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Hábitos de vida saludable

Hay que ser concientes de la importancia de tener hábitos de vida saludables, una alimentación sana y completa hace que nos sintamos positivos, con energía, nos enfermarenos menos y que todas las actividades del día nos salgan de maravilla, por ello es importante que nos preguntemos: ¿Cómo nos alimentamos? ¿Qué es un alimento?

Te invito a ver el siguiente video para que despejes esas preguntas.

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