El arroz integral posee mucha más fibra que el blanco, sin contar con su aporte de vitaminas y minerales... Hoy te animamos a preparar una harina supersaludable a partir de este ingrediente.
¿Cansado de desayunos saludables pero insípidos? ¿Buscas algo diferente, delicioso y bueno para ti? Apúntate esta receta de muesli casero sin azúcares añadidos.
No puedes imaginar lo beneficioso que es el kéfir, más aún si lo elaboras en casa aprovechando esta receta de LosTeralesdeSil
Te contamos cómo puedes elaborar tú mism@ el desayuno de los campeones, una granola casera sencillamente deliciosa.
¡Mantén la diarrea bajo control y que no te 'pille' en el momento menos indicado!
Descubre de qué forma el té verde puede ayudarte a aliviar las molestias derivadas de la artritis.
Desde el blog Naradiet nos proponen un ambientador casero para eliminar los malos olores del lavavajillas de una manera respetuosa, económica y superefectiva. ¡Apunta la fórmula mágica!
El uso tópico del aceite de caléndula te puede ayudar a aliviar muchas afecciones y trastornos, como escoceduras, acné y piernas cansadas. ¡Fabrica uno casero y aprovecha todos sus beneficios!
El tahini es una pasta hecha a base de semillas de sésamo imprescindible para hacer multitud de platos típicos de países de Oriente Medio, como por ejemplo hummus, falafel, baba ganoush...
La técnica milenaria empleada para procesar el maíz y aumentar sus propiedades es la Nixtamalización. Hoy hablamos de esta transformación y te mostramos una receta sencilla y eficaz de la masa del nixtamal.
Los remedios caseros para el dolor de muelas adquieren una gran relevancia en la vida de las personas que desean paliar las molestias empleando ingredientes naturales.