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Abdominales hipopresivos y sus beneficios para el estreñimiento

Abdominales Hipopresivos y sus beneficios para el estreñimiento.

Se considera que una persona sufre estreñimiento cuando sus deposiciones son inferiores a tres a lo largo de toda la semana. Todo el mundo lo ha sentido alguna vez y aunque en principio solo es una molestia, si no se trata a tiempo puede derivar en algo más serio.

Son muchas las cosas que se pueden hacer para ponerle fin a este problema de tránsito intestinal, entre ellas sencillos ejercicios. Pero lo que nunca habrías podido imaginar es que los mejores fueran los abdominales hipopresivos.

Descubre por qué en el siguiente vídeo que compartimos.

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