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calmar dolores

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Calmar los cólicos con ejercicios ¡es posible!

Hola Fashionistas, Hoy quiero compartir algunos ejercicios para calmar los cólicos que me han funcionado increíble y espero a todas les funcione también. Si quieren ver el paso a paso las invito a ver el video al final del post. 1. Saludo al Sol Ponte boca abajo relajando completamente tu cuerpo, y cuidando tus rodillas de estar mal apoyadas, estira los pies por completo y lentamente levanta tu pe ...