Salud

Soluciones Caseras Idea guardada 92 veces
La valoración media de 131 personas es: Excelente

Remedios para eliminar líquidos y depurar los riñones


 

El apio es un alimento con grandes cualidades diuréticas y depurativas, por lo que resulta ideal para combatir desde la retención de líquidos hasta los cólicos menstruales o el dolor articular, entre otros. Una verdura con grandes propiedades saludables que no debes dejar de incluir en tu dieta por muchas razones:

Las grandes propiedades diuréticas del apio lo convierten en un excelente aliado para nuestra salud renal, ya que nos ayuda tanto a depurar los riñones como a combatir las infecciones urinarias o eliminar los posibles cálculos o piedras que se hayan ido formando en ellos. Además, resulta muy eficaz para combatir el asma, los dolores de las articulaciones (como el reuma) o la anemia.

¿Cómo incluir el apio en nuestra alimentación? Puedes usarlo para preparar todo tipo de guisos y sopas, pero si lo que quieres es sacarle el máximo partido para eliminar el exceso de líquidos de tu cuerpo y desintoxicarlo en profundidad, éstas son las mejores opciones:

Remedios diuréticos y desintoxicantes con apio
apio para eliminar la retención de líquidos


Infusión de apio y cebolla

Una solución ideal para limpiar las vías urinarias y eliminar el exceso de líquidos del cuerpo, gracias al gran poder diurético de esta bebida.

Para preparar esta infusión no tienes más que hervir durante 5 minutos una cebolla pelada y un trozo de apio. Deja reposar hasta que se enfríe, cuela y tómate el caldo resultante en ayunas, 1 o 2 veces por semana. Puedes preparar la infusión la noche antes y dejarla refrigerada.

Batido de manzana, kiwi y apio

Una bebida muy nutritiva y altamente depurativa que nos ayudará además a mejorar el tránsito intestinal, por lo que resulta muy útil si sufres de estreñimiento.

Lava bien una manzana y un par de tallos apio y pásalos por la licuadora para extraer su jugo. Añade a continuación un par de kiwis pelados y bátelo todo hasta integrar bien todos los ingredientes. Tómalo por la mañana antes o junto con el desayuno. ¡Te encantará!

Licuado de manzana, limón, zanahoria y apio

Una bebida muy refrescante y nutritiva. Pela un par de zanahorias y lava bien una manzana y un par de tallos de apio. Pasa los ingredientes por la licuadora para extraer su jugo y añade a continuación el zumo de medio limón exprimido. Tómalo a media mañana, varias veces por semana.

También te va a interesar leer:

- Remedios para depurar el organismo y eliminar la retención de líquidos

- Cómo limpiar los riñones y disolver los cálculos en sólo 3 días

Sigue a Soluciones Caseras en facebook y no te pierdas ningún remedio.
 
Fuente: este post proviene de Soluciones Caseras, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

salud depurar organismo cálculos renales ...

Remedios para depurar los riñones y combatir las piedras renales

Los riñones son dos órganos del tamaño de un puño que se encargan de filtrar y eliminar de nuestro cuerpo, a través de la orina, aquellas sustancias que pueden resultar nocivas y tóxicas para nuestra salud. Debido a su importante labor, es importante que los mantengamos lo más sanos y funcionales posible. La mala alimentación, la falta de hidratación así como algunas enfermedades favorecen la cris ...

medicina natural remedios caseros salud ...

Remedios para depurar los riñones eficaz y naturalmente

Los riñones son dos órganos bastante pequeños, el tamaño de un puño aproximadamente, pero imprescindibles para nuestro organismo. Pertenecen al sistema urinario y cumplen con funciones tan importantes como limpieza y eliminación de toxinas y purificación de la sangre, tarea que comparten con el hígado, el otro gran depurador natural de nuestro cuerpo. Las toxinas son sustancias tóxicas que se acum ...

belleza dietas y nutrición dieta saludable ...

Depura riñones, limpia el hígado y baja peso en tan solo 2 días con esta dieta desintoxicante

Las dietas desintoxicantes nos ayudan no sólo a bajar de peso y reducir barriga, sino también a depurar nuestro organismo, eliminar toxinas y combatir todo tipo de problemas digestivos, como las digestiones pesadas o el estreñimiento. A la hora de realizar una dieta es importante que no sea hipocalórica, es decir, que no pasemos hambre, ya que si ingerimos menos comida de la que necesitamos, nuest ...

remedios

Depurar riñones: increíbles remedios caseros

Como depurar riñones con remedios caseros: Lo más probable es que los dolores de cabeza o la fragilidad que presentabas por la intoxicación renal se agraven durante la desintoxicación, pero es algo muy normal. No obstante, es importante que mantengas informado a tu doctor La realidad es que no hay una forma específica de saber cuándo se necesitan depurar los riñones, pero las personas que han emp ...

consejos

Como limpiar los riñones

Saber como limpiar los riñones es importantísimo, si queremos que estos verdaderos filtros de nuestro organismo estén siempre en perfecto estado. ¿Es realmente importante saber como limpiar los riñones?Todas las enfermedades principales del sistema urinario son causadas por sangre toxica; en otras palabras, por sangre repleta de pequeñas moléculas de material de desecho y exceso de proteínas.Algun ...

infección de orina salud depurar organismo ...

Remedios caseros para limpiar los riñones y combatir infecciones urinarias

Tener unos hábitos saludables que nos ayuden a disfrutar de una óptima salud renal y una buena circulación sanguínea es clave para que nuestro organismo funcione a la perfección y podamos defendernos mejor ante las enfermedades. Llevar una dieta sana libre de grasas y azúcares, evitar el sedentarismo y malos hábitos como fumar o tomar alcohol es la base más sólida que podemos construir para tener ...

consejos de salud salud calculos biliares ...

Remedios naturales para limpiar tus riñones y mantenerlos saludables

La salud de nuestros riñones es algo fundamental para gozar de una buena salud integral. La calidad del agua resulta clave – cuando esta contiene muchos minerales-, el tipo de dieta y hasta la genética predispone a que se formen piedras en los riñones. Hoy te traemos 3 remedios naturales para prevenir y en casos leves, eliminar estos indeseables cálculos. Lo primero que debes tener en cuenta ...

enfermedades comunes remedios caseros salud ...

Cómo limpiar los riñones y disolver los cálculos en sólo 3 días

Mantener nuestros riñones depurados tiene efectos muy positivos sobre nuestra salud, ya que no sólo estaremos contribuyendo a mejorar su funcionamiento, eliminando más toxinas de nuestro cuerpo, sino que además evitaremos problemas como la infección de orina o los siempre molestos cálculos renales. No es necesario que aparezca ningún síntoma para que decidamos limpiar estos pequeños órganos, pero ...

consejos caldos olla gm

Bebida para limpiar los riñones.

Esto lo compartieron esta semana en facebook, a través trois.com.pa. Yo casualmente esta semana estoy un con dolor de riñón e infección de orina, y al terminar con los antibióticos que me han mandado, lo estoy haciendo haber si funciona y elimino lo que hay acumulado por mis riñones y también para aprovechar el resto de propiedades que tiene. No dice cuanta cantidad de perejil hay que poner, yo h ...

general riñones salud

Remedios naturales para limpiar los riñones

Los riñones son dos órganos con forma de judía que se localizan a cada lado de la columna vertebral, en la zona baja o lumbar de la espalda. Entre sus funciones encontramos la regulación de la presión arterial, el filtrado de la sangre y la expulsión de sustancias tóxicas de nuestro organismo, así como de los elementos que se encuentran en exceso en él, como pueden ser agua y otras sustancias quím ...