No todo es perfecto, al menos al principio. En este artículo te contamos de los inconvenientes que vivimos la primera vez que la usamos.
Pero también te hemos hablado de los ventajas de la copa menstrual y de todo lo que tienes que saber sobre ella.
Y lo entendemos. La copa menstrual es relativamente novedosa y por eso hay tantas dudas.
Muchas de las preguntas tienen que ver con lo que podemos o no hacer mientras usamos la copa menstrual.
En realidad no hay muchas limitaciones. Prácticamente ninguna.
Pero, ¿y al hacer ejercicio?
¿Puedes hacer ejercicio con la copa menstrual?
La respuesta corta es sí, claro que puedes hacer ejercicio con la copa menstrual.
Y no solo eso: es mucho mejor usarla, en vez de la toalla o tampón, si practicas deportes.
Los expertos de DivaCup, uno de los fabricantes pioneros de copas menstruales, nos explicaron las ventajas de usar la copa menstrual cuando haces ejercicio.
"A diferencia de las demás opciones que se encuentran en el mercado, este dispositivo médico te librará de irritaciones en la piel relacionadas con el sudor y roce de toallas o tampones", detallaron.
Además, un movimiento en falso, y las toallas o los tampones pueden moverse y terminar en un desastre.
La DivaCup y otras copas menstruales se adaptan perfectamente a las paredes vaginales y no se mueven aunque estés nadando, o realizando otro ejercicio, incluso durmiendo (porque sí, puedes dormir con usando tu copa).
Las copas menstruales ofrecen hasta 12 horas de protección sin riesgo de fugas, evita la sequedad y las microabrasiones producidas por los tampones.
Ahora lo sabes: no solo puedes usar la copa menstrual para hacer ejercicio sino en que de hecho es muy buena idea hacerlo.
¿Te sientes más tranquila?
Fuente: este post proviene de Blog de Actitudfem, donde puedes consultar el contenido original.
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