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Reducir los sofocos de la menopausia

Los sofocos y la sudoración en la menopausia son síntomas muy molestosos y 3 de cada 4 mujeres posmenopaúsicas son afectadas por estos. Los ovarios dejan de producir en menor cantidad las hormonas del estrógeno y la progesterona. Los síntomas pueden variar de una mujer a otra y estos pueden presentarse con diferentes intensidades. Pueden durar de 5 años o más.Algunas síntomas de los sofocos menop ...

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Menopausia y medicinas alternativas

Frase: "El climaterio, período que rodea a la menopausia, y la menopausiapropiamente dicha, son períodos fisiológicos, no una enfermedad. Deberían tratarse si para la mujer la sintomatología es poco tolerable y está afectando su vida diaria". Dra. Nathalie Orens.Generalmente, entre los 40 y 50 años, la mujer experimenta de forma fisiológica una serie de cambios que marcan el cese de la ovulación y ...

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20 razones por las que deberías de tomar más agua. ¿Sabías que previene la depresión?

Sabemos que el agua es importante, pero quizás desconocemos la hora correcta para beberla y así maximizar sus beneficios en nuestro organismo, la piel, evitar enfermedades, desintoxicarnos; incluso influye en nuestro estado de ánimo. 1 taza de agua después de despertar, ayuda a habilitar órganos internos. 1 taza de agua 30 minutos antes de la comida, ayuda a la digestión. 1 taza de agua antes d ...