La caspa es una condición del cuero cabelludo frecuente caracterizada por escamas blancas en el cuero cabelludo.
La caspa es también conocido como dermatitis seborreica. Con la caspa, hay una inflamación de las capas superficiales de la piel, provocando escamas en el cuero cabelludo y otras partes del cuerpo.
La inflamación leve del cuero cabelludo es causada por la reacción del cuerpo a la levadura Pityrosporum y a los productos que se descomponen aceites.
Algunos médicos holísticos creen que la caspa es dependiente de la salud de todo el cuerpo, en particular el sistema digestivo.
Dieta:
Los alimentos fritos deben evitarse. Reducir la ingesta de grasas, productos lácteos, azúcares, chocolate, mariscos y cacahuetes. Aumentar las verduras de hoja verde y los alimentos crudos. Coma una dieta con alimentos enteros.
Suplementos nutricionales y vitaminas
La biotina
La biotina es una vitamina B soluble en agua que ayuda a descomponer las grasas, carbohidratos y proteínas. Se vende en forma de suplemento y se encuentra de forma natural en los alimentos también.
Las fuentes alimenticias de biotina incluyen levadura de cerveza, levadura nutricional, cereales integrales, frutos secos, las yemas de huevo, sardinas, hígado, coliflor, plátanos y hongos.
Otros suplementos alimenticios utilizados para la caspa son:
La vitamina del complejo B, especialmente vitamina B1 y B2
Vitamina A
ácidos grasos Omega, especialmente ácidos grasos omega-6
Zinc
Remedios tópicos:
El extracto de semilla de pomelo
- Unas gotas de extracto de semilla de pomelo se pueden añadir al champú.
Aceite de árbol de té
- Buscar un champú de aceite de árbol de té o añadir unas gotas de aceite de árbol de té para el champú.
Vinagre de manzana
- Mezcla 1/4 taza de vinagre de sidra de manzana con agua 1/4 taza. Verter en botella de spray y rocía sobre el cabello y el cuero cabelludo. Asegúrese de evitar los ojos y envolver su cabeza en una toalla. Retire después de 15 minutos a una hora y el cabello lavado. Utilice una o dos veces a la semana.
Este es un remedio casero muy popular para la caspa.
A base de selenio champú
- actos de selenio como un agente anti-hongos.
Aceite de aceite de linaza o la vitamina E
- Aplicar estos aceites en el cuero cabelludo cada noche y lavar por la mañana. Pueden calmar y nutrir el cuero cabelludo. Use una hoja o una toalla vieja para proteger su almohada.
Los síntomas:
La caspa se desarrolla gradualmente. escamas amarillas (grasas) de color blanco o aparecen en el cabello y el cuero cabelludo, que puede estar acompañado de picor y enrojecimiento. No hay pérdida de cabello.
Las personas con la forma grave de esta condición pueden tener granos de escala amarillas o rojas en el cuero cabelludo, detrás de las orejas, en el oído o en los pliegues al lado de la nariz. Los factores que empeoran la caspa son:
Genética: La caspa tiende a darse en familias
El estrés, emocional y físico
Clima (peor en el invierno)
La caspa puede proceder o estar asociado con el desarrollo de la psoriasis. Las personas con enfermedades neurológicas como el Parkinson o el VIH pueden tener caspa severa u otras formas de dermatitis seborreica.
Fuente: este post proviene de Salud diaria natural, donde puedes consultar el contenido original.
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