5/5 - (1 voto) ¿Masajes para combatir el estrés? Si experimentas estrés por los acontecimientos cotidianos, debes buscar formas de combatirlo. Si bien no hay nada que pueda eliminar el estrés y la ansiedad, algunas cosas pueden ayudarte a sentirse mejor. Varias culturas alrededor del mundo practican masajes para relajarse y desestresarse. Si no está familiarizado con múltiples técnicas de masaje, ...
El aceite de lavanda es un aceite esencial muy popular que se extrae de la planta de lavanda. Se ha utilizado durante siglos por sus beneficios para la salud y la belleza, así como por su agradable aroma relajante que ayuda a calmar el sistema nervioso. Aceite esencial de lavanda El nombre científico del aceite esencial de lavanda es Lavandula angustifolia, también se conoce como aceite esenc ...
ElAceite de Lavandaes uno de los aceites esencialescon más fama mundial. Junto alaceite de árbolde té son 2 de los más utilizados. Es habitual su uso enaromaterapia, tiene propiedades relajantes que lo hace ideal para personas estresadas o con ansiedad. Propiedades del Aceite de Lavanda Este aceite tiene muchas propiedades a nivelterapéutico y cosmético, aunque destaca su uso como relajante, no ...
Aceite esencial de lavanda El aceite esencial de lavanda es, seguramente, el más versátil y el de uso más extendido en la actualidad, pero los beneficios de la lavanda fueron en realidad descubiertos hace más de 2500 años. Con múltiples aplicaciones, tanto para la salud como para la belleza, graciasa sus potentes propiedades antioxidantes, antimicrobianas, calmantes y antidepresivas, los benefici ...
Te presentamos las técnicas de masajes más relajantes, para que te olvides del estrés y la rutina diaria.
Después de cualquier actividad física es muy importante la recuperación. Ésta se puede llevar a cabo a través de diferentes métodos: calor, electroestimulación, frío… Las terapias manuales, como los estiramientos y los masajes post-entrenamiento, son muy importantes ya que ayudan a la elasticidad del músculo, reduce los espasmos musculares, alivia el dolor, acelera el proceso de recuperación y eli ...
El aceite de masaje es ideal para poder beneficiarnos de las propiedades del aceite a la vez que nos relajamos de un buen masaje Los masajes suelen venir muy bien para relajarnos después de un largo día de trabajo o mejorar la circulación de la sangre entre otros, ya que suelen dejar la zona super relajada y con una agradable sensación de bienestar. Aunque es importante saber cómo masajear la zona ...
La pérdida de cabello es muy angustiante para hombres y mujeres y la causa raíz del problema varía. Aparte de la medicación prescrita por su médico o en los remedios de venta libre, se debe considerar el uso de métodos alternativos para detener la caída de su cabello. Los métodos alternativos que puede probar incluyen masaje, las hierbas chinas y la aromaterapia, entre otros.MasajeTerapias alterna ...
Un masaje, después de ser mamá y pasar tantas noches en vela y con malas posturas por la lactancia es uno de los mejores regalos que se puede recibir y si quieres hacerlo en casa, seguramente el profesional te recomendará el uso de un aceite natural como el aceite de almendras para aceite de masaje. Esto funciona muy bien por sí mismo, pero también hay un sinfín de maneras de personalizar tu aceit ...