Salud

amor propio

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Amor propio

Por donde empezamos, ¿por regalar amor o por amarse a uno mismo? El otro día, estaba conversando con una amiga sobre este tema, y únicamente puedo pensar que, si tú no te amas nadie mas lo hará, con esto me refiero a conocerte, explorarte y sobre todo entenderte. Yo se que existen muchas personas que piensen ya amarse, pero amarte a ti mismo va más allá de regalarte mil cosas o consentirte, el amo ...

Inteligencia emocional

3 formas de aumentar tu amor propio tras una ruptura

¿Has perdido tu amor propio por culpa de una ruptura de pareja? No pasa nada, es normal. Pero lo puedes recuperar y de hecho es algo que mereces y, cuanto antes lo hagas, mucho mejor.También te puede interesar: 4 Síntomas de chantaje emocional en la parejaPuede llegar un momento en el que esa persona a la que has querido con todo tu corazón se aleja porque ya no te ama. Sentirás que tu mundo se de ...

NATURALEZA

El consumo responsable también es amor propio

Quizás no a todo el mundo le interesa el tema de sostenibilidad y ecología. Para mi, ser respetuosa conmigo, va de la mano con serlo con los demás y con el planeta. Por otro lado, no seríamos NADA sin naturaleza. ¿Sois conscientes de ello? Yo creo que a veces se nos olvida. Así como respirar puede ser un acto consciente o inconsciente, lo mismo ocurre con la naturaleza: sabes o crees que está y e ...

Sobre el amor propio y otros 'males'

Hace más o menos cuatro o cinco meses tomé la decisión de llevar un estilo de vida un poquito más healthy que el que llevé por casi cuatro años. Obviamente ser más saludable es un proceso, y no precisamente uno fácil. Después de años de ser la amiga gordita y simpática, de muchas dietas que causaron bajadas (y luego subidas) de peso tremendas, y de escuchar y ver una y otra vez que mi cuerpo estab ...

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3 Pilares para Construir Tu Amor Propio

Tres Pilares para Construir Tu Amor Propio Existen varios factores que perjudican tu capacidad para apreciar lo que haces y valorar lo que eres. El más importante de ellos es el de haber crecido en medio de un entorno familiar en donde el amor propio de sus miembros también era escaso. Los padres con una pobre idea de sí mismos, generalmente transmiten la misma creeencia a sus hijos, sin ninguna m ...

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Él tiene síndrome de Down, y es dueño de su propio restaurante Y acaba de encontrar el amor!!!

Muchos de nosotros andamos en busca del amor. Algunos de nosotros lo hemos encontrado y no podíamos estar más felices, otros tenido y perdido, y el resto de nosotros todavía estamos buscando. En realidad se tarda mucho tiempo, y hay que pasar por un montón de experiencias de vida con el fin de aprender lo que se quiere de una relación.Pues bien, esta es la historia de este dueño del restaurante qu ...

Celos vs amor propio

Vivimos en una sociedad que piensa como algo normal que en tu relación de pareja si te quieren te celan o si quieres a alguien hay que celar, que es parte normal de cuando se ama y que si las mujeres no te celan es porque tienen "otro". Afirmaciones tan equivocadas como tratar de controlar a alguien para que solo esté contigo. El amor propio te abre objetivamente el pensamiento en relación hasta d ...

Autoestima amor propio consejos

5 consejos sencillos para elevar tu autoestima

Cinco consejos sencillos para elevar tu amor propio con estas ideas constructivas y prácticas. La experiencia de alimentar la autoestima comienza en primer lugar por ti mismo puesto que si tú no te cuidas a ti mismo, si tú no te das mimos, entonces, no puedes esperar a que otras personas lo hagan constantemente por ti. En este post te damos las cinco claves más importantes para elevar el amor prop ...