Zumo para cuidar tu piel y lucir un bonito bronceado

Los alimentos tienen multitud de propiedades y beneficios unos nos ayudan a curarnos cuando estamos enfermos, otros nos aportan propiedades que nos protegen y otros simplemente hacen que todo siga yendo bien. Pero si os digo que hay alimentos que nos ayudarán a conservar nuestro moreno unos meses más y que además estos productos son naturales y saludables, ¿me creéis?. Y es que resulta que hay ver ...

Cualquier momento del año es buena época para cuidar nuestra piel y, sobre todo ahora con la llegada del calor debemos protegerla aún más. Como ya he comentado, a todos nos gusta tener "colorcito" en verano y lucir nuestra piel con buen tono, pero ojo hay que hacerlo con cabeza y para evitar problemas serios de salud, como quemaduras o incluso cáncer de piel, podemos recurrir a remedios ...

En este artículo te proponemos varios trucos para lograr un bronceado rápido y saludable y los alimentos que prolongan tu bronceado. Estos alimentos contienen una serie de nutrientes que preparan, protegen e hidratan tu piel para que luzca bronceada, luminosa y uniforme. En primer lugar es necesario que te hidrates muy bien la piel para mantener su jugosidad y buen aspecto y evitar que se descame ...

Con el buen tipo todos queremos lucir una piel bronceada, y para conseguir el bronceado perfecto no hay que achicharrase horas y horas bajo el sol que puede causar quemaduras y cáncer de piel. Lo más importante es cuidar y mimar la piel desde el interior con los alimentos que tomamos. La mayoría de frutas y verduras favorecen el bronceado y la salud de nuestra piel al ser ricos en vitaminas y mine ...

La doble cara de tomar el sol , ¿es bueno o es malo? ¡Pues ni blanco ni negro! Tomar el sol aporta beneficios y si nos excedemos causa enfermedades. El sol y la vitamina D Entre sus beneficios destaca la capacidad de transformar la vitamina D3 que tomamos a través de la dieta o de suplementos ,en la vitamina D activa , calcidiol y después calcitriol que se dirigirán a los órganos necesitados. La ...

A veces, cuando hablo con diferentes personas sobre como cuidan su salud, me doy cuenta que muchos tienen como objetivo verse bien y no tanto sentirse bien. Por eso, cuando quieren conseguir una piel más radiante o bella, en vez de modificar sus malos hábitos, se compran cremas faciales que valen un ojo de la cara y cuyo efecto tampoco esta tan demostrado… De todas formas, ya te puedes comp ...

Hoy se celebra el Día Mundial de la Menopausia, un trastorno hormonal que toda mujer experimenta al alcanzar la edad madura. Esta etapa provoca significativos cambios en la vida de toda mujer, tanto físicos como mentales. Sin embargo no hay porqué alarmarse, es muy sencillo superar este período con éxito con la ayuda de unos sencillos consejos, me consta que sois muchas las que disfrutáis de la vi ...

¿Piensas que el verano se llevará consigo tu piel saludable y brillante? Bueno, considerando el sol abrasador y las llamas ardientes que proyecta, creo que es el mejor momento para proteger tu piel del bronceado y de las manchas. El cuidado de la piel en el verano tiene que tener una atención especial porque durante la temporada del verano los aceites naturales de la piel comienzan a fluir libreme ...

Para que tu piel luzca más rozagante y joven, es esencial que consumas antioxidantes y la mejor manera de hacerlo es a través de nuestra alimentación, esta alternativa es natural, por ello, hará que nuestra salud mejore. Conoce estos alimentos, que te ayudarán a mantener una piel lozana al integrarlos a tus comidas, toma en cuenta que es importante saber como está compuesto cada uno de los element ...

El sol es vida, es vitamina D, es fuente de energía, motivo de alegría, el mejor amigo del verano... Pero ¡alto!, no nos despistemos: el sol también puede tener efectos muy negativos en nuestra piel y nuestro cabello: estéticos en general, puramente cutáneos y otros mucho más graves (como el cáncer de piel) que debemos evitar no exponiéndonos en extremo a sus rayos. Hoy os vamos a contar cuáles so ...