comunidades

Zumo de albaricoque ecológico




Para comenzar comentaros que el Zumo de Albaricoque Ecológico es  un placer lleno de beneficios para tu salud. Delicioso y muy saludable,  contiene muchos nutrientes y además es un  estupendo antiedad  gracias a sus propiedades antioxidantes. También actúan como depurativos neutralizando la influencia negativa de los radicales libres.

Que nos aporta un vaso de zumo de albaricoque de 200 Ml.

112 Calorías aproximadamente.

0,78 grs. de Grasa

2,80 grs. de Protenina

Hidratos de Carbono

Potasio

Fibra

Fósforo

Hierro

Sodio

Magnerio

Calcio

Cobre

Zinc

Selenio

Vitamina A, Vitamina B1 y B2, Vitamina C y Vitamina E

Niacina
  Propiedades

Antioxidantes, que hacen que nuestro organismo se conserve más joven.

Antídoto natural contra enfermedades degenerativas.

Mantenimiento de la salud visual gracias a las vitaminas A, C y E que nos aportan y que reducen el riesgo de enfermedades del ojo.

Ayuda en tratamientos de anemia gracias a que es un fuente de hierro.

Regulación del tránsito intestinal es ideal para personas que sufren estreñimiento dado que las cantidades de pectina y celulosa que contiene actúan como un suave laxante natural.

Mejora y favorece la digestión si lo ingieres antes de la comida.

El zumo de albaricoque junto con los antitérmicos ecológico diluido en 1 cucharada sopera de miel es un gran aliado en procesos febriles, dado que alivia la sed, ayuda a bajar la fiebre. Contraindicaciones

Pueden provocar diarrea en personas con intestinos muy delicados, o si se consume una cantidad excesiva. Además el consumo de la fruta verde puede ocasionar digestiones difíciles y molestas.

¿Te apetece?

La entrada Zumo de Albaricoque Ecológico aparece en Blog BIO por Olga Carrera Blogger.

Fuente: este post proviene de OlgaCarrera.com, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Despedida de soltera pin up, de todos es sabido que las despedidas de soltero y soltera son esas fiestas que se celebran antes de tener una pareja formal para un periodo de tiempo “x”, y ...

Miel Antonio Simón, es una empresa familiar de apicultores artesanos que vienen elaborando miel desde el año 1897, si,si, muchos años de tradición y buen hacer. Miel Antonio Simón Bien es cierto que A ...

Los BIO alimentos de otoño que vamos a disfrutar de lo lindo!!! A mi me encanta el otoño, sobre todo porque nos regala parajes incomparables. Pasear por zonas donde los árboles comienzan a dejar caer ...

Recomendamos

Relacionado

alimentación ecológica propiedades del zumo de tomate vida sana ...

Para empezar comentaros que el Zumo de Tomate ecológico es un gran aliado en las dietas de control de peso, sobre todo para favorecer la eliminación de toxinas que nos inflaman y nos provocan cansancio. De hecho, podríamos decir que actúa como un depurante capaz de drenar líquidos por lo que es un excelente diurético. Aunque es importante tomar un zumo al día. Propiedades más destacadas del zumo ...

albaricoque consejos

Hola a todos, el dia de hoy les traigo cuales son Los beneficios del albaricoque​. No te puedes perder Los beneficios del albaricoque, una rica fruta que esta al alcance de nuestras manos. Otra fruta típica de esta época del año es el albaricoque, que se utiliza en cosmética para elaborar mascarillas reparadoras de anomalías de la piel. Es rica en vitamina A y numerosos minerales que le otorgan el ...

alimentación ecológica arándano azul vida sana ...

Zumo de Arándano Ecológico, un placer lleno de beneficios para tu salud. Podemos decir que esta fruta está en el grupo de las “Top” en cuanto a beneficios para nuestra salud se refiere y nos ofrece dos variedades: el arándano azul y el arándano rojo. Principales diferencias entre el arándano azul y el rojo Tamaño El arándano azul es más brillante y su tamaño también es mayor al del roj ...

general cómo adelgazar nutrición y dietética ...

Buenos días! No se pueden quejar que hasta los sábados les estoy haciendo recetas para que puedan cuidar vuestra salud! Espero que las recetas anteriores les hayan dado buenos resultados. Recuerden dejarme su comentario! Me interesa saber si les ha gustado el sabor y sobre todo, si han notado sus beneficios. RECETA DE ZUMO ANTIOXIDANTE Dado que estamos sometidos continuamente a la acción de los r ...

dietas y nutrición recetas fitness frutas

Qué de tiempo tenía sin preparar este delicioso zumo lleno de vitaminas, minerales, fibras y potentes propiedades para todo nuestro organismo, este zumo 3 en 1 te llenará de energía. Un zumo rico en vitamina A y C. Pero……¿por qué se llama zumo 3 en 1? la respuesta es muy sencilla, es porque combina naranjas, zanahorias y remolacha para elaborar el mismo. Entre las propiedades del zum ...

nutrición receta

Primero debemos tener claro que las proporciones en cuanto a los nutrientes puede variar dependiendo del jugo que te prepares,  puedes hacerlo combinando con otras frutas y verduras o solo de la zanahoria A continuación te mostraremos las propiedades y beneficios que te ofrece la zanahoria y luego te daremos una excelente receta para que prepares un buen jugo y lo incluyas en tu dieta. Zumo de zan ...

zumos y batidos espinacas manzana ...

Vamos a seguir la semanita con un zumo verde !!! Se trata de un zumo de 2 ingredientes; manzanas y espinacas. Básicamente sabe a manzana así que no os preocupéis por el sabor de las espinacas si no os gustan. Este zumo lo he sacado de un libro que me regaló mi amiga Natalia hace ya algunos años y que voy poniendo en practica, tiene cada zumo … Ya os los iré mostrando poco a poco para que tod ...

dietas y nutrición alimentación salud ...

El zumo de naranjas exprimidas es un clásico y uno de los más populares en cualquier parte del mundo: refrescante, nutritivo y muy beneficioso para nuestra salud, pero ¿conoces realmente todas sus propiedades y beneficios? Sorpréndete con ellas leyendo este artículo: El zumo de naranja es rico en vitamina C y un poderoso antioxidante natural que nos protege de la acción nociva de los radicales lib ...

belleza remedios caseros dietas ...

Las espinacas y las naranjas son algunos de los ingredientes que forman parte de la elaboración de este zumo energizante. Las frutas y verduras que la naturaleza pone a nuestra disposición permiten elaborar un zumo energizante muy saludable e ideal para llenar el organismo de vitalidad. Además, son fantásticas para cuidar la salud y potenciar la belleza de la piel, por lo que en ¡Siéntete Guapa! p ...

fruta recetas dulces cocina y salud ...

ZUMO DE PERA, ALBARICOQUES Y ZANAHORIA La pera tiene mucha fibra y es muy baja en calorias, por lo que es una fruta muy recomendable en la dietas. La pera ayuda a mantener los niveles de colesterol y es una fuente de vitaminas El albaricoque posee un gran poder laxante, por lo que ayuda en los problemas de tránsito intestinal, como es el caso del estreñimiento, así como en los problemas de retenc ...