SALUD DE TUS PIES: PIES DE MONO

Andar descalzo en casa puede suponer un respiro para nuestros pies, pero no siempre es beneficioso para todos ni todo el tiempo, ya que el pie no está diseñado para caminar sobre superficies duras todo el tiempo. Uno de los mayores placeres que experimentamos cuando llegamos a casa es quitarnos los zapatos y descalzarnos. Es una manera de desconectar de lo que dejamos fuera de casa (trabajo, ruti ...

La salud de los pies y las uñas, en las actividades diarias. Cuando se camina es importante hacerlo con un calzado cómodo que se adapte perfectamente al pie. Resulta ideal y muy beneficioso, cuando la ocasión lo permite, andar descalzo, especialmente sobre la hierba o la arena de la playa. Tampoco está de más caminar descalzo en casa. También es recomendable caminar en el agua fría, a la orilla de ...

¿Tienes pies cavos y no sabes qué tipo de zapatillas necesitas para correr?. Tranquilo que yo hoy te voy a ayudar a elegir el mejor calzado deportivo para pies cavos. Puede que tengas pies cavos y no so lo sepas. Así que antes de hablar sobre las zapatillas deportivas ortopédicas, empecemos por el principio ¿Cómo son los pies cavos? Características de los pies cavos Los pies cavos se caracterizan ...

Andar descalzo es un gran placer, sólo hay que ver a los niños cómo prefieren ir descalzos, y un buen hábito a seguir para matenernos más en equilibrio. El caminar descalzos nos ayuda tanto en la estructura de nuestro cuerpo como en su energía.  Los pies tienen muchas estimulaciones nerviosas y es una magnífica forma de auto-estimulación;  y si caminamos sobre superficies naturales, como la hierba ...

¿Quién no ha sufrido alguna vez dolor en los pies? Nuestros pies nacieron para ser libres y sin embargo, viven encorsetados y muchas veces en posiciones y calzados idadecuados, el pie humano fue evolucionando a lo largo de los siglos para ser un soporte eficaz de nuestra posición bípeda, sin embargo, hoy en día la falta de actividad, la vida sedentaria y la moda están poniendo en peligro esta prec ...

1- Generalidades del dolor de pies: REMEDIOS PARA EL DOLOR DE PIES: Nuestros pies son necesarios para caminar , practicar ejercicio físico , correr y además sostienen el peso de nuestro cuerpo. Actualmente el dolor de pies es un problema frecuente en nuestros días y además genera malestar en las personas que lo padecen. El 24% de las personas mayores de 45 años sufren dolores de pies y el 50% de l ...

Te apuntamos varios consejos y remedios caseros en vídeo para tratar o prevenir algunas de las patologías más frecuentes en los pies.

A menudo tendemos a cuidar nuestro cuerpo pero descuidar los pies.  Incluso cuando vamos a comprar zapatos nos fijamos ene que estén de moda o que sean bonitos pero no tenemos en cuenta si serán apropiados para nuestra salud. Deberíamos empezar a pensar más en esta particular zona de nuestro cuerpo porque es nuestro punto de apoyo y porque si los cuidamos evitaremos enfermedades como problemas de ...

¡Hola chic@s! Los pies son una de las partes más castigadas del cuerpo: soportan todo el peso del cuerpo y sin embargo son los grandes olvidados, a pesar de ser fundamentales en nuestro desplazamiento. Los pies cansados es el principal problema que padecemos independientemente de nuestra edad. La causa de los pies cansados pueden ser muchas, desde un calzado inadecuado a estar mucho tiempo tanto d ...

Fuente: Integra Salud Talavera Con la llegada del verano nuestros pies están más expuestos, como consecuencia, tenemos que cuidarlos especialmente, eso nos recomienda la podóloga Inés Palomo. La sequedad en talones, talones agrietados, ampollas, rozaduras, infecciones cutáneas y las quemaduras solares, son los problemas propios de esta época del año. En ésta época prolifera el uso de chanclas y ...