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Beneficios de tomar agua con limón

agua con limón


agua con limón

El agua con limón aporta grandes beneficios al organismo, contiene vitamina C la cual posee grandes cantidades de antioxidantes buenos para la producción de colágeno.

Contiene fibras muy beneficiosas para la salud,  además de minerales que favorecen en buen funcionamiento del organismo, tales como el magnesio, calcio, ácido fólico. Nos ayuda a prevenir gripes e infeciones de la orina.

Propiedades del agua con limón

Nos ayuda a adelgazar
Elimina liquidos gracias a su poder diurético.
Evita el estreñimiento favoreciendo los movimientos intestinales, produciendo ir al baño. Ayudando de esta manera a la limpieza de los intestinos.
Elimina el acné.
Combate la depresión
Previene el cáncer
Rejuvenece la piel.
Combate bacterias.
Mejora los problemas respiratorio.
Nos mantiene hidratado.
Fortalece y desintóxica el higado.
Depura la sangre.
Mejora la visión.
Reduce los niveles de grasa corporal.
Bueno para mejorar la digestión.
Reduce el colesterol.
Aumenta la producción de la bilis.
Elimina cálculos renales.
Mejora las funciones del cerebro.
Mejorar el ph de la sangre, ayudando a alcalinizar el organismo.
Da saciedad por eso es buena para las personas que desean adelgazar.
Elimina el mal aliento.
Su olor ayuda a evitar el vómito y las naúseas en las mujeres embarazadas.
Reduce la obesidad.
Elimina el dolor articular.
Refuerza el sistema inmunológico.
Es antibacteriano y antigripal.
Aumenta las defensas del organismo.
Cuando tomamos agua con limón favore nuestra piel dejándola saludable, con luminosidad y libre de impurezas.

Remedio natural con agua y limón

En un vaso con agua templada agregarle 1/2 limón, mover un poco. Lo más recomendable es tomarlo sin endulzar e irlo tomando poco a poco antes del desayuno. Aplicar este remedio tan sencillo y tan beneficioso para la salud por 2 semanas, descansar por unos días y luego volver a tomarlo si se necesita.

Cáscara de limón con muchos beneficios para la salud: Leer también>>

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