Tabla con los grupos de alimentos para una mejor dieta
Una de las cuestiones más importantes a la hora de planificar la dieta semanal es el grupo alimenticio al que pertenecen los diferentes productos que vayas a emplear.
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Disfrutad del verano, del calor y del sol, pero, por favor, 'con cabeza' y responsabilidad.
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Comer sano y rico no es incompatible, ¡todo lo contrario! Hoy te proponemos unas cuentas recetas para que bajes de peso casi sin darte cuenta.
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La respuesta a esta pregunta es muy simple: SÍ, los fumadores necesitan tomar suplementos vitamínicos para suplir las carencias que potencia el tabaco.