¿Tus pies están deshidratados?

Los pies deshidratados son muy fáciles de identificar a simple vista. Se pueden ver la piel levantada por algunas zonas y, al tocarlos, se sienten ásperos. En general, no son pies atractivos y lo más importante es que tampoco son pies sanos.

pies deshidratados


La piel de los pies necesita los mismos cuidados que la del resto del cuerpo, a veces incluso más ya que se pasa muchas horas al día cubierta por medias, calcetines y por un calzado grueso. A veces, los materiales en contacto con la piel no son los mejores, es el caso de ciertos calcetines que causan roces o no permiten transpirar bien o de medias que destiñen los pies.

Siempre que sea posible se debe de llevar un calcetín de algodón y cuando non se pueda, caso de las mujeres que ponen medias, se recomienda usar debajo un calcetín protector de algodón. Estos calcetines son los invisibles que se utilizan en verano para que no se van con el calzado y por tanto son muy discretos.

Cuidados para la piel de los pies

Las soluciones para pieles deshidratadas a menudo no tienen en consideración las características propias de los pies, por lo que lo más recomendable es utilizar cremas específicas. Estas cremas no solo deben de tener un alto grado de hidratación, también deben de absorberse muy rápido ya que de otro modo impedirían calzarse con normalidad.

Se recomienda que cuando los pies están muy deshidratados se use una mascarilla exfoliante. Actualmente las hay muy efectivas en el mercado, ya que se aplican en forma de calcetín. El calcetín con el líquido tratante se coloca en los pies y se deja actuar el tiempo indicado por el fabricante.

Tras esto, a los pocos días la piel muerta se va cayendo y deja paso a la piel regenerada mucho más sana y bonita. Si cada día se aplica una crema hidratante por la mañana y por la noche, el efecto será mucho mayor.

Acude a los profesionales

Además de los cuidados que se realizan cada día en casa, es bueno acudir a los profesionales para que de vez en cuando realicen una hidratación más profunda de la piel de los pies. De paso, se puede realizar un tratamiento de pedicura para que el aspecto de los pies, en general, mejore.

Los pies hay que cuidarlos todo el año, no solo en verano cuando se sale a la calle con ellos al descubierto. Así, se evitarán problemas de duricias y de callosidades que pueden resultar muy dolorosos.

Fuente: este post proviene de Recetas Quemagrasa, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Etiquetas: Blog

Recomendamos

Relacionado

general aspirinas remedios caseros para los pies ...

Si tienes durezas en los pies y quieres acabar con ellas de una vez por todas, pon en práctica este truco de belleza casero y luce unos pies perfectos en cualquier momento y lugar. ¡Prepárate para presumir de unos pies sin durezas y a lucir esas sandalias que tanto te gustan! Ingredientes 6 aspirinas Una cucharada de agua Una cucharada de zumo de limón Una piedra pómez Crema hidratante Una bolsa d ...

general artículo integra salud talavera ...

Fuente: Integra Salud Talavera Con la llegada del verano nuestros pies están más expuestos, como consecuencia, tenemos que cuidarlos especialmente, eso nos recomienda la podóloga Inés Palomo. La sequedad en talones, talones agrietados, ampollas, rozaduras, infecciones cutáneas y las quemaduras solares, son los problemas propios de esta época del año. En ésta época prolifera el uso de chanclas y ...

consejos salud salud

Si amig@, aunque no te lo creas, tus pies te están hablando y hay veces que hasta a gritos. Los pies son los que soportan todo el peso de nuestro cuerpo durante toda el día, por lo tanto son quienes más cuidados requieren, pero desafortunadamente no siempre suelen recibir la atención que se merecen y son siempre los más olvidados. ¿Sabes que por medio de los pies podemos identificar muchos problem ...

Belleza

Cuando hablamos del cuidado de pies es importante tener en cuenta varios factores, pero los principales son la elección de un buen calzado y la utilización de productos adecuados para nuestros pies. Incluso con el mejor calzado, los pies pueden sufrir debido a estar muchas horas de pie, tener la piel sensible, usar zapatos de tacón… Es en ese momento cuando aparecen problemas como durezas, rozadur ...

remedios caseros hongos en los pies mal olor de pies ...

Si tienes este problema y quieres combatirlo de una vez por todas, te invito a que pruebes el mejor remedio para el mal olor de pies con alternativas totalmente naturales, fáciles de realizar con efecto fungicida y astringente. Los hongos son los principales responsables del mal olor que desprende los pies. Combate el hedor de los pies de forma natural Si tus pies traspiran mucho y has probado d ...

Salud durezas en los pies hiperqueratosis

¿Qué son las durezas de los pies y cómo deben tratarse? Consejos prácticos para evitar su aparición. Los pies son la parte del cuerpo más olvidada en muchos momentos, especialmente, durante todo el invierno. Esta zona adquiere más protagonismo con el calzado de verano. Sin embargo, el cuidado de los pies es importante en relación con la salud. Un factor estético que preocupa a muchas personas es ...

enfermedades comunes callos pies remedios callos pies ...

El verano es esa época del año en la que los pies, esa parte de nuestra anatomía que pasa despercibida en el abrigado calzado de invierno, adquieren una mayor desnudez con el calzado de verano y en los días de playa. Los callos no solo pueden resultar antiestéticos sino que además, también resultan molestos. ¿Cómo prevenirlos? Consejos para evitar los callos 1. Mantener la rutina de acudir a un p ...

enfermedades consejos diabetes ...

A causa de la enfermedad de la diabetes, se pueden causar daños a los vasos sanguíneos y en los nervios en los pies, y entonces la circulación sanguínea puede verse afectada y pueden formarse infecciones en los pies sin que te des cuenta. En última instancia, puede causar complicaciones graves e incluso la amputación. La diabetes también afecta el sistema inmunológico por lo que los diabéticos son ...

fisioterapia inespalomo integra salud talavera ...

La podóloga, Inés Palomo, nos habla en este artículo sobre el mal olor de pies o podobrohidrosis, por qué se produce y cómo podemos prevenirlo. Olor de pies Fuente: Integra Salud Talavera El mal olor de pies o podobrohidrosis es un problema causado por la excesiva sudoración (hiperhidrosis), que supera a la fisiológicamente necesaria para regular la temperatura corporal. Desprende un olor desag ...

consejos bienestar

¡Hola chic@s! Los pies son una de las partes más castigadas del cuerpo: soportan todo el peso del cuerpo y sin embargo son los grandes olvidados, a pesar de ser fundamentales en nuestro desplazamiento. Los pies cansados es el principal problema que padecemos independientemente de nuestra edad. La causa de los pies cansados pueden ser muchas, desde un calzado inadecuado a estar mucho tiempo tanto d ...