Blog de ErikaChacón Idea guardada 15 veces
La valoración media de 20 personas es: Excelente

El Colon irritable, cáncer y la comida chatarra

Imagen 0


Más de 65 problemas diferentes de salud son causados por un colon intoxicado y los más frecuentes que pueden causar la muerte son: colon irritable, pólipos, divertículos, diarrea, estreñimiento, colitis de Crohn, apendicitis, colitis ulcerativa y cáncer, en fin, todos ellos causados por un colon lento, sucio y sin fibra.

El problema número uno de la causa de las enfermedades del colon es el estreñimiento o dificultad para evacuar, y no saber que se necesitan tres evacuaciones diarias para evitar el estancamiento de toxinas que pueden llegar a inflamar la pared del intestino y dar inicia a la primera fase de una enfermedad en el colon que se le conoce con el nombre de inflamación aguda.

El colon es el encargado de eliminar todas las toxinas que nuestro cuerpo desecha y desafortunadamente no está dotado lo suficiente de un sistema nervioso para avisar con tiempo que se encuentra en peligro y de que algo malo le está pasando, por lo tanto lo único que asegura que un colon se mantenga sano es proporcionarle 50 gramos de fibra al día, agua y lubricación suficiente para cumplir con el único requisito que puede prevenir un cáncer y se le conoce con el nombre de prevención.

Imagen 2


Una de las causas más comunes de cáncer de colon es el descuido que tenemos en la nutrición, debido a que nuestro sistema de salud no nos enseña como alimentarnos para estar sanos y a excluir la nutrición de la curación. 

El comer alimentos tóxicos, comida chatarra llena de grasas trans, puede causar que una capa gruesa se acumule en los vellos intestinales, impidiendo la absorción de los nutrientes hacia la sangre.

Imagen 3


Una comida entra, una función de evacuación se efectúa, cuando hay función lenta, hay muchas comidas atrasadas en el colon, lo cual es la principal causa de estreñimiento y síndrome de evacuación tóxica y otras enfermedades como, colitis, colitis ulcerativa, sangrante, divertículos, apendicitis, pólipos, prolapsos,  hemorroides y cáncer de colon.

Las funciones normales de evacuación deben ser sin esfuerzo, sin pujo, sin olor fetido , sin dolor, sin sangrado, sin bolitas, sin tiritas, bien formadas, y dejando una sensación de satisfacción, alivio y limpieza cuando termina.

La falta de fibra, agua, y lubricación en la alimentación  hace que el colon se vuelva lento y perezoso permitiendo que las toxinas se estanquen, causando putrefacción, fermentación, acidificación y enranciamiento en todo nuestro sistema digestivo, y derramando estos venenos a nuestra sangre y todas las células.

La mejor forma de mantener un colon sano y evitar un cáncer es: 50 gramos de fibra al día (Plantago Ovata), de 8 a 10 vasos de agua, consumir de 8 a 10 porciones de fruta al día, 2 a 3 porciones de vegetales, consumir alimentos que contengan cascara como granos, cereales y lubricar el intestino consumiendo semillas oleaginosas como ajonjolí, calabaza, girasol, almendra, nueces, avellanas y más 

Imagen 6


Hacia una vida mejor en facebook

Hacia una vida mejor el blog

Imagen 7


Fotos : Pixabay libres de licencia 
Datos:  Wikipedia, El Heraldo.co , Salud mujer .
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Reciclaje de cáscara de huevo

fuente1 fuente2 fuente3 fuente4 fuente5 Vamos a ver como reutilizar o reciclar la cáscara de huevo , para hacer hermosos proyectos ; Reciclando con Erika te trae ideas en vídeos tutoriales , que no t ...

Recomendamos

Relacionado

Salud en Casa alimentacion beneficios para la Salud ...

Colon irritable, síntomas y dieta saludable

El colon irritable o síndrome del intestino irritable (SII), es un cuadro crónico que provoca dolor abdominal y cambios en el ritmo intestinal. El dolor abdominal suele ser difuso o localizado, de tipo cólico, opresivo o punzante, en leve o moderada intensidad, que alivia tras la defecación y que suele respetar el sueño. Se produce con cambios en la frecuencia o consistencia de las deposiciones y ...

colon irritable tratamiento colon irritable síndrome del intestino irritable ...

Síntomas y tratamiento natural del colon irritable

El Síndrome del Intestino Irritable, conocido popularmente como colitis nerviosa, colitis espástica o colon irritable, es una enfermedad crónica que afecta a un gran número de la población mundial. Causas que favorecen su desarrollo Las causas que provocan la aparición de esta enfermedad aún no están totalmente determinadas, aunque suelen venir propiciadas después de sufrir una infección intestina ...

enfermedades colon inflamado colon irritable ...

Causas del colon irritable

Colon Irritable - Causas

Cuando yo sufría de colon irritable no me interesaban las causas, sólo deseaba encontrar una fórmula mágica que me permitiera eliminar por completo mi problema. Y de forma rápida. Pero con el paso del tiempo me di cuenta de que conociendo cuáles son las causas por las que llegamos a poseer un colon irritable, el camino para llegar a la solución se hace mucho más corto y efectivo. Si todavía tienes ...

colon irritable síndrome del intestino irritable colitis mucosa ...

Colon irritable

Causas, síntomas y tratamiento

Te contamos todo lo que necesitas saber sobre el colon irritable o síndrome del intestino irritable: en qué consiste, qué causa si aparición, qué síntomas presentas y cómo se puede diagnosticar y tratar. ¡Toma nota!

enfermedades comunes medicina natural remedios caseros ...

Cómo tratar el colon irritable y aliviar los síntomas eficazmente

El colon irritable es una de las enfermedades más comunes que pueden afectar a nuestro intestino; un problema de carácter crónico (como norma general) que suele venir acompañado de síntomas como dolores estomacales, acumulación de gases y estreñimiento o diarrea. No es un trastorno grave pero sí puede resultar bastante molesto, por lo que si lo sufres seguro que agradeces el alivio que te aportará ...

Remedios Caseros colon irritable tratamiento como tratar el colon irritable ...

Cómo tratar el colon irritable, dieta y medicación

El síndrome de colon irritable es una de las enfermedades que todavía no está claro su causa. Así que cómo tratar el colon irritable está centrado en cómo aliviar sus síntomas. Cómo tratar el colon irritable Siguiendo estos pequeños cambios de hábitos y dieta que aquí te proponemos podrás tener una vida normal. Aprender a controlar el estrés es una de las claves principales de cómo tratar el colon ...

Alimentación Salud Videos ...

Colon irritable: qué es, síntomas y dieta 

Son muchas las personas que padecen de colon irritable. Por eso hoy te quiero explicar qué es esta enfermedad, sus síntomas y lo más importante qué podemos hacer para que sea más llevadera. ¿Qué es y qué síntomas tiene el colon irritable? Suscríbete a mi canal: El colon irritable es una enfermedad del intestino que también se llama colitis mucusa, síndrome del intestino irritable o colon e ...

general dieta saludable

Una dieta para colon irritable

¿Cómo es una dieta para colon irritable? El “Colon irritable” es un trastorno intestinal,también conocido como colitis mucosa o colon espástico, difícil de determinar, diagnosticar y tampoco tiene en la actualidad una forma fácil de acabar con ella, las prescripciones médicas apuntan sobre todo a que la mejor manera de evitar las crisis, es un una dieta para colon irritable, que, evite ...

Remedios Caseros causas del colon irritable colon irritable sintomas ...

Conoce algunas causas del colon irritable y recomendaciones

y El colon es la parte del cuerpo donde se generan los procesos digestivos, por lo que tener este órgano en condiciones óptimas resulta ideal, o de lo contario el organismo sufriría consecuencias terribles. Una de las afecciones más comunes que pueda sufrir una persona respecto a este órgano es su irritabilidad, por lo que antes de ofrecerte unas soluciones vamos a traerte las causas del colon irr ...