En este vídeo te explicamos una serie de consejos sobre cómo realizar un masaje relajante a tu pareja. ¿P ...

Los aceites esenciales son uno de los pocos ingredientes naturales que realmente pueden hacer que tu cabello sea más saludable. Y hay tantos buenos aceites esenciales para el cabello, sin importar cuál sea tu tipo. ¿Cabello graso? ¿Cabello seco? Sí, hay un aceite para eso. Los mejores aceites esenciales para el cabello Elije un aceite que funcione para las necesidades de tu cabello, luego prueba ...

Las técnicas de masaje son muy variadas, pero existe un método simple que consiste en trabajar con el dedo pulgar el masaje, comenzando en el centro de la planta del pie. En primer lugar, se deben cubrir ambos pies, con algún aceite esencial, mediante masajes de deslizamiento. Luego, se debe localizar el punto del plexo solar y realizar movimientos circulares de modo muy suave, durante algunos seg ...