Cómo curar una enfermedad inflamatoria del intestino
Las EII son difíciles de detectar y diagnosticar, por eso suele hacerse un tratamiento empírico, es decir, generalizado. Descubre todo lo que debes saber aquí.
Potencia la regeneración de la masa ósea de forma natural
Existen hábitos que se pueden llevar a cabo no solo en edad adulta, sino a cualquier edad, que permiten prevenir el debilitamiento de los huesos y la pérdida de tejido óseo.
10 beneficios del running: ¡ponte tus zapatillas y empieza a correr!
El running es mucho más que una moda pasajera. Correr está lleno de beneficios que te harán verte y sentirte mejor y, lo mejor de todo, es que solo necesitas unas zapatillas para empezar a disfrutar de todas sus ventajas.
Cómo fortalecer tus músculos usando hand grips
Hoy te presentamos los hand grips, resortes adaptados como pinzas o mancuernas, utilizados y recomendados por los entrenadores para ejercitar las manos, las muñecas, los antebrazos, el pecho y para mejorar tu salud. Son piezas de equipamiento que se venden en pares, pues su empleo debe ser parejo en ambos laterales del cuerpo. Una de las ventajas de este equipamiento es q...
La ciruela elixir de la juventud, ¡cuántos beneficios aporta!
Descubre qué beneficios aporta la ciruela no solo a tu salud (que son muchos) sino a tu belleza. ¡Te sorprenderás!
10 alimentos que no pueden faltar en tu dieta
Si quieres cuidar tu salud a través de lo que comes, no olvides comprar ninguno de estos alimentos.
Jugo casero para limpiar el hígado, los intestinos y acabar con el estreñimiento
Gracias a este jugo nuestro hígado será más eficiente filtrando la sangre y fomentará la aceleración de la quema de grasas.
Müller-Weiss: todo sobre la enfermedad del pie que tiene Rafael Nadal
En 2005, el gran Rafa Nadal fue diagnosticado de la Müller-Weiss. ¿Sabes qué es esta patología?
Enfermedad por hongo Criptococosis 8: síntomas de alerta
Hablamos de una enfermedad fúngica invasora causada por una levadura encapsulada y monomórfica: Cryptococcus neoformans var.
La donación de médula ósea da vida
La médula ósea es el tejido esponjoso que se encuentra en el interior de los huesos, cuando esta médula se enferma es porque hay una producción insuficiente y anómala de algunas células de la sangre, provocando esto enfermedades que afectan a la sangre y al sistema linfático, como algunos tipos de cáncer (Leucemia y Linfomas), que sólo pueden ser curadas con un trasplante de médula ósea. Esta médu...
Este es el mejor tratamiento alternativo en la curación de enfermedades
La magnetoterapia es el tratamiento alternativo que te ayudará en el proceso de rehabilitación, complementando los resultados de la fisioterapia o la ingesta de medicina convencional.
Los 3 mejores deportes para la salud, ¡descubre cuáles son!
Si quieres practicar deporte, ¡te contamos cuáles son los mejores para tu salud!
Todo lo que debes saber sobre la lumbalgia
Una dolencia muy común a la que con ejercicios y un corrigiendo alguno de nuestros hábitos podemos prevenir.
Nutrición en la Tercera Edad: adaptar la dieta a medida que envejecemos
¿Cómo debemos adaptar nuestra alimentación según vamos avanzando en nuestra edad? Veamos lo que deberíamos comer cuando ya somos mayores
Principales problemas del pie
¿Has sufrido algún problema en el pie? ¿Acudiste al podólogo?
10 beneficios del albaricoque
Descubre cuáles son los beneficios que aporta el albaricoque a la salud gracias al blog ES LA SALUD.
Dolor en el centro de la espalda: ¿cuál es su origen?
Información sobre la dorsalgia y sus molestias, un dolor situado entre las vértebras D1 y D12. #DíaMundialdelDolor
Menopausia: alimentos beneficiosos en está nueva etapa.
Todo sobre alimentación durante la menopausia. Las mujeres en está etapa sufren muchos cambios, por eso, es importante descubrir qué comer para obtener los nutrientes necesarios para el cuerpo. Descúbrelo y toma nota de este post.
VIENTRE PLANO. CON LA SESIÓN NUMERO 2 DE CORE FUERTE ,ENTRENAS AL MÁXIMO LOS ABDOMINALES PROFUNDOS
Si quieres conseguir un vientre plano hay que trabajarlo.Sobre todo la musculatura más profunda , se llama transverso , es el más profundo de los abdominales, y si consigues activarlo reduces las cintura y el vientre. El truco está en que a la vez que entrenas los abdominales, debes apretar el ombligo hacia adentro , como si quisieras llevarlo hacia la columna lumbar y también a la vez un poquito...
Propiedades asociadas al aceite esencial de limón
Hola, voy a hablar de la infinidad de propiedades que tiene el aceite esencial de Limón. Es uno de los más ricos en vitaminas, sobre todo vit.C y caroteno (vit. A). Se obtiene por la presión de la parte exterior del pericarpio (piel), de la fruta. Una de sus principales características es que su aroma neutraliza todos los demás. PROPIEDADES COSMÉTICAS: -Es adelgazante, anticelulítico, descongest...
Tipos de tés y sus beneficios para un cuerpo 10
Ayuda caída del cielo para conseguir el cuerpo que siempre has querido. Descubre cuál es el té por el que debes apostar en función de tu objetivo.