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Automasaje relajante durante el embarazo

Dolor de espalda, dificultad para dormir... Son algunas de las molestias y dolores más comunes que sufren muchas mujeres durante los meses que dura el embarazo. El hecho de no poder recurrir a ciertos fármacos para aliviarlos y hacerlos desaparecer, puede hacer que se vea realmente afectada la calidad de vida física y emocional de todas estas mujeres.


Hoy, y aunque debes tener en cuenta que cada caso es un mundo, te traigo la solución para poner fin a los dolores y molestias que atraviesas durante esta etapa que estás viviendo:


Automasaje relajante en el embarazo

Te estarás preguntando: ¿qué se supone que es un automasaje relajante en el embarazo? Pues coge papel, lápiz y toma nota, ¡hoy te lo cuento todo sobre él! Estarás deseando probarlo.

Ya te habrás percatado, a tu cuerpo le está costando eliminar toxinas desde que estás embarazada. Seguro que ya habrás comenzado a notar dos de las insoportables acompañantes que trae consigo esta maravillosa etapa que atraviesas: la hinchazón y la pesadez, ¿verdad? 

Ahí es donde entra en juego este automasaje: poco a poco, y con calma, ayuda a que se vaya drenando tu sistema linfático y activa tu circulación. ¿El resultado? Te ayudará a relajarte, a deshacerte de la hinchazón y pesadez, ¡y a disfrutar mucho más de tu embarazo!


¡Manos a la obra!

Ahora que sabes cómo puede ayudarte el automasaje relajante en el embarazo, ¿a qué esperas? Ha llegado el momento de disfrutar de tu embarazo sin dolores ni molestias. Aquí te dejo un vídeo para que sepas cómo empezar. Planifícalo bien y tómalo como algo positivo.


Con solo dedicar unos minutos a la semana ¡te sentirás mucho mejor!
 
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