comunidades

Infusión de tomillo, miel y limón




Una infusión de tomillo en este frío invierno te ayudará a aliviar catarros,dolores de garganta,gripes y afonías.

El tomillo es una planta muy común en el Mediterráneo occidental.

Empleado en la cocina y en la botica, el tomillo es muy aromático,de flores de color rosado ,agrupadas y pequeñas y de tallo leñoso.

Apenas levanta cuarenta y cinco centímetros  del suelo, y cuentan que hay tomillo y tomilla.

No voy a entrar en aquello que se dice de si es el tomillo o la tomilla, quien  mayor proporción de principios activos posee.

Es fácilmente reconocible en la naturaleza de nuestros montes mediterráneos y recibe diferentes nombres según la región, así por ejemplo en Aragón se llama tremoncillo.

En fitoterapia se utilizan las flores,cuya esencia provee de timol,carvacrol,geraniol,terpineol,linalol,tuyanol-terpineol, además de flavonoides y ácidos fenóiicos.

Las esencias citadas confieren al tomillo propiedades digestivas,coleréticas y espasmolíticas,expectorantes y antisépticas.

Los ácidos fenólicos y flavonoides incrementan esa actividad antiséptica y además, gracias a los flavonoides  se le atribuye  a la planta, una actividad diurética.

Se ha clasificado al tomillo en el grupo terapéutico de expectorantes y balsámicos.


Y es que desde antaño, en mi tierra, una infusión de tomillo, miel y limón, aleja los catarros,gripes, bronquitis,afonía,tos irritativa y espasmódica.

Para la tos, cuentan que lo ideal es realizar una novena con las flores de tomillo recogido en mayo. Que a la primera toma se le añade limón y al resto no.

Y si eres de los que te has resfriado, prepara una infusión de tomillo, y añade miel y limón.


Se toma una cucharilla de flores secas de tomillo por taza, y se echa al agua hirviendo,se retira del fuego y se deja reposar diez minutos.

Colar, añadir una cucharilla de miel y el zumo de medio limón.

Tomar tres tazas al día antes o después de las comidas.

También es posible para la tos y la irritación de garganta, utilizar este preparado de tomillo para hacer gargarismos.

¿Y qué os parece esta receta?

Aguardiente de tomillo

Se le llama así a este licor con propiedades estomacales.

Contiene tomillo,salvia,angélica,comino y mejorana  en aguardiente seco.

Se deja macerar durante 40 días al aire libre y con la botella hacia abajo.

Moviendo suavemente el preparado cada día, al cabo de los cuarenta días se filtra y se añade un poco de azúcar.


¿Conoces algún otro licor medicinal?

Si te ha gustado puedes compartirlo.

¡Hasta pronto!
 
Fuente: este post proviene de Farmacéutica Inma Vinue, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Tomar el sol con seguridad

La doble cara de tomar el sol , ¿es bueno o es malo? ¡Pues ni blanco ni negro! Tomar el sol aporta beneficios y si nos excedemos causa enfermedades. El sol y la vitamina D Entre sus beneficios desta ...

Recomendamos

Relacionado

resfriado catarro gripe ...

Plantas medicinales para el resfriado

Como mujer prevenida vale por dos, antes de que entremos de lleno en la época de catarros o resfriados,gripes y demás inquietudes virales,os dejo unas plantas medicinales imprescindibles del botiquín de invierno. Cuando estamos acatarrados ,apetece una tacita de buena infusión, caliente, que además nos ayude a superar estas enfermedades virales tan estacionales. He elegido estas cinco plantas med ...

salud catarro gripe ...

Remedios para la gripe y los resfriados

Libro Estilo de Vida Saludable de la Dra Paloma Pérez del Pozo REMEDIOS PARA LA GRIPE Y RESFRIADOS Estamos en una época de transición del otoño al invierno, las temperaturas descienden y son frecuentes los casos catarrales y gripales. El catarro y la gripe son inflamaciones agudas bacterianas o víricas de las vías respiratorias superiores acompañadas algunas veces de bronquitis agudas. Los sín­ ...

Infusión de tomillo: propiedades y contraindicaciones

El tomillo es una maravillosa planta cultivada exclusivamente como hierba aromática, que forma parte del grupo de las Labiadas y tiene un tamaño pequeño de unos 30 cm de longitud, siendo una hierba de gran utilidad como especia, ya que sirve para realzar el sabor de alimentos y que, además, en algunos casos, también se utiliza como tratamiento médico. El tomillo es otra de estas hierbas que siempr ...

la farmacia de dios salud en casa alimentacion ...

Descubre las muchas propiedades y beneficios del tomillo

Desde tiempos antiquísimos son conocidas y utilizadas las propiedades altamente beneficiosas del tomillo, planta muy conocida procedente de la Europa Mediterránea, los deliciosos sabores que se obtienen en la cocina en los mas diversos platos con esta planta, solo son comparables en riqueza utilizándola como planta medicinal. Sus principales usos son en los mas diferentes platos culinarios, sals ...

belleza enfermedades respiratorias medicina natural ...

RECETA PARA GRIPES, RESFRIADOS...

Voy a hablar de una formulita que viene muy bien para gripes, resfriados, catarros y todo lo relacionado con el aparato respiratorio. Normalmente, cuando vamos a resfriarnos, por regla general lo notamos, una pista es que, el paso de la nariz hacia la garganta empieza a secarse y se nota como un escozor. Nos sentimos más cansados de lo normal. La cabeza se nos embota. Estamos como muy fatigados. E ...

Remedios caseros para los resfriados aliviar la ronquera la ronquera ...

Tomillo para la ronquera

La ronquera se puede definir como una afección de la laringe que provoca que nuestra voz se vuelva áspera y grave debido a una inflamación de las cuerdas vocales, cuya hinchazón suele aparecer a causa de un resfriado o de una infección en la garganta. Aunque la ronquera suele desaparecer en unos días o unas pocas semanas, los remedios caseros pueden acelerar muchísimo el proceso de curación. ¿No t ...

Remedios caseros para los resfriados limón miel ...

Miel con limón para los resfriados

Los remedios caseros que recurren a la miel con limón son especialmente útiles para las personas que desean combatir los síntomas propios de los resfriados en el menor tiempo posible. Y más aún si tenemos en cuenta que combinan a la perfección con los medicamentos convencionales debido a que son totalmente naturales. Cabe destacar, asimismo, que los trucos de salud elaborados con miel con limón po ...

consejos congestión gripe ...

Tomillo para los mocos de los niños

Los remedios caseros para los mocos de los niños tienen el poder de eliminar las flemas y de combatir los síntomas propios de los resfriados en poco tiempo. Unas afecciones que provocan intensas molestias en los más pequeñines de la casa y que, por suerte, pueden combatirse combinando los medicamentos recetados por el doctor con los trucos de salud naturales. Entre los mejores ingredientes para el ...

nutrición congestión pimienta ...

Té de jengibre para el resfriado

Se acerca el otoño y empieza la época de congestiones, catarros, resfriados... :( Como siempre, la naturaleza es muy sabia y nos pone remedios a nuestro alcance para que podamos utilizarlos ^_^ Desde tiempos ancestrales se han utilizado alimentos picantes como remedio para despejar los pulmones y las vías respiratorias. Hoy en día se sabe que estos alimentos tienen actividad mucocinética (ayudan ...