Ser alérgico no es una elección

¿Sabías que la depresión es la segunda causa que acorta la esperanza de vida entre los quince y los cuarenta y cuatro años? Ser felices, sentirnos a gusto con nosotros mismos, satisfechos, representan cuestiones esenciales para vivir en paz y tranquilidad. A continuación os muestro algunas claves que acercarán la felicidad a nuestras vidas. A grandes rasgos: sé feliz, simplifica, toma el control, ...

Cuando se busca comprender las diversas formas de familia que pueden existir, se debe tener en cuenta que estas dependen en gran medida de cada contexto donde se inscriben y se conforman como familia. Por ende, puede no ser acertado pensar todas las definiciones de familia de una misma manera; para Hakuna Psicólogos es importante comprender y diferenciar cada uno de los tipos de familia que existe ...

Cómo conseguir que los niños coman de todo Una de las cuestiones que más preocupan a los padres, es sin duda la misma batalla de siempre: ¿cómo consigo que mi hijo coma todo lo que le pongo en el plato?. Esta pregunta me la han realizado cientos de padres en mi consulta a menudo y lo cierto es, que para la mayor de sus sorpresas, la respuesta les sorprende inesperadamente: enséñele a su hijo a coc ...

Es quizás uno de los temas más controversiales en el mundo y muchos padres desconocen cómo ayudar a un hijo que ha sufrido este triste y denigrante flagelo, y es que muy poco ha sido hablado y ese poco no es muy claro, y es precisamente la tristeza el sentimiento más común en esta situación lo que hace ver el paisaje más oscuro… intentaremos aclararlo. ¿Cómo reaccionar cuando ABUSAN de su HIJO? En ...

Recuerdo una conversación que tuve hace años con una chica en el gimnasio. Casada y con un hijo, me contaba que los tres tenían elevado sobrepeso y que, aunque ella intentaba que su alimentación fuera sana, se encontraba con muchas dificultades, desde que su marido y su hijo no querían ni ver la fruta y verdura, sino que querían fritos, carne y postres, hasta el hecho de que cada domingo tenían po ...

Una niña con sobrepeso que quiere ser modelo infantil, un abuelo cocainómano, un joven que se niega a hablar, un padre que fracasa en los negocios, un tío que ha intentado suicidarse después de un desengaño amoroso y una madre a la que le supera la situación. Lo que se revela como una familia disfuncional, en la que cada miembro parece tener más problemas que el anterior demuestra que el poder del ...

El Trabajo también es Salud Para la mayoría de las personas que trabajamos gran parte del día la pasamos fuera de casa, de ahí que un trabajo estable en condiciones seguras significa más que simplemente un pago, el tener empleo proporciona numerosos beneficios esenciales para mantener nuestra salud en buen estado. En la otra cara de la moneda, es bien sabido que la pérdida del empleo o desemple ...

Qué hacer cuando las personas tóxicas son parte de tu familia Si pensamos en la familia, se supone que son esas personas que van a estar incondicionalmente a nuestro lado, en cualquier situación, brindándote apoyo y comprensión. La conexión con tu familia es un vínculo que nadie y nada puede romper. Sin embargo, muchas veces esto no es así, y en esos casos está bien distanciarte de ciertos miembro ...

En la sociedad en que vivimos, la familia es algo sumamente importante. Padres, madres, hermanos... y todos esos integrantes de una familia que la vida nos ha impuesto. Dicen que la sangre pesa más que cualquier otra cosa, pero eso es cierto si la sangre es lo suficientemente pesada, o sea si tuviste la fortuna de tener una de esas raras y hermosas familias que por lo general se ven en las películ ...

Cuando deseas que todo te salga bien y eso no ocurre Implementar pensamiento positivo es muy cansado y más si has estado intentándolo mucho tiempo y no obtienes resultados Pero ¿Por qué ocurre esto? Simplemente porque tu mente consciente ha tomado el control de la situación y a cada paso que das se pone a la defensiva en un intento de protegerte de algo que te paso hace tiempo, aunque no se vaya ...