comunidades

Un espacio sin expectativas

Escribir por escribir?sin más intención que las palabras salgan solas?y bailen al compás de su propia música. Escribir por escribir?sin expectativas de que nadie lea o entienda lo que quiera decir.

Hacer reiki por hacer reiki. Sin expectativas, sencillamente, por el placer de hacerlo?sin esperar nada a cambio?simplemente porque la vida te lo pide y porque lo disfrutas?

Meditar por meditar, escuchar esa voz sabia en ti que te habla y quedarte en el silencio, en el vacío, en el Amor que hay en esa nada?y descansar ahí de cualquier cosa?de cualquier expectativa?de cualquier deseo de contener el momento?dejar que se descontrole por si solo?dar espacio para ese descontrol?

También para el enfado, para el no saber quien soy?para el no saber que hago aquí?para saber que no quiero ser un súper héroe ni salvar a nadie?simplemente quiero Ser, dejar que mi ser se exprese a través de mi?para darme cuenta de la nada y del todo que soy, al mismo tiempo.

Que todo lo que viva me lleve más allá de mi?mas allá, mas allá, mas allá?donde existe algo que no se puede nombrar, ni definir con ninguna palabra?que es pura reverencia, pura vida, puro Amor, pura aceptación, pura posibilidad, pura no-expectativa?

Que me lleve más allá, más allá, más allá?que me lleve más lejos de mi?más lejos de mi concepto de mi?hasta contactar con la verdad que soy que es inefable y no puede describirse?todo está allí, todo?todo eso está aquí y ahora, ahora, ahora, ahora, ahora...

Todo se manifiesta en un continuo Ahora?vivir por vivir, simplemente.

Amar por amar, simplemente?sin expectativas, sin esperar nada a cambio, completamente abierto a amar, al dolor, a reír, a llorar, a la alegría, a la tristeza?sin aferrarse a nada, sin expectativas?solo por el placer de estar aquí y ahora?sólo por el placer de esta simplicidad, de esta relatividad y de esta grandeza indescriptible?que es mi Vida?

sólo por el placer de vivirla, por el placer de vivir este momento?por querer estar aquí y ahora y no en ningún otro momento, a cada instante.

Que mi vida me lleve más allá de mí, lo pido, y se cumple, aquí y ahora?aquí y ahora también?aquí y ahora también?me vacío de mi?Aquí y Ahora?

Fuente: este post proviene de Blog de Presencia, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

¿Te ha ocurrido alguna vez, querer ponerte a meditar y no encontrar el momento para hacerlo? ¿O querer ponerte pero terminar haciendo otras mil cosas antes que eso? A mí sí. Qué curioso. La cuestión e ...

La paz más absoluta que existe consiste en no querer cambiar ni un ápice de mi experiencia presente, de lo que ocurre dentro y fuera de ti, sino sencillamente en sentirlo y observarlo y permitirlo COM ...

Todo, absolutamente todo lo que nos rodea es una proyección nuestra. Todo nace en nuestro interior. Cuando profundizo en la observación de mi misma, me doy cuenta de que todo nace de mí. ¿Os ha ocurri ...

A veces, la vida te pone en determinadas situaciones que te duelen y que no entiendes por qué están sucediendo. Te obliga a mirar tu sombra, a abajarte de tu pedestal y a agachar la cabeza con humilda ...

Etiquetas: general

Recomendamos

Relacionado

Vivimos en una sociedad que valora fundamentalmente el hacer y dejar para el futuro el ser. Mañana serás recompensado, con estudiar una carrera, un trabajo, una casa, un coche... para ese mañana, que siempre es mañana vivir. Provocándonos una continua búsqueda de objetivos para sentirnos realizados, aceptados, valorados por los demás, sin pensar en nosotros, en lo que realmente nos hace felices ah ...

pareja tecnicas para ligar enamoramientos ...

Las peores falsas expectativas no son aquellas que te genera otra persona sino aquellas que tú te generas a ti mismo. Es decir, por mucho que una persona quiera hacerte creer algo que no es, la realidad es que no podrá darte una mentira por verdad si tú estás atento, eres observador y escuchas tu sentimiento interior. ¿Cómo evitar generarte falsas expectativas? Consejos para no generarte falsas ex ...

Parejas expectativas de pareja

Antes que nada, esto es tan solo un estudio basado en el método científico pero no es la norma ya que se ha realizado en base a las respuestas de una encuesta de la dirección del centro de Psicología Álava Reyes. No obstante, si que es interesante como muestra y por ese motivo lo añadimos entre nuestros artículos del mes. Y es que el tema de las expectativas de pareja siempre ha causado mucha cont ...

propósito siente angustia ...

¿Qué son las expectativas? Las expectativas son sentimientos de esperanza e ilusión que experimentamos cuando es posible que logremos un objetivo o consigamos algo que nos hemos propuesto en nuestra vida, solemos pensar que todo será mejor cuando lo consigamos, que hasta que eso no ocurra no estaremos realmente completos. En muchas ocasiones escuchamos que hay personas que aplazan su felicidad h ...

pareja boys chicos ...

Por Yamilet Gutierrez Cual es la expectativa que tu esperas de los chicos?Yo creo es la misma que ellos esperan de nosotras,ya que ellos son mas exigentes y esperan practicamente perfeccion. Lo peor es que no se ven ellos. What do you expect about guys?I think they want the same about us,but they are worst and they want perfection. Este post lo hago porque me inspiro en una foto que encontre en t ...

consejos para parejas coaching de parejas

Existen historias que no conducen a ninguna parte más allá del sufrimiento inmediato que surge de poner las expectativas en una historia que no reporta un feedback equitativo. Las historias de ni contigo ni sin, producen un enganche emocional, son historias que muestran cierto grado de inmadurez para aceptar una realidad tal y como es. ¿Cómo acabar con una historia de ni contigo ni sin ti? Apostan ...

Desarrollo personal como vivir el momento presente vivir el momento presente

Cómo vivir el presente sin desesperarse en ocasiones puede llegar a convertirse en una ardua y complicad tarea. Esto no es de extrañar ya que desde que empiezas a comprender el lenguaje no paras de escuchar frases tipo “tienes que pensar en tu futuro” “vas a pasar todo el verano estudiando si no apruebas” “Si hubieras pensado antes de actuar esto no habría pasado” y un largo etc Y es que la mayorí ...

Propósito Siente control ...

¿Quién no desea que el mundo en el que vivimos sea diferente? Todos tenemos muchas ideas acerca de cómo nos gustaría que fueran las cosas. Por supuesto, nunca llueve a gusto de todos, por ese motivo cada cual vive sumergido en sus quejas particulares. Sin embargo, si nos paramos un momento a reflexionar sobre este asunto, nos daremos cuenta de que si queremos un cambio de verdad, nuestra mayor inf ...

Coaching Crecimiento personal curso selfcoaching ...

Algunos lo sabréis, otros quizás no... este finde habíamos estado parte de los alumnos de mi curso SelfCoaching en Soria, en el primer encuentro en vivo que hacíamos del curso. Ha sido un fin de semana intenso, bonito, transformador y no tan perfecto-estupendo-guay-todos-felices como uno podía imaginarse. Sí, siempre salen a relucir nuestras expectativas, ¿verdad? Por eso he decidido escribir este ...

Consejos sobre salud consejos enfermedad

Consejos para evitar el aburrimiento cuando estás enfermo en casa y los días se te hacen eternos. El cuerpo y la mente son sabios. Cuando una persona está enferma, el nivel de energía baja, por tanto, el reposo se convierte en el mejor aliciente de bienestar. En una terapia muy saludable. Sin embargo, puede ocurrir que con el paso de los días si te sientas un tanto aburrido al no salir de casa y ...