La naranja, remedios naturales

Infografia Naranja (Copiar)
La naranja posee enormes beneficios para nuestra salud

¿Sabias que con un zumo de naranja en ayunas nos cargamos de energía y humor para el resto de la jornada? Vamos a conocer un poco más sobre ésta joya de la Naturaleza

Procedencia y origen de la Naranja

La Naranja es una fruta que tiene sus orígenes en el sudeste asiático, pasando por la mitología griega. Con la Ruta de seda se propagó el f ruto del naranjo por todo Oriente. Siendo los árabes quienes introdujeron la naranja en Europa a través del sur de España. Es en el siglo XI cuando se introduce en el norte de África, Italia y España. Son los portugueses y los españoles quienes la llevan al continente americano.

Propiedades y beneficios para nuestro organismo

Tiene un elevado contenido en vitamina C, una vitamina que tiene extraordinarias propiedades para el organismo. A la vez que es una fuente muy rica de vitaminas A, B y G y minerales como potasio calcio, fósforo, yodo magnesio, selenio y sodio.

Es una fruta muy baja en calorías, por lo que es muy recomendable en dietas de adelgazamiento, para merendar o comer entre horas, ya que tiene efecto saciante.

Tomando a diario un zumo de naranja, nos ayudará a reducir en gran medida la oxidación celular, retardando el envejecimiento y evitando muchas enfermedades.

El zumo de naranja es rico en citratos, lo cual puede prevenir la formación de piedras en el riñón. Así mismo ayuda a purificar el organismo y mejorar el transito intestinal. Otro dato importante del zumo de naranja natural, es que ayuda a reducir los niveles de colesterol LDL (malo) así como los triglicéridos, así como la presión arterial, previniendo problemas cardiovasculares.

Remedio natural con Naranjas, para el estreñimiento

Collage (Copiar)
Sanísimo y eficaz remedio casero a base de avena y zumo de naranja

Hoy les damos un extraordinario y sanísimo y eficaz remedio casero a base de este maravilloso cítrico, ya que el zumo de naranja es sumamente beneficioso para combatir el estreñimiento, regular el transito intestinal y a la vez que controlar el colesterol y los triglicéridos.

Poner 2 cucharadas de copos de avena integrales en un vaso tamaño de agua, añadir el zumo de 2 naranjas grandes, remover bien y dejar reposar durante mínimo 4 horas. Tomar diariamente antes de acostarse; por lo que es recomendable hacer la mezcla después de comer. Con esta receta sumamente fácil encontrareis el mejor aliado y remedio curativo para quienes padecen molestias intestinales debido a la dificultad de no poder ir regularmente al baño.

Hemos preparado un vídeo con mas información de este remedio natural con Naranjas y sus enormes beneficios para nuestra salud

Remedios Naturales con Naranjas


En caso de que no puedas ver el vídeo incrustado, te dejamos un enlace directo al canal de YouTube
Remedios Naturales con Naranjas (Vídeo)
https://www.youtube.com/watch?v=xnQpUJ-S7WM

La entrada original de Remedios Naturales con Naranjas, es de Canal Salud y Belleza Natural

Encontrarás mas tip de Salud y Belleza en nuestro blog

Todos los día publicamos contenidos nuevos en Facebook

Videos nuevos en nuestro Canal de YouTube cada semana

Podéis seguirnos en Twitter

Podéis seguirnos en nuestra Comunidad de Google +

Este post participa en Reto Remedios naturales con plantas





Fuente: este post proviene de Canal Salud y Belleza Natural, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

enfermedades comunes dietas y nutrición enfermedades bucodentales ...

Clavo de olor Clavo de olor, una especia que diferencia todos los platos dulces y salados. El clavo de olor es una hierba aromática cuyo origen se sitúa en Indonesia. Son muchos los beneficios medicinales que se le atribuyen, siendo muy apreciada no solo para su uso culinario, también en infusiones, machacado o molido, así como su aceite esencial. Propiedades y beneficios del clavo de olor; rec ...

general la farmacia de dios remedios naturales ...

nunca faltaban en la botica de la abuela Desde los tiempos más remotos son sobradamente conocidos los beneficios que aportan a nuestra salud las ciruelas pasas hidratadas, es por eso que nunca faltaban en la botica de la abuela, ya que era y sigue estando considerada como el mejor laxante natural. Siendo por tanto, un tratamiento que deben tener presente todas aquellas personas que tengan dificult ...

Remedios caseros para el bienestar salud remedios caseros ...

Los excesos que cometemos durante la época navideña provocan que sea necesario recurrir a los remedios caseros para el colesterol. Unas recetas elaboradas con ingredientes económicos y naturales que nos ayudan a bajar los niveles de colesterol, una sustancia que puede acumularse en las paredes de las arterias y aumentar el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. Los remedios caseros para ...

general alimentación complementos ...

Buenos días chicas y chicos que os pasáis por aquí mi pequeño espacio. Hoy os vengo a traer una entrada más relacionada con la salud, porque creo que es un tema que nos interesa a muchas, porque yo misma lo he sufrido en innumerables ocasiones, y porque si, que no solo de belleza vive el hombre, y en este caso que nos ocupa: la mujer. La cistitis, las infecciones de orina... ese gran incordio para ...

general naturaleza viva remedios naturales ...

La manzana ayuda a reducir el nivel de colesterol “malo” o LDL La utilización de la manzana con fines alimenticios y curativos se emplea desde tiempos inmemorables. Haciéndose mención en la Biblia de tan extraordinario fruto y en otros muchos escritos de épocas remotas. Las manzanas y sus beneficios para nuestra salud Es sumamente recomendable su consumo para quienes sufren de artritis ...

estreñimiento remedios naturales remedios caseros ...

¿Varios días sin poder ir al servicio y con el transito intestinal ralentizado? No debes dejarlo nunca más de tres días seguidos. El estreñimiento es una falta de movimiento regular de los intestinos. Puede deberse a problemas de tiroides, hígado, vesícula, menopausia, estrés, embarazo y obstrucción en el colon. Causas del estreñimiento: * Hábitos intestinales irregulares. * Beber poca agua o l ...

fortalcer uñas uñas debiles uñas qubradizas ...

Hoy le traemos varios remedios casero, para cuidar y fortalecer las uñas, para evitar que se rompan con facilidad. Los remedios que le traemos los podemos hacer facilmente en casa, dedicándole cada día un ratito para cuidar y fortaleza nuestras uñas. Nuestras manos y en especial nuestras uñas sufren un gran deterioro con los trabajos que realizamos a diario en casa, en el trabajo, en la cocin ...

salud gripe subir las defensas ...

Las gripes y resfriados no tienen cura, se van tal como vienen, aunque por el camino nos dejan un gran número de síntomas que pueden incluso dejarnos sin energía y que sí que podemos combatir con remedios que nos ayuden a fortalecer nuestras defensas y reducir la sintomatología de estos populares trastornos de salud. Tener unas defensas fuertes puede marcar la diferencia entre sufrir un resfriado ...

remedios naturales faringitis remedios caseros ...

En remedios naturales de nuestro canal de Salud y Belleza natural hablaremos hoy de la molestísima faringitis Entre los síntomas más comunes de faringitis están: Los pinchazos o molestias al tragar los alimentosSensación de opresión en el cuelloLigero picorTos frecuente pero no compulsiva La faringitis es, como su nombre lo indica, una inflamación de la faringe, órgano en forma de tubomuscular u ...

remedios naturales remedios naturales con plantas reto remedios naturales con plantas ...

La linaza es la semilla de la planta del lino y tiene muchísimos usos para la salud y el fitness, hoy te hablare de las recetas naturales que puedes preparar con esta maravillosa planta, pero primero te dejo un vídeo donde te hablo de la linaza y varios remedios caseros que puedes preparar fácilmente, de lo primero que te hablo en el vídeo es como usarla para adelgazar: Lo primero para lo que pue ...