#semblante

Jasper Bronse ...'Aquella tarde vi reflejada la expresión de temor en sus ojos. Su mirada escrutaba cada mínimo gesto y cada mínima palabra. Mi compañera y yo lo sabíamos, ya era inevitable, no podíamos seguir dándole respuestas vagas a su agravante situación. Sus pupilas se clavaron en las mías, buscaba respuesta a todas las incógnitas que rodeaban su cuerpo. La preocupación por los que es ...

Al igual que otros músculos del cuerpo, los ojos también necesitan cuidados y ejercicios para funcionar correctamente y poder rendir al máximo durante mucho más tiempo. Dedicar tiempo a ellos es invertir en calidad de vida. Los ejercicios para los ojos que vamos a compartir en este artículo tienen como finalidad el fortalecimiento de los músculos del ojo, la estimulación del centro de la visión de ...

Antes de comenzar queremos aclarar que, no existe base científica en cuanto a que los ejercicios para mejorar la vista aquí citados, que provean mejoras en el campo de la visión. Recomendamos encarecidamente que consultes a un profesional en la materia como un optometrista que sea de tu entera confianza. Él te indicara si posees un problema médico en tus ojos, o si en realizad estos ejercicios par ...

Cuando la vida se vuelve extremadamente ajetreada, encontrar tiempo para desconectar y relajarse puede parecer imposible. En una era digital en la que el tiempo nunca se detiene, es importante, ahora más que nunca, encontrar tiempo de tranquilidad, aunque sea sólo unos minutos a lo largo del día. De hecho, los estudios han demostrado que estos momentos de paz ayudan a desarrollar la parte del cere ...

Mi ciudad es pequeña y lo mejor de ella es un pueblito, cierto.. pero es de los mas hermosos que podré conocer. Sus calles empinadas y pequeñas por donde la gente camina lento y tranquilo traen paz a mi alma, caminar por ellas aspirando el aire fresco del bosque con su espíritu de tierra y madera danzando entre el aroma a pastes me va llenando poco a poco de alegría. Amo el andar pausado de mi mad ...

Decir adiós es abrir una puerta nueva e iniciar un nuevo camino. Cuando entra un paciente en la consulta lo saludo y le dirijo la frase: "Qué puedo hacer por ti?" Un paciente me refirió sus dificultades para dejar ir, había tomado la decisión, después de muchos intentos y tiempo invertido, de decir adiós a su trabajo, a su ciudad y a su pareja. Me pareció muy drástico porque cerraba much ...

En el posteo anterior de dimos algunas claves para saber cómo tomar una buena decisión. En este posteo te daremos algunas muy buenas estrategias para facilitarte la toma de buenas decisiones. Estrategias para facilitarte la toma de una buena decisión Mantén la calma Esto es fundamental para saber cómo tomar una buena decisión. Al momento de decidir sobre esto o lo otro la incertidumbre puede apode ...

Se aprende a meditar meditando. El silencio y la quietud que experimentas en la meditación y el aumento de la felicidad y la disminución del estrés que experimentas fuera de la meditación son tan atractivos y bienvenidos que naturalmente te enseñas a ti mismo a profundizar en ese silencio y quietud cada vez que meditas. La idea de la meditación es que toda esa calma y paz interior que experimentas ...

Cuando la vida se vuelve extremadamente ajetreada, encontrar tiempo para descansar y relajarse puede parecer imposible. En una era digital en la que el tiempo nunca se detiene, ahora más que nunca es importante saber cómo encontrar tranquilidad en momentos agotadores, incluso si son solo unos minutos durante el día. De hecho, los estudios han demostrado que estos momentos de paz en realidad ayudan ...

Las Técnicas de Control Mental El desarrollo del lado derecho del cerebro, responsable de la mente creativa, es clave en las técnicas de control mental. El método Silva es una de las ténicas de control mental más populares. Desarrollado a partir de la investigación y la experiencia personal de su creador, el mexicano José Silva, ha enseñado a miles de personas a tomar las riendas de su propia vida ...