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Influencia del entorno familiar en el sobrepeso de los niños

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Lo que hoy es un signo de alarma, en unos años puede convertirse en un serio problema sanitario en nuestro país ya que, según el último análisis de la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (SEEDO), el 44,5% de los niños españoles entre cuatro y once años tiene sobrepeso. Por ello, esta semana, los canales de Salud y de Padres de facilisimo.com, hemos decidido dedicarla al Deporte y la Obesidad Infantil, ¿qué te parece?

¿Sabías que España se sitúa a la cabeza de Europa en obesidad infantil, sólo superada por Italia y Chipre? Esta situación puede tener graves consecuencias, ya que estos menores tienen mayor riesgo de desarrollar problemas cardiometabólicos, diabetes tipo 2 o arterosclerosis antes de llegar a convertirse en adultos.

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Por todos es conocido que en la obesidad influyen factores genéticos, ahora también se ha descubierto una relación entre la alimentación de los padres y el peso de sus hijos. Investigadores de la Facultad de medicina de la Universidad de Boston (EEUU) han estudiado la influencia de los hábitos alimenticios paternos en el aumento de la grasa corporal en sus descendientes. Descubrieron que muchos adultos cometían algunos excesos y después se auto controlaban en su alimentación, no sólo ofreciendo así modelos de comportamientos alimenticios poco saludables, si no incluso también dejando de regular lo que comían sus hijos, quienes veían aumentar su peso corporal.

Por otra parte, otro estudio ha revelado que los padres con exceso de peso, con problemas para controlar sus comidas o aquellos preocupados porque sus hijos también padecieran obesidad tendían a adoptar prácticas controladoras en la alimentación de los pequeños como método de prevención. Sin embargo, esto podría entrar en conflicto con la propia genética de los menores, conduciéndoles a desarrollar hábitos alimenticios problemáticos que provocaría un aumento de su sobrepeso. Así, los investigadores aconsejaban abandonar las prácticas impositivas e invitaba a los padres a guiar a los hijos en la selección de alimentos, promoviendo la capacidad innata de los niños para regular sus propias ingestas.

¿Cómo crees tú que influye en el entorno familiar en el peso de los niños?

Imágenes (por orden de aparición): Sherif Salama/Flickr y imcountingufoz/Flickr
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