comunidades

Beneficios de la lactancia materna



Durante años, ha habido un rechazo a aceptar que el ciclo reproductivo se componía de dos fases, embarazo y lactancia, debido a la falsa creencia de que la leche materna se podía sustituir por productos artificiales. Este rechazo es particularmente importante en los países más desarrollados, donde nuestro tipo de vida es un gran impedimento para la lactancia. Así lo demuestran los datos: menos de uno de cada cinco niños son alimentados con lactancia materna a los 12 meses.

A nivel epidemiológico y biológico, los estudios afirman que la decisión de no alimentar a los niños con leche materna tiene efectos a corto y largo plazo sobre la salud, nutrición y desarrollo de los niños. Es posible que no exista ningún otro método tan importante como la lactancia para mejorar la  salud en las dos personas implicadas en este proceso: el niño y la madre.

Bebés que reciben lactancia materna a los 12 meses
Se han encontrado numerosos mecanismos por el que la leche materna tiene todos estos efectos beneficiosos, sin embargo aún se siguen descubriendo nuevos mecanismos. Se habla de la leche materna como la medicina personalizada de los bebés.

Efectos a corto plazo en los bebés

Para realizar los estudios sobre la lactancia materna, es importante diferenciar entre países desarrollados y subdesarrollados. En los países subdesarrollados, los bebés están mucho más expuestos a padecer enfermedades de origen infeccioso, en este sentido, la leche materna proporciona una protección extra en estos bebés.

Se ha observado que en los niños de países subdesarrollados, la leche materna disminuye la mortalidad infantil entre 3 y 5 veces. En los países desarrollados, el impacto también es muy importante, con una reducción del riesgo de un 36% de muerte súbita y un 58% de enterocolitis necrotizante, una patología con altísimo riesgo de muerte para el bebé.

En cuanto a otros problemas de origen infeccioso, se ha observado que la lactancia materna podría llegar a reducir a la mitad los casos de diarrea y un tercio los de infecciones respiratorias.

La prevención para los casos de alergia, también es un efecto que habitualmente se le concede a la lactancia materna, sin embargo, este hecho no está claramente demostrado y parece ser que únicamente podría tener efecto en ciertos casos muy determinados.

A nivel oral también se ha observado una reducción de la maloclusión dental, que puede conllevar problemas en la masticación, faringitis u otros más graves como el tórax aplanado. Sin embargo, la lactancia materna también esta asociada a un mayor riesgo de padecer caries en los dientes de leche, posiblemente debido a una disminución de los hábitos de limpieza bucal.

Efectos a largo plazo en los bebés

La lactancia materna durante el primer año de vida de los bebés tiene repercusiones importantes también en la salud futura del bebé.

Por un lado, se ha observado una reducción en la obesidad, así como del riesgo de sufrir diabetes 2 en el futuro.

Por otro lado, también se ha relacionado de forma muy consistente la lactancia con una mayor inteligencia futura de los bebés. Varios estudios hablan de aumentos de 3-4 puntos en el cociente intelectual de los bebés. En este sentido, estudios con seguimientos de más de 30 años, han determinado que la lactancia materna puede tener un impacto futuro muy positivo en las ganancias económicas y en el grado de escolarización.

Efectos en la madre

Existen muchos estudios que demuestran el efecto beneficioso de la lactancia materna también en las madres. La explicación a todos estos beneficios podría encontrarse en los cambios hormonales que se dan durante la lactancia materna.

Hay una evidencia muy robusta de que la lactancia materna es capaz de reducir el riesgo de cáncer de mama, el cáncer de ovario y diabetes tipo 2.

Además, con la lactancia materna se consiguen períodos de amenorrea (ausencia de regla) mayores, lo que conlleva una disminución de la natalidad. En países desarrollados esto puede no suponer una ventaja, pero sí lo es en países subdesarrollados.

La lactancia materna es la mejor medicina tanto para nuestros bebés como para la madre, y además a un precio alcanzable por todos los bolsillos ¡gratis!. Por ello, es importante concienciar a las futuras madres y a los profesionales sanitarios para cambiar los hábitos de alimentación de sus bebés.

¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Recomendamos

Relacionado

general beneficios cáncer ...

Fuente: Vinkula2 Hace unas semanas, las enfermeras Carmen Pérez y María Muñoz hicieron un repaso de los beneficios que aporta la lactancia materna a los bebés. En el artículo de hoy nos plantean conocer las ventajas que tiene lactancia materna para la madre. Hay múltiples estudios basados en la evidencia que nos muestran los beneficios a corto, medio y largo plazo que gana una mujer que opta por ...

general artículo bebé ...

Fuente: Vinkula2 En este artículo, las enfermeras Carmen Pérez y María Muñóz te siguen contando sobre los beneficios de la Lactancia Materna para el bebé. Lee la primera parte aquí. Protección contra infecciones. Como hemos comentado anteriormente, la leche materna tiene una importante carga de inmunoglobulinas, estas podríamos traducirlas como una "vacuna" natural, ya que proporciona ...

general lactancia materna

¿Alguien duda de la lactancia materna? Ante esta pregunta así planteada yo digo sí, sí, y por supuesto sí. Creo que nadie en su sano juicio diría lo contrario, sin ningún género de dudas. Siendo así os preguntareis el por qué de este post. La explicación es muy sencilla, porque siempre es buen momento para hablar de la lactancia materna y por las fuertes controversias que ha tenido la presentación ...

Estilo de Vida Bienestar Lactancia Materna

La lactancia materna se remonta a los orígenes de la humanidad, pero aún hoy  sigue constituyendo de mucha importancia y prioridad, no solo por tratarse de un tema fisiológico, instintivo, natural, biológico, especifico de los mamíferos, sino por poseer todos los nutrientes específicos que el niño necesita para su óptimo crecimiento y desarrollo: factores de crecimiento, inmunoglobulinas, citoquin ...

lactancia materna leche materna mujeres

Al nacer el primer contacto que tenemos con la alimentación es la leche materna. Hace unos años que existen muchas teorías sobre la lactancia materna/ la lactancia artificial, han surgido hipótesis a favor y también en contra de cada una de ellas. Dentro de los que apoyan la lactancia materna existen dos corrientes: las que ponen fecha límite a la lactancia, horarios estrictos de tomas, reglas de ...

general artículo bebé ...

Fuente: Vinkula2 No hace mucho tiempo en un espacio publicitario se anunciaban las ventajas de la Lactancia Materna con expresiones como: "Si te dijera que ha salido la mejor vacuna del mundo para tu hijo..". Ante esta afirmación, dicen las enfermeras Carmen Pérez y María Muñoz, creemos suponer la respuesta de cualquier padre/madre, y efectivamente, la lactancia materna es eso y mucho m ...

educación para la salud bebés cuidados bebé ...

Lactancia materna: pilar de la vida” es el lema que éste año ha adoptado la Alianza Mundial pro Lactancia Materna (WABA) trabajando sobre tres objetivos principales: nutrición, seguridad alimentaria y reducción de la pobreza. En la semana mundial de la lactancia materna, que se celebra del 1 al 7 de agosto de 2018, te proponemos reflexionar sobre sus beneficios y te ofrecemos algunas claves ...

alimentación bebe beneficios ...

Muchas mujeres en periodo de lactancia me preguntan si la leche materna tiene los suficientes nutrientes para su bebé. Mi respuesta siempre es la misma: Mientras puedas amamantar a tu hij@ hazlo, ya que la leche materna es el mejor alimento que le puedes dar. La leche humana es un gran alimento rico en proteínas, nitrógeno no proteico, hidratos de carbono, lípidos, vitaminas hidrosolubles, mineral ...

Cuidados de salud Lactancia

En la lactancia, las madres necesitan consumir más nutrientes y calorías para producir mayor cantidad de leche y que esta sea de calidad. Durante la lactancia, las mujeres requieren mayores aportes nutricionales y, por ese motivo, se debe cuidar la alimentación. En periodo de lactancia, las mujeres suelen producir entre 500 y 700 ml de leche al día. Esta leche tiene un elevado valor energético por ...

lactancia materna embarazo mujer ...

¡Hola a todas! Últimamente he tenido varias amigas que han tenido bebitos y que les están dando de mamar. Para todas ellas y para todas aquellas mujeres que podáis conocer que estén en la misma situación, os dejo esta entrada que puede ser de ayuda. Existen unos nutriente muy muy importantes cuando se realiza lactancia materna y que la madre debe tener en cuenta. - Proteínas: las que la madre co ...