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Infecciones urinarias: la cistitis.

Las infecciones urinarias del tracto urinario son las más frecuentes después de las infecciones respiratorias en la atención primaria de salud.
La gravedad de éstas estriba en la posibilidad de provocar una sepsis o infección generalizada.
Son más frecuentes en mujeres que en hombres debido a la corta longitud de la uretra y la mayor facilidad de contaminación por la cercanía orificio del meato con el ano.

la infección del tracto urinario se define como la presencia de microorganismos patógenos en la orina,la uretra,la vejiga, el riñón o la próstata y que no provienen de una contaminación de la muestra.

Los síntomas de la infección del tracto urinario inferior o cistitis son: disuria (dolorosa,difícil e incompleta expulsión de orina),aumento de la frecuencia y de la urgencia miccional,dolor suprapúbico y tenesmo.

Cuando las bacterias están presentes en orina pero el paciente no presenta síntomas  se denomina bacteriuria asintomática.
Se habla de infecciones recurrentes cuando aparecen múltiples episodios sintomáticos,más de tres al año.

Medidas preventivas higiénicas básicas

En mujeres se aconseja realizar la limpieza del área genital tras orinar de delante hacia atrás y no al revés.
Extremar las medidas higiénicas durante la menstruación y también en la actividad sexual.
Si se relaciona la cistitis con la realización del acto sexual una buena medida es realizar una micción tras el mismo.
Tomar sustancias probióticas como lactobacilos y bifidobacterias también puede ser beneficioso pues se mantiene un pH bajo en el entorno y hostil por lo tanto para las bacterias.
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Tratamiento farmacológico

En las cistitis el tratamiento empírico inicial sería vía oral con una cefalosporina de segunda generación como cefuroxima acetilo o una fluorquinolona como norfloxacino,ciprofloxacino durante 3 dias, amoxicilina-clavulánico durante 3 a 5 días,nitrofurantoína durante 7 dias, o fosfomicina 3 gr en una dosis.
Si persisten los síntomas realizar un cultivo de orina y una antibiógrama para afinar la elección del antibiótico.

Es importante cumplir con el tratamiento prescrito el tiempo indicado aunque exista mejoría en los sintomas

Tratamiento natural

La naturaleza tambien nos ofrece una planta,la Gayuba , de la que se utiliza sus hojas.
Posee propiedades astringentes,ligera acción diuretica y es antimicrobiana especifica del tracto urinario.
Se realiza una infusión de 10 gr en 1 litro de agua y tomar durante el día.
Si aparecen molestias gástricas rebajar a la mitad.

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