De esta forma está afectando el cambio de hora a tu bienestar
Descubre a quién afecta más el cambio de hora y de qué forma lo hace gracias a esta interesante información.
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Sabemos que el ejercicio es sano para nuestra forma física, pero ¿cómo afecta al estado emocional?
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"En nuestra sociedad NO está permitido estar mal, sentirse triste, vulnerable... porque el que está enfrente no sabe lidiar con este tipo de situaciones. Incomoda".
El azafrán es una conocida especia que se utiliza habitualmente como condimento para la cocina. Pero, además, también posee propiedades medicinales...
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El ejercicio físico genera una serie de cambios a nivel físico y funcional, creando ventajas en el desarrollo y la adaptación de nuestro cerebro.
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