Salud

Trucos de salud caseros Idea guardada 30 veces
La valoración media de 93 personas es: Excelente

Bajar de peso con zanahoria

Los remedios caseros para bajar de peso resultan muy efectivos cuando se combinan con una dieta sana y algo de ejercicio, ya que ayudan a acelerar la pérdida de kilos de una forma sana.

Bajar de peso con zanahoria


Y es que, aunque bajar de peso es complicado para muchas personas, usando los ingredientes naturales es posible hacer más fácil esta tarea y acabar con los michelines, cuidar la salud y eliminar los kilos que nos sobran en poco tiempo.

Sobre todo si recurres a la zanahoria, un ingrediente natural fantástico para perder peso de una forma saludable.

Ingredientes

zanahorias

Un vaso de agua mineral

Pasos a seguir

Para elaborar este remedio casero para bajar de peso, lo que haremos será preparar un zumo de zanahoria.

Empieza rallando las zanahorias para eliminar la fina piel que las cubre.

Hecho esto, lávalas muy bien para retirar los gérmenes y bacterias que se hayan podido depositar sobre ellas.

Después, córtalas en varios trozos y mételas dentro de la licuadora.

Cuando se hayan convertido en una especie de puré, añádeles un poco de agua mineral para que adquieran la misma textura que un zumo. Aunque hay muchas personas que retiran la pulpa con la ayuda de un colador, lo mejor será que te la bebas, ya que contiene muchísimas propiedades.

Consume un vaso de jugo de zanahoria todos los días en ayunas.

La zanahoria es fantástica para bajar de peso debido a que contiene fibra, lo que facilita el tránsito intestinal y aumenta la sensación de saciedad.

Además, esta hortaliza naranja también contiene muchísima agua y evita la retención de líquidos, lo que se traduce en una disminución de la hinchazón y de la celulitis. ¡Y encima tiene poquísimas calorías!

Bébete un vaso de zanahoria en ayunas todos los días, come bien, practica deporte y adelgazarás varios kilos en poco tiempo.

Los beneficios de este remedio casero para adelgazar son los que enumeramos a continuación:

Permite perder peso cuidando la salud, ya que la zanahoria es un ingrediente sano y natural.

Se ocupa de mejorar el tránsito intestinal, combatir el estreñimiento, prevenir la retención de líquidos y acabar con la celulitis.

Se trata de un remedio casero para bajar de peso de lo más económico.

Su elaboración es sencilla y solo necesitarás invertir unos pocos minutos de tu tiempo para tenerlo listo.

Combina a la perfección con la alimentación diaria y es muy saludable.

¿Quieres bajar de peso empleando remedios caseros e ingredientes naturales? Si es así también puedes combinar una dieta sana con el consumo de agua de avena.

¿Qué opinas sobre los remedios caseros para bajar de peso elaborados con zanahoria?

.

Fuente: este post proviene de Trucos de salud caseros, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Envía una notificación de una presunta infracción de derechos. También puedes hacerlo a través de nuestro formulario de contacto.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

¡No te pierdas nuestra selección diaria!

Suscríbete y recibirás en tu correo nuestras mejores ideas

Suscríbete ahora

Relacionado

Adelgazar Manzana Remedios caseros para el rostro y el cuerpo ...

Zumo de zanahoria para bajar de peso

El zumo de zanahoria es magnífico para bajar de peso y cuidar la salud debido a sus elevadas dosis de antioxidantes, betacarotenos, vitamina A y minerales ideales para proteger el organismo. Además, su preparación es muy sencilla debido a que, para elaborar un zumo de zanahoria casero y natural, tan solo necesitarás esta hortaliza, un poco de agua mineral y una manzana. Al mezclar los tres ingredi ...

uncategorized guia para perder peso la mejor forma de perder peso ...

Bajar De Peso Saludablemente

Bajar de Peso Saludablemente Bajar De Peso Saludablemente ¿Cree que es posible bajar de peso rápido sin comprometer su salud? Es muy probable que en más de una ocasión haya visto comerciales en los cuales se les enseña a las personas a bajar de peso de un modo milagroso: 5 kilos en 15 días, 20 kilos en un mes, etc. No obstante ¿sabe usted realmente qué sucede cuando se baja de peso de un modo tan ...

consejos adelgazar alimentación ...

Recetas para bajar de peso con salud

Las recetas para bajar de peso se convierten en las protagonistas de la primavera. ¿El motivo? Que nos dan la oportunidad de perder algunos kilos y de presumir de tipazo cuando las altas temperaturas llegan a nuestra ciudad. En Trucos de salud caseros nos encantan las recetas para bajar de peso que recurren a ingredientes sanos que no ponen en riesgo el buen funcionamiento del organismo. Es por es ...

general alimentación deporte ...

TIPS PARA BAJAR DE PESO

Si quieres bajar de peso, plantéatelo como un viaje de largo recorrido en el que te acompañan los miles de momentos que componen el día. Sigue estos consejos saludables que harán que continúes por el camino saludable. Aptitud Usa pesas en tu rutina de trabajo. La masa muscular quema más calorías, incluye tres sesiones de entrenamiento de fuerza de 20 minutos cada semana. Aprovecha las pesas rusas ...

general autoayuda belleza ...

Cómo bajar de peso

Tener sobrepeso puede traer muchos problemas para tu salud. Si deseas perder peso y deseas mantenerte en forma necesitas cambiar tu estilo de vida, la mejor forma de bajar esos kilos de más es siguiendo un plan alimenticio saludable y combinarlo con un poco de ejercicio. La obesidad es una enfermedad que causa muchas muertes día a día, en este articulo te daremos consejos y estrategias de como baj ...

consejos adelgazar aloe vera ...

Cómo bajar de peso con aloe vera

Cómo bajar de peso es una pregunta que se plantean muchísimas personas de multitud de rincones del mundo. Y es que la obesidad, que podría definirse como la acumulación excesiva de grasa en el organismo, afecta a un gran número de individuos. Personas que necesitan saber cómo bajar de peso de una forma saludable y efectiva. Para conseguir este propósito, en Trucos de salud caseros apostamos por ll ...

general bajar de peso

alimentos para bajar de peso

alimentos para bajar de peso La mayoria de las personas desean llegar al fin de semana de un modo tranquilo y relajado luego de una agitada semana de trabajo. No obstante, muchas veces, más aún si usted se encuentra a dieta, debe tener en cuenta que el fin de semana puede convertirse en un enemigo para su meta semanal del descenso de peso. Esto se debe precisamente a que durante el fin de semana s ...

general como bajar de peso con remedios caseros bajar de peso ...

Como bajar de peso con los remedios caseros

Los remedios caseros son ideales para las personas que buscan como bajar de peso usando ingredientes naturales Los remedios caseros son geniales para adelgazar de un modo económico y muy saludable. Al estar compuestos por ingredientes naturales que guardamos en nuestra propia despensa, los remedios caseros se convierten en una estupenda opción para quienes se preguntan como bajar de peso. Pero, ¿c ...

general como bajar de peso con remedios caseros adelgazar ...

Como bajar de peso con té verde

El té verde es un ingrediente natural que va de maravilla para perder peso debido a sus propiedades diuréticas Si te estás preguntando como bajar de peso, el té verde se convertirá en tu gran aliado. Si bebes dos tazas de té verde al día tendrás la oportunidad de olvidarte de esos kilitos que te sobran, aunque es importante que combines el consumo de infusiones de té verde con una data libre de fr ...

general adelgazar consejos para bajar de peso ...

Ejercicios para Bajar de Peso

¿Cuales son los mejores ejercicios para perder peso? No se puede subestimar la importancia del ejercicio como parte de un estilo de vida saludable. Tratando de perder una buena cantidad de peso y mantenerlo fuera para siempre sin hacer ejercicio con regularidad es tan inútil como tratar de escalar el Everest sin zapatillas. Se pierde peso quemando más calorías de las que consume a diario simplemen ...