FISIOSTAR_Com Salud y Bienestar Idea guardada 1 veces
La valoración media de 2 personas es: Muy buena

Terapias Alternativas: Reflexología

Terapias Alternativas Reflexología


La reflexología es una terapia alternativa, esto quiere decir que es complementaria de la medicina tradicional. Esta terapia es una técnica natural, en ella se considera un mapa de nuestro cuerpo, este está compuesto por los órganos, glándulas, etc.

En la actualidad sabemos que todas y cada una de las partes de nuestro cuerpo esta interconectada. Pero esto no se sabía hace cientos y cientos de años cuando esta terapia surgió.

Para la reflexología todo tiene un reflejo en otras zonas, es por eso que se la trata utilizando los pies, las manos la nariz y también las orejas.

¿Qué tipos de reflexología existen?

La más conocida es la reflexología podar y la facial, Pero existen oros muchos tipos que son menos conocidas, pero igual de efectivas como:

De dedos y uñas

De mano

De cuero cabelludo

Auricular

Abdominal

Dérmica

Del iris
¿Cómo es una sesión de reflexología?

Esta terapia alternativa considera que cada uno de los órganos y partes de tu cuerpo está representada  en un mapa que se ubica en tus manos, cuero cabelludo, abdomen, dermis, pies, etc.

Lo que hará el terapeuta en una sesión de reflexología es aplicar presión sobre el "mapa de tu cuerpo"  que está representado por ejemplo en tus pies, o en tu rostro. Si tú tienes problemas de vesícula,  circulatorios, hepáticos, óseos,  renales, etc.  El terapeuta hará un énfasis mayor en esa parte de tu cuerpo que se corresponde con el mapa que sigue la reflexología.

Lo único que debes hacer en una sesión de reflexología es respirar profundo, relajarte y disfrutar del masaje. El terapeuta aplicara presiones con los dedos pulgar e índice. Con estas presiones ejercerá estímulos en zonas reflejas de las partes del cuerpo. Cada una de ellas será tratada por un lapso de 30 segundos.

En el caso de la reflexología facial, una de las variantes de esta terapia alternativa, menos conocida. El terapeuta seguirá el mapa existente en la zona de la cara, si tienes problemas en el páncreas el terapeuta actuara sobre la nariz. En la frente se ubican los puntos reflejos que tienen que ver con el intestino delgado y la vejiga.

Una sesión de esta terapia alternativa tiene una duración aproximada de 50 minutos. Lo ideal es que te sometas a ella por lo menos unas tres veces por semana. Lo importante es que esta sesión este llevada a cabo por un terapeuta que tenga profundos conocimientos del tema.

Contraindicaciones

La reflexología está contraindicada en personas embarazadas, personas con problemas en sus venas, aquellos que tengan heridas, quemaduras, etc.

Recuerda que la reflexología es una terapia alternativa, y esta debe ser complementaria de la medicina tradicional. Esperamos que este posteo te haya sido de utilidad

Related posts:

Terapias Alternativas: La AROMATERAPIA

Fuente: este post proviene de FISIOSTAR_Com Salud y Bienestar, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

reflexología digitopuntura

Reflexología, masaje mediante digitopuntura

La reflexología es una terapia alternativa, que es de suma utilidad para complementar a la medicina tradicional en el tratamiento de todo tipo de patologías ¿Quieres saber de que se trata? La reflexología es una terapia alternativa, esto quiere decir que es complementaria de la medicina tradicional. Esta terapia es una técnica natural, en ella se considera un mapa de nuestro cuerpo, este está comp ...

manos masajes medicina alternativa ...

Terapias alternativas: La Reflexología

Como lo mencionamos en un artículo anterior, la reflexología es una técnica oriental milenaria, que ayuda a equilibrar el nivel energético corporal, estimulando el propio mecanismo de auto curación del cuerpo. Este método ayuda a activar los poderes curativos de nuestro organismo. Es una forma moderna y a la vez muy antigua de mejorar la calidad de vida. Es básicamente una técnica benéfica, basad ...

terapias y remedios naturales reflexologia podal terapias complementarias ...

Todo sobre la reflexología podal

Ya muchos sabréis que además de ganchillera y otras muchas cosas, soy naturópata y reflexóloga podal. Pongo lo de “naturópata” delante porque creo que para hacer reflexología es muy importante tener una buena base de conocimientos previos. Lo que a priori puede parecer un simple masaje de pies, va mucho más allá, y está considerada una terapia natural muy efectiva. ¿En qué consiste, en ...

asma estreñimiento infantil ...

Reflexología podal pediátrica.

La reflexología podal es una terapia manual calmante del dolor y equilibradora de las funciones del organismo. Los bebes y niños son especialmente receptivos a esta terapia, y su respuesta a los estímulos es casi inmediata y sorprendente. Cuando usamos la reflexología con nuestros hijos para ayudarle a superar algún desequilibrio en su cuerpo creamos con él un vínculo emocional, masajeándole con c ...

Reflexología reflexología reflexología podal

Qué es la reflexología podal

La reflexología podal consiste en ir masajeando los pies para aliviar algunos problemas de salud, tanto en física como psicológica. Por ejemplo, alivia las dolencias que puede ser gastritis, dolores de espalda, estreñimiento, asma o dolores menstruales. Pero también puede prevenir enfermedades facilitando a la eliminación de las toxinas. La reflexología podal se basa en que los pies tienen puntos ...

masajes terapia medicina alternativa ...

Mapa de la reflexología

Conocimos un resumen sobre la reflexología en el artículo anterior, en este artículo veremos como es el mapa de la reflexología, como por ejemplo en los pies se encuentran integrados los diferentes órganos del cuerpo, que según sea la dolencia, se masajea ese sector y actuará aliviando el órgano en cuestión. Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda sobre la salud.

reflexologia enfermedades cardiovascular ...

La importancia de saber reflexología, la oreja

Sabías que conociendo ciertas acciones que puedes hacer en tu cuerpo, podrías aliviar dolores o molestias, con sola la presión sobre la zona, con tus dedos? Esto es lo que se llama reflexología, se basa en el principio de que hay zonas reflejas en pies y manos, que se corresponden con todas las glándulas, órganos y partes del cuerpo, ya que ésta trabaja desde adentro, el reflexólogo hace presión s ...

general masajes terapias alternativas ...

Terapias Alternativas: La AROMATERAPIA

La aromaterapia es una disciplina muy antigua, en la que se utiliza las propiedades de los aceites esenciales extraídos de las plantas para curar alguna dolencia. A través de la aromaterapia se restaura la armonía y el equilibrio perdido. La aromaterapia, es una terapia alternativa, por lo tanto no reemplaza a la medicina convencional, sino que la acompaña y la complementa. Mediante la aromaterapi ...

bienestar lifestyle

Automasaje: reflexología con guantes y calcetines

No hay evidencia de que la reflexología tenga auténticos poderes curativos de modo que la medicina oficial la considera una terapia alternativa. Basada en un sistema pseudocientífico, también llamado terapia de zona, la reflexología defiende la creencia de que en pies y manos existen unas áreas que supuestamente reflejan los distintos órganos del cuerpo y que ejerciendo presión sobre las mismas, s ...

Terapias Naturales Aplicaciones Beneficios ...

Botiquín en tus manos con la terapia Su Jok

¡Qué maravilla llevar un botiquín de primeros auxilios en mis manos gracias al Su Jok!, esto es lo que sentí cuando aprendí esta terapia hace más de veinte años Desde que aprendí Reflexología me fascinaron las terapias reflejas, me parecía algo extraordinario poder acceder a todo el cuerpo a través del pie o de la mano.  Cuando luego conocí el Su Jok, otra terapia refleja con mapas diferentes de l ...