Tu propio jardín en casa

La medicina natural a veces resulta más saludable, barata y sustentable que estar consumiendo fármacos cada vez que sientas una molestia. Por eso tener a la mano un mini huerto medicinal es una opción que debemos tomar en cuenta. En el post de hoy te traigo algunos tips para que puedas montar tu propio huerto medicinal en macetas, verás que te vendrá bien tenerlas al alcance. ¡Toma nota! 1. Elig ...

Para ponerse en forma y sacar músculo podemos realizar muchos ejercicios en casa. No es necesario acudir al gimnasio. Si estás cansado de las aglomeraciones y prefieres la tranquilidad y comodidad del entrenamiento en casa, ¡sigue leyendo! Además, realizar ejercicios de entrenamiento con tu propio peso es una opción muy válida. Te ayudará a tonificar, estar en forma y echar el músculo necesario. S ...

Las plantas son símbolo de vida y naturaleza, nuestra interacción con ellas se remonta desde los inicios de la vida humana en la tierra. Así que los beneficios de tener plantas en la casa son muchos. En este post hablaremos de ello. Las plantas Son seres vivos que hacen fotosíntesis para vivir. Para esto necesitan la energía solar y los nutrientes, que obtienen de la tierra con las raíces. Con est ...

Estamos tan acostumbrados a la tecnologías, a la inmediatez, al consumo sin pararnos a pensar que parecemos correcaminos intentando llegar a la meta de no sé sabe bien qué carrera. Y entonces cuando nos planteamos tener un huerto en casa, o alquilar una parcela en algún huerto de ocio, es como si quisiéramos construir un cohete para ir a la luna, no sabemos por dónde empezar. Nos hemos alejado tan ...

El ritmo de vida actual puede hacer que se nos haga difícil encontrar tiempo para ir al gimnasio y ejercitarnos. La buena noticia es que entrenar en casa se ha convertido en una alternativa cada vez más popular y accesible para mejorar nuestra forma física. Además, si estás preparando oposiciones, puede ser la mejor opción para adaptar tus entrenamientos a tus horarios y necesidades. En este artíc ...

Disfrutar de tu propia rutina de belleza facial relajante y poder hacerlo desde la comodidad de tu casa es un lujo a tu alcance.   Es muy sencillo tener un spa en  casa, solo necesitas unos minutos de tiempo y tomar la decisión de dedicártelos a ti misma.  Los beneficios de mimarte durante media hora de una manera calmada y sosegada harán que te mires al espejo de otra manera y que el estrés y el ...

Como alguien que trabaja desde casa y está acostumbrada a tener mi espacio para mí sola durante la mayor parte del día, la cuarentena sacudió mi mundo. De repente, ya no era mi santuario de trabajo tranquilo. Mi familia estaba allí a mi alrededor constantemente. Así que tuve que aprender trucos de limpieza para facilitar el trabajo en casa que hoy compartiré contigo. No soy alguien a quien le vaya ...

Hace un par de semanas que en uno de los blogs de NSD comenzó la sección Spa en Casa, realmente nos encanta la idea de tomarnos de vez en cuando un ratito para nosotros mismos, y relajarnos tranquilamente. Así que hoy vamos a participar en la sección con estas ideas económicas para hacer tu propio spa en casa, apunta: 1. Sales de baño La mejor forma de tener una verdadera experiencia de spa en tu ...

Te apuntas al gimnasio pero no encuentras el momento para ir… ¿Has pensado montar un pequeño gimnasio en casa para entrenar en cualquier momento? Seguro que así no tienes excusa para saltarte tus entrenamientos. Entrenar en casa es mucho más fácil de lo que crees. Y no necesitas hacer una gran inversión para tener todo el material que necesitas. Seguro que pronto acabas amortizando el precio ...

Las vacaciones de verano son el momento perfecto para disfrutar de actividades en familia y montar un huerto en casa junto a los pequeñines. Una práctica que, además de ser súper divertida, sumergirá a los niños en el mundo de las plantas y les enseñará a amar y a respetar la naturaleza, así como a descubrir las curiosidades que esconden estos pequeños seres vivos. Para montar un huerto en casa en ...