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Elimina la celulitis



La celulitis es un mal del que sufre el 80% de las mujeres y un 10% de los hombres, es un problema estético cuyas causas pueden ser hormonales, la dieta, el sedentarismo y la retención de líquidos.

Normalmente las mujeres compras cremas pero estas solo tienen un efecto sobre la epidermis por unas horas, es decir, es un paliativo que no  resuelve el problema de raíz.

Para eliminar la celulitis es necesario mejorar la circulación en las piernas y eliminar la retención de líquidos y toxinas, por lo tanto hoy te recomendamos prepara la infusión de concha de naranja cuyos beneficios y como prepararla te explicamos en el siguiente video:


Tomando todos los días esta infusión puedes mejorar la circulación en las piernas, depurar las toxinas y eliminar la retención de líquidos.

Para tonificar la zona puedes hacer el reto de las sentadillas a diario, empezado por 50 y luego aumentar 10 sentadillas por día, para hacerlas de forma correcta tus rodillas no deben traspasar tus pies. 

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