Salud

InspiraTe Idea guardada 1 veces
La valoración media de 1 personas es: Muy buena

Intuición y sabiduría interior

¿Lo tomas o lo dejas? ¿Mantener o soltar? ¿A la derecha o a la izquierda?

Cuántas veces habremos dudado de qué hacer en más de una situación...

Cuántos disgustos nos ahorramos cuando seguimos con convicción esa vocecita interior. Esa voz que en tantas ocasiones le tenemos el volumen tan bajito que ni la oímos, o simplemente la ponemos en "mute mode".

Según el Diccionario de la Lengua Española la Intuición es la facultad para comprender las cosas de forma inmediata, sin precisar razonamientos.

Y así es. Para mí, la intuición es sinónimo de sabiduría interna, esa que te da la respuesta que nunca faya..., es como una brújula o una flecha en el camino.

Gracias a la meditación, al yoga, al trabajo diario de conexión conmigo misma, y algunas cualidades que ya traje conmigo voy desarrollando -cada vez más- esta habilidad. Y ¿cómo se hace? os preguntaréis... pues bien, en base a mi propia experiencia puedo decir que dándome espacio para escucharme, en silencio, a solas; e invirtiendo tiempo en conocerme profundamente, atendiendo mis necesidades, actuando según mis valores... Todas estas acciones en su conjunto son el cóctel perfecto para ejercitar ese musculito de la intuición, y no solo eso, sino muuuucho mucho más. Por que invertir en uno mismo es el mayor tesoro que uno puede regalarse. No, no es el camino fácil. Pero es inmensamente gratificante.

Confieso que NO SIEMPRE le hago caso a mi intuición, ya que en algunos casos gana mi mente, las decisiones basadas en lo racional, en el miedo, en la inseguridad... Por suerte, con el tiempo y la experiencia de los años, cada vez tengo más claro que mi voz interior es muy sabia, que tengo que creer y confiar más en ella, aunque la mente parlotee y me quiera llevar por dónde a ella se le antoje . Es como tener esa sensación de que las cosas no fluyen y existen miles de obstáculos, pero sigues empeñándote en ir por ese lado. No hace falta decir cómo es el final de estas historias, y no faya! En el fondo TÚ lo sabías, tu inteligencia interior te lo estaba diciendo, pero seguías empeñándote... ¡Es tremendo! Seguir tu intuición es sentir las vibraciones que te da esa persona, o situación. Si las sientes: confía en ellas.

Me gusta comparar la intuición con la sabiduría interna del corazón, un susurro que viene del alma; aunque ciertamente, en Yoga, estaría posicionada en el entrecejo, pues sería como un tercer ojo, ese ojo que ve más allá, más allá de lo superficial.

En definitiva, la intuición es como un súper poder que todos poseemos, si la trabajamos.

El siguiente paso es creer en ella, y el siguiente actuar según ella. Como todo, práctica, se necesita mucha práctica... A las personas racionales nos cuestan más estas cosas, pero todo se puede llegar a corregir con un poco de paciencia y dedicación.

@solitalo Disfrutar lo que surja y estar en paz y alegría, es su estado natural y por lo tanto NATURAL. Los estados anormales y sin paz son del ego, déjenlos irse porque como el ego, son irreales. :


"Confía más en lo que sientes, que en lo que piensas".

Deepak Chopra

Hasta la próxima queridos amig@s

Sed muy felices.

Fuente: este post proviene de InspiraTe, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Amor de Madre

Queridos lectores, Comparto una canción para que escuchéis con el corazón y penetre en vosotr@s cómo si se tratara de una meditación. Una madre va más allá que una persona física, una madre signific ...

Luna Roja, un tesoro muy bien guardado

Hola amig@s lectores, Vuelvo con ganas de compartir sobre un nuevo tema, esta vez quiero hablaros del libro Luna Roja de Miranda Grey. Como ya os anticipo en el título de Post, una verdadera joya, bue ...

Verdades que duelen y cuesta reconocer

El día que entendamos y vivamos sabiendo que somos mucho más que una raza, una religión, un partido político, un estilo de vida, un sexo, una bandera, un estatus, un problema, un cuerpo, una madre, un ...

Etiquetas: AUTOCONOCIMIENTO

Recomendamos

Relacionado

consejos

Intuición, la voz de la sabiduría

Intuición"¿Qué es la verdad? Pregunta difícil, pero la he resuelto en lo que a mi concierne diciendo que es lo que te dice tu voz interior." Mahatma Gandhi. Premoción, presentimiento, corazonada, pálpito...(A mí me gusta decir cariñosamente " Me ha caído un paquete de información"). Seguro que alguna vez has dicho u oído estas palabras. Se trata de maneras en las que re ...

Para el sentido Para la integración Vida

Cómo proteger tu intuición y la de tus niños

Independientemente de cuán desarrollado esté, todos tenemos un sentido de la intuición. Es aquella forma de percibir que nos permite darnos cuenta de cosas que no son explicitas. Sensaciones tan sutiles que nos permiten sentir cuando estamos en un lugar o con personas inseguras, que nos da “dolor de guata” con ciertas cosas, que hay un problema antes de que se exprese o que algo puede salir bien s ...

consejos

Tres meditaciones para despertar la intuición

"Con intuición sabemos lo que necesitamos saber justo cuando necesitamos saberlo. Parece que el Universo no desperdicia tiempo o energía.La intuición nos presenta información cuando la necesitamos, ni antes ni después, y utiliza cualquier medio disponible para encontrarnos." Penney Peirce. Despertar la intuición La intuición Un privilegio que todos tenemos desde que venimos al mundo. ...

general uncategorized

PERLAS DE SABIDURÍA

Había una vez en el lejano Oriente un hombre considerado muy sabio. Un joven viajero decidió visitarle para aprender de él. -Maestro, me gustaría saber cómo llegar a ser tan sabio como usted… -Es realmente sencillo, -le dijo- yo solo me dedico a descubrir perlas de sabiduría. ¿Ves aquel gran baúl de perlas? -Sí. -Son todas las que he acumulado durante mi vida. -Sí pero… ¿dónde puedo en ...

psicología pildoras mindfulness criticar ...

Cómo soltar los juicios

Para estar en paz necesitamos aprender cómo soltar los juicios. La paz interior pasa por estar en paz con los demás, y cada vez que emitimos juicios estamos alejándonos de esa calma. Hay que soltar, aceptar y abandonar esa idea de querer cambiar a los otros.   Nuestra mente necesita clasificar y juzgar, no solo los acontecimientos, sino también a las personas. Encasilla en un concepto cerrado lo q ...

psicología intuición miedo ...

Diferencia entre miedo e intuición

Artículo original de - . Intuición y miedo son dos términos que con frecuencia se emplean juntos o, de una u otra manera se presentan como relacionados. Es precisamente a causa de la relación que ambos guardan que muchas personas los usan de manera indistinta en determinados contextos, ignorando que estas palabras tienen significados distintos, que una vez conocidos hace que resulte difícil el no ...

04 ) SALUD Y BIENESTAR 05 ) REFLEXIONES & PENSAMIENTOS ACOMPASAR ...

Aprender a escuchar tu voz interior

Aprender a escuchar tu voz interior es comenzar a escuchar la sabiduría de tu alma para que te guíe. Sin embargo,  la tarea no siempre es fácil, pues en nosotros hay dos voces: la voz del ego y la voz de nuestro verdadero ser. Como seres humanos, a veces nos resulta difícil dilucidar qué es lo que más nos conviene o cuál es la decisión que debemos tomar ante una determinada circunstancia. Es fácil ...

Autoestima Coaching Método Yuen ...

AMA A TU NIÑ@ INTERIOR

Todos tenemos un niño interior dentro de nosotros. Cuando conseguimos amarlo, sanarlo y aceptarlo plenamente, nuestra vida se caracteriza por una estancia más feliz y equilibrada. El niñ@ interior está constituido por nuestro ser emocional y, por esa parte nuestra formada por las experiencias vividas en nuestra niñez que perduran dentro de nosotros. Las situaciones y  los hechos que suceden cuando ...

general educación otras terapias ...

Cuidando nuestro jardín interior

He leido un artículo muy interesante que ofrece unas sencillas herramientas para cuidar nuestro mundo interior: el dibujo de mandalas y la meditación a través de la visualización creativa. “El mandala es un instrumento de pensamiento y es una forma de arte-terapia. Sus virtudes terapéuticas permiten recobrar el equilibrio, el conocimiento de sí mismo, el sosiego y la calma interna (concentra ...

Articulos de Psicologia desarrollo personal felicidad

Cómo sanar tu niño interior

No dejamos de ser niños por el simple hecho de cumplir años, nuestro niño interior representa esa parte de nuestra personalidad que conecta con la inocencia y la niñez. En esta parte de nuestra alma, podemos tener heridas y nudos emocionales, sentimiento de culpa, desamparo y soledad. Muchas de las cosas que vivimos en la infancia o en la adolescencia, pueden marcarnos incluso en la etapa adulta. ...