Blog de natukine Idea guardada 2 veces
Sé la primera persona en valorar esta idea Valorar

RETENCIÓN DE LÍQUIDOS DIURÉTICOS Y CONSEJOS NATURALES

La cantidad de orina que normalmente suele eliminar un adulto aproximadamente al día es de un litro a litro y medio.


La disminución de esta cantidad se puede ver reducida por algunas razones como:
Diarrea, sudoración excesiva, o no tomar suficiente liquido y no reponer el liquido que el cuerpo pierde.
El color de la orina en estos casos se vuelve de color ámbar, un color muy característico y con olor fuerte.
En algunos casos la perdida de estos líquidos también se debe a alguna enfermedad de deficiencia renal en la cual se tiene que tratar y diagnosticar por un especialista.
Los diuréticos.
Los diuréticos son sustancias que aumentan la producción y la velocidad de la orina.
Los diuréticos químicos se tienen que tomar bajo estricto control medico, porque sus sustancias pueden ser bastante dañinas para el riñón o otras viseras, y si se toman por largo tiempo.
Consejos generales en estos casos.


No tomar diuréticos por cuenta propia sin consultar antes un especialista, ni aunque se quiera adelgazar.
Ante de tomar líquidos en grandes cantidades, asegurarse bien que no se tienen lecciones renales.
El agua es por si un diurético por excelencia,para las personas sanas,
La cantidad de agua recomendada para tomar diariamente es entre 1,5ltr. a 2ltr. diarios, no tomar nunca cantidades como 4ltr. a no ser que se sude en exceso y por mucho tiempo prolongado.Plantas que ayudan:
Cola de caballo, estigma de maíz, apio, salvia, albahaca, tomillo hinojo,orégano, té verde, vara de oro, zarzaparrilla, raíz de perejil.
Estas son algunas plantas interesantes y útiles en estos casos, tomar tres o cuatro infusiones diarias con zumo de limón.
Otros consejos naturales.
Tomar zumos de :
Piña, naranja, pomelo, cebolla, manzana, apio, rábano, col, sandia, berro, careza, uva, cebolla, melocotón. Estos son algunos zumos de gran importancia por su poder mineralizánte diurético y depurativo.
Un gran caldo y muy efectivo es el elaborado con :
Cebolla, apio,ajo y limón
1 Cebolla mediana.
Un ramo de apio.
Cabeza de ajo.
En un litro de agua cocinar la cebolla, y el apio y la cabeza de ajo durante 20m. a fuego lento tapado, calentar el agua primeo y añadir los ingredientes dejar reposar durante diez minutos, tomar a lo largo del día con zumo de limón.
Esta cura con este caldo seria conveniente hacerla durante una semana, comenzar añadiendo el zumo de medio limón al día, asta llegar a dos limones, y reducir, así atrás asta volver a medio limón, esto se puede hacer cada dos meses y ayudara en eliminar liquido retenido, pero también ayuda mucho a depurar el organismo, tan necesario en estos, y otros problemas de salud.
Agua de avena:
100gr. de copos de avena.
1ltr. de agua .
Hervir durante 15mt. reposar y tomar a lo largo del día.

Muy importante Consultar a un especialista si toma alguna tipo de diurético y se presentan alguno de estos síntomas.
Boca seca
dolor de cabeza
erupciones en la piel
Molestias en la vista
Diarreas y nauseas
Calambres
Taquicardia
Debilidad muscular y cansancio general
M.Carmen Hernández-Kinesiloga- Naturópata Profesional

Fuente: este post proviene de Blog de natukine, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Etiquetas:

Recomendamos

Relacionado

remedios caseros enfermedades comunes salud ...

Jugos naturales para combatir la retención de líquidos

La retención de líquidos es un trastorno muy común que afecta a gran parte de la población. Su origen suele estar relacionado con la vida sedentaria, las enfermedades hepáticas, renales y cardiacas, las dietas poco saludables, el sobrepeso y los trastornos hormonales, por lo que determinar la causa que provoca esta acumulación de líquidos es importante a fin de poder tratarla eficazmente y preveni ...

dolores comunes enfermedades cardiovasculares enfermedades comunes ...

Cómo tratar la retención de líquidos

La retención de líquidos es un trastorno muy frecuente que puede darse de manera crónica o puntual debido a ciertos factores que la favorecen, como el calor, el embarazo, el sobrepeso o la menopausia. En artículos anteriores conocimos 10 sencillas maneras de prevenir la retención de líquidos, así como a elaborar agua de pepino, una bebida muy fácil de preparar y con grandes propiedades adelgazante ...

NATUROPATÍA

Remedios naturales para la retención de líquidos

La retención de líquidos está ocasionada por una acumulación de líquidos en los tejidos. Aunque en  sí misma  no constituye una enfermedad independiente, la retención de líquidos sí que puede ser un síntoma clínico relacionado con diversas enfermedades del corazón, riñones y aparato digestivo. Causas y síntomas de la retención de líquidos Teniendo en cuenta que esta afección puede ser patológica o ...

Consejos Dermocosmética Productos ...

Consejos para disminuir la retención de líquidos

¿Qué es la retención de líquidos? La retención de líquidos es un aumento en el volumen del liquido intersticial, es decir, una acumulación de liquido excesiva en los tejidos, que se puede manifestar por un aumento de peso y perímetro abdominal, hinchazón de piernas, tobillos y sensación de pesadez. ¿Por qué tengo retención de líquidos? Existen diversos factores que pueden condicionar la retención ...

salud depurar organismo retención de líquidos ...

Los 10 mejores diuréticos naturales contra la retención de líquidos

10 potentes y eficaces diuréticos naturales

Conocida popularmente como retención de líquidos, la hidropesía o edema no es más que la acumulación excesiva de líquido en los tejidos de nuestro cuerpo, un trastorno que no es una enfermedad en sí, sino un síntoma de otra, como pueden ser problemas renales, hepáticos, digestivos o cardíacos, y que puede acabar afectando al correcto funcionamiento de nuestro organismo. La hinchazón más habitual s ...

belleza y cuidado corporal contraindicaciones de cola de caballo contraindicaciones de diente de león ...

Plantas contra la retención de líquidos

Buenos días, hoy, cuando me he levantado tenía las manos hinchadas y los pies, ¡¡y con estos calores es normalísimo estar como una pelota¡¡ Como ya sabéis esto es debido a un aumento del volumen del líquido intersticial (es la zona que está alrededor de las células que forman los tejidos). Esta situación se produce cuando los vasos sanguíneos o linfáticos vierten demasiado líquido sobre estos teji ...

retención de líquidos retener líquidos prevenir la retención de líquidos ...

¿Cómo prevenir la retención de líquidos con soluciones naturales?

Todo el mundo experimenta hinchazón de algún tipo de vez en cuando, pero la retención de líquidos puede ser una enfermedad grave. Sin embargo, las causas de retención de líquidos son bien conocidas y, la mayoría de las veces, la condición a menudo se puede corregir cambiando algunos factores del estilo de vida. El edema no es nada de lo que avergonzarse, así que sigue leyendo si eres propensa a un ...

retención de líquidos edemas pies hinchados ...

Soluciones caseras eficaces contra la retención de líquidos

La retención de líquidos es un problema habitual que no discrimina entre hombres y mujeres. Debido a que este trastorno afecta cada vez más personas en el mundo, es probable que seas una de ellas y que quieras evitarlo a toda costa. En el artículo de hoy te enseñaremos varios remedios para lograrlo. El origen de la retención de líquidos puede ser bastante variado: obesidad, menstruación, mal funci ...

remedios caseros salud depurar organismo ...

Remedios para eliminar líquidos y depurar los riñones

El apio es un alimento con grandes cualidades diuréticas y depurativas, por lo que resulta ideal para combatir desde la retención de líquidos hasta los cólicos menstruales o el dolor articular, entre otros. Una verdura con grandes propiedades saludables que no debes dejar de incluir en tu dieta por muchas razones: Las grandes propiedades diuréticas del apio lo convierten en un excelente aliado par ...

retención de líquidos eliminar retención de líquidos retención de líquidos remedios caseros ...

4 productos que solucionarán tu retención de líquidos

Hay muchas soluciones naturales para la retención de líquidos. Resumen: El liquido que se acumula lo hace fundamentalmente en las piernas. Lo que impide que el liquido se acumule es la masa muscular que bombea la sangre contra la gravedad y la función del riñón que elimina el volumen circulante que sobra*. Los factores que te van a provocar retención de líquidos son LA GRAVEDAD (muchas horas de pi ...