Ejercicios para aliviar el dolor lumbar en el embarazo

Según avanza el embarazo es normal ir teniendo molestias en diferentes partes, incluso dolores serios. Una de las zonas que más sufre es la parte baja de la espalda, la parte lumbar. Con estos ejercicios podrás aliviar ese dolor lumbar.

Así que si estás embarazada, toma nota de estos ejercicios sencillos que acabarán con el dolor de espalda

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