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Remedios caseros para la indigestión

Hola amigos de facilísimo, hoy vamos a conversar un poco sobre la indigestión, un tema interesante, sobre todo cuando ya se acerca la navidad. Lo peor de la indigestión, es que te quita las ganas se continuar con tus actividades diarias, pues no sólo causa pesadez, sino también gases, eructos, naúseas y mareos.

Pues bien, vamos de una vez a revisar los mejores remedios caseros para la indigestión:



Algunos consejos importantes son: reducir el consumo de tabaco, reposar luego de tus alimentos, no realizar deporte con el estómago lleno, y irse a dormir inmediatamente después de la cena.

Como verás, las infusiones son de mucha ayuda, especialmente el orégano, la manzanilla y también la canela, además tienen un agradable sabor.

El remedio favorito de las abuelitas, y que en el farmacia lo encontramos como sal de andrews, es el bicarbonato de sodio, muy efectivo!

Bueno amigos, espero que les haya servido, no olviden darse una vuelta por la fuente:

Fuente: REMEDIOS CASEROS PARA LA INDIGESTIÓN
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