En este artículo te contaré todo lo que necesitas saber sobre las compresas de hojas verdes y cómo pueden ayudarte a aliviar dolores y reducir inflamaciones en cualquier parte del cuerpo. Estas compresas se usan de forma tradicional en macrobiótica y su efecto es increíble.
Las compresas de hojas verdes son una técnica medicinal ancestral que se utiliza desde hace siglos para aliviar dolencias y malestares. Estas compresas se realizan con cualquier tipo de hoja verde, y es importante que cuando más verde mejor, porque la clorofila es la que le da el efecto de frío suave por tan largo tiempo. Puedes usar hojas de col, de nabo, de coliflor o las que tengas por casa.
La principal ventaja de las compresas de hojas verdes es que son muy versátiles y pueden aplicarse en cualquier parte del cuerpo. Se colocan las hojas directamente sobre la zona afectada y se cubren con un paño o una tela limpia. El tiempo de exposición recomendado es de 2 a 3 horas, hasta que sientas que ya no están enfriando y al tocarlas estén calientes, y se pueden repetir varias veces al día. Si no tienes muchas hojas puedes coger una sola, picarla bien con un cuchillo y añadir harina hasta que se forme una pasta, cubres la zona con una gasa y luego enzima el paño o la tela.
El uso de compresas de hojas verdes es especialmente efectivo para aliviar todo tipo de inflamaciones, por ejemplo el alivio del dolor menstrual y en la reducción de la inflamación en las piernas y los pies, las hemorroides. También se pueden utilizar para reducir la hinchazón causada por lesiones o cirugías.
Las compresas de hojas verdes son una opción natural y efectiva para aliviar el dolor y la inflamación en cualquier parte del cuerpo. Incluso también ayudan a bajar la fiebre. En Japón era común usar una hoja de col sobre la frente de un niño con fiebre. Además, su preparación es sencilla y económica, ya que solo necesitas hojas frescas y un paño o tela limpia.
En conclusión, si estás buscando una alternativa natural para aliviar dolencias y malestares, no dudes en probar las compresas de hojas verdes. Son una técnica ancestral con múltiples beneficios para la salud. ¡Pruébalas y comprueba tú mismo sus resultados!
Fuente: este post proviene de Es macrobiotica, donde puedes consultar el contenido original.
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