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¿Qué es el sentimiento de pertenencia al grupo?
En este artículo os contamos qué beneficios nos aporta el hecho de estar vinculados a un grupo. ¡Es más importante de lo que pensamos!
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¿Cuáles son los principales grupos de alimentos?
Según la Sociedad Española de Dietética y Ciencias de la Alimentación, los diferentes alimentos se pueden separar en tres grupos según sea su función y seis grupos según los nutrientes que predominen en su composición. Os lo contamos aquí.
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¿Cómo aumentar mi felicidad gracias a la pertenencia a un grupo?
¿Sabéis por qué nos hace más felices pertenecer a un grupo?
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Tabla con los grupos de alimentos para una mejor dieta
Una de las cuestiones más importantes a la hora de planificar la dieta semanal es el grupo alimenticio al que pertenecen los diferentes productos que vayas a emplear.
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5 grupos de riesgo de las altas temperaturas
Disfrutad del verano, del calor y del sol, pero, por favor, 'con cabeza' y responsabilidad.
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¿Sabías que formar parte de un grupo nos hace felices?
¿Sabes por qué es tan importante formar parte de un grupo? Te lo contamos aquí...
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PERDER PESO
Dieta del grupo sanguíneo: alimentos que engordan o adelgazan
¿Conoces esta dieta? Te contamos qué alimentos te van a sentar mejor dependiendo de tu grupo sanguíneo.
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alimentos ricos en proteinas
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3 Mejores grupos de proteínas vegetales
Las proteínas vegetales nos aportan numerosos beneficios a la salud, ¿lo sabías? Aquí van los tres mejores grupos de alimentos donde podrás encontrarlas.
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Grupos de riesgo e intoxicaciones alimentarias: embarazadas
Consejos alimentarios para embarazadas. Las mujeres embarazadas son especialmente vulnerables a las enfermedades transmitidas por los alimentos y nuestros amigos de Alimenta Acción nos hablan de ello.
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Dinámica de grupo: la mano del talento
Descubre la mano del talento. Compartimos un sencillo ejercicio que te hará conocerte mejor a ti mismo y te ayudará a valorarte.
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Grupos de riesgo y enfermedades de transmisión alimentaria
Quién tiene riesgo de sufrir enfermedades de transmisión alimentaria. Descubre en qué consisten este tipo de patologías y, lo más importante, quiénes son aquellas personas que tienen más riesgo de sufrirlas.