Gonalgia es, simplemente, otra forma de de decir dolor de rodilla. ¿Quién no lo tiene? :) En este post se analizan todas las causas y remedios
Los edemas óseos, también conocidos como edemas medulares óseos, son acumulaciones de líquido dentro del tejido medular del hueso que causan inflamación interna, dolor y limitan la movilidad.
Las contracturas musculares son de las lesiones más comunes, y no solo entre deportistas. ¿A qué se deben y cómo se tratan?
deporte
fisioterapia deportiva
fisioterapia traumatológica
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Qué es un desgarro muscular, cómo prevenirlo, síntomas y tratamiento. ¡Toda la inforación!
Abierta
Un fenómeno que desgraciadamente va en aumento y debemos ponerle freno lo antes posible.
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La menopausia nos llega a todas, sí o sí, y conlleva una serie de cambios que hay que conocer bien
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Muchas personas creen continuamente tener enfermedades. No les importa que las veces anteriores que lo pensaron, no fue nada. Conoce a fondo a los hipocondríacos
Actividad Física
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3.5/5 - (21 votos) DEFINICIONES de las Palabras Más Importantes relacionadas con la EDUCACIÓN y ACTIVIDAD FÍSICA ¡¡Amplio GLOSARIO de TÉRMINOS!! ¿Quieres incluir alguna más? Glosario: TÉRMINOS relacionados con EDUCACIÓN y ACTIVIDAD FÍSICA Actividad física aeróbica: Glosario: TÉRMINOS relacionados con EDUCACIÓN y ACTIV ...
Consejos sobre salud
Salud
La ciencia ha conseguido crear una buena cantidad de productos especializados para que las personas obtengan lo que buscan de manera mucho más fácil. En este caso, los quemadores de grasa pueden ayudar a perder peso mucho más rápidamente, siempre que se cumplan algunos requisitos previos.La correcta alimentación y la realización de actividades físicas de manera r ...
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La felicidad está más cerca de lo que imagináis. Sigue estos sencillos consejos y lo comprobarás.
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Yoga para bebés. Lo que para algunos, todavía es impensable, para otros es casi, casi, una forma de vida. Entiende todo en este reportaje.
Actividad Física y Salud
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5/5 - (1 voto) El ciclismo es una actividad que requiere de un período de adaptación y entrenamiento básico para mejorar el rendimiento efectivamente. Aunque muchos ciclistas disfrutan realizando largos paseos en bicicleta, también hay otros que anhelan aumentar su rendimiento notablemente para aguantar rutas de mayor kilometraje y exprimir sus capacidades hasta el punto m ...
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Durante un mes, en la redacción de facilisimo.com vamos a probar el programa de adelgazamiento de entulínea de Weight Watchers, que se basa en una serie de pautas saludables que permiten que perdamos peso paulatinamente y con éxito sin tener que hacer dietas estrictas que prohíben montones de alimentos o que nos hacen pasar hambre sin demasiados resultados a medio y lar ...
Cereales
Hay quien todavía no conoce los beneficios de la avena, especialmente si es cruda. Mira estos que queremos enseñarte.
Educación para la Salud
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¿Sabes lo que es la Sugestopedia? Pues deberías, porque este método de enseñanza estimula el aprendizaje, la memoria y la libertad interior, aumentando la creatividad y la motivación.
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cuidados fit
Hoy quiero daros unas pautas para empezar este nuevo estilo de vida, que es muy sencillo!! En primer lugar, para empezar este largo proceso de convertirnos en una mujer fitness, hemos de tener muy claros los objetivos que nos hemos marcado.Post Publicado el Jueves 04 de Febrero de 2016Alohaaa chicas!! Qué tal estáis??? Pues yo encantadísima de poder escribiros hoy el Consejo. ...
Dietetica
Algunas dietas provocan frustración, estrés...incluso ansiedad. En este post descubrirás algunos trucos para hacerle frente.
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¿5 estrellas? A la hora de formarte en el mundo del deporte y desarrollar actividades en este sector, encontramos que la carrera de INEF (Ciencias de la Actividad Física y el Deporte) es una de las más consultadas. Pero no es la única. En España forman parte de la formación universitaria y abordan la totalidad de las disciplinas deportivas, al menos dentro de lo que. ...
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5/5 - (2 votos) La hípica es una de las actividades deportivas más completas que existen. No solamente ayuda a conseguir un entrenamiento y desarrollo físico, sino que también vincula nuestro desarrollo emocional y personal. Así como la posibilidad de conectar con otro ser vivo, en este caso el caballo. La práctica hípica tiene múltiples beneficios psicol&# ...
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Hola chicas!! Qué tal va ese jueves?? Se acercan los meses de más frío, se acortan los días y cada vez, a muchas, nos cuesta más salir a entrenar o ir al gimnasio, no es verdad? Seguro que más de una vez, al salir de trabajar y ver que ya ha oscurecido, os ha dado pereza cambiaros de ropa para ir a entrenar…Post Publicado el 08 de Octubre de 2015Hol ...
Estilo de vida
El amor es el sentimiento más esencial de nuestra existencia. Afirmaba Severo Ochoa, que en términos biológicos no es más que “física y química”. El sexo libera una catarata de hormonas que nos dan placer, dicha y apego, pero este acto tambien interacciona con diferentes funciones de nuestro organismo. Multitud de estudios científicos ha ...