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Tabla del Ciclo Menstrual

El ciclo menstrual inicia el primer día de sagrado menstrual y dura 28 días. Las etapas principales del ciclo menstrual son las siguientes cuatro fases:

Fase menstrual (1 a 5 días)

Fase folicular (1 a 13 días)

Fase de ovulación (día 14)

Fase Lútea (15 a 28 días)
Tabla de Ciclo Menstrual
Tabla de Ciclo Menstrual


Fases del ciclo menstrual

Fase menstrual (1-5 días)

La fase menstrual comienza el primer día de la menstruación y dura hasta el quinto día del ciclo menstrual. Durante esta fase se producen los siguientes eventos:

El útero derrama su revestimiento interno de tejidos blandos y vasos sanguíneos que sale del cuerpo de la vagina en forma de líquido menstrual.

La pérdida de sangre de 10 ml a 80 ml se considera normal.

Usted puede experimentar calambres abdominales. Estos calambres son causados por la contracción de los músculos uterinos y abdominales para expulsar el líquido menstrual.
Chequea este artículo anterior con algunos consejos de higiene menstrual.

Fase folicular (1-13 días)

Esta fase también comienza el primer día de la menstruación, pero dura hasta el día 13 del ciclo menstrual. Los siguientes eventos ocurren durante esta fase:

La glándula pituitaria secreta una hormona que estimula el crecimiento de los óvulos en los ovarios.

Uno de estos óvulos comienza a madurar en una estructura similar a un saco llamada folículo. El óvulo tarda 13 días en alcanzar la madurez.

Mientras el óvulo madura, su folículo secreta una hormona que estimula al útero para que desarrolle un revestimiento de vasos sanguíneos y tejido blando llamado endometrio.

Fase de ovulación (día 14)

En el día 14 del ciclo, pasa lo siguiente:

La glándula pituitaria secreta una hormona que hace que el ovario libere el óvulo maduro.

El óvulo liberado es barrido hacia la trompa de Falopio por los cilios de las fimbrias.

Las fimbrias son proyecciones similares a dedos ubicadas al final de la trompa de Falopio cerca de los ovarios y los cilios son proyecciones delgadas parecidas a cabellos en cada fimbria.

Fase Lútea (15-28 días)

Esta fase comienza el día 15 y dura hasta el final del ciclo. Los siguientes eventos ocurren durante esta fase:

El óvulo liberado durante la fase de ovulación permanece en la trompa de Falopio durante 24 horas.

Si un espermatozoide no impregna el óvulo dentro de ese tiempo, el óvulo se desintegra.

La hormona que hace que el útero retenga su endometrio se agota al final del ciclo menstrual. Esto hace que comience la fase menstrual del próximo ciclo.
Ciclo menstrual
Ciclo menstrual


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