Entendemos por cefalea el dolor de cabeza (difuso o circunscrito) de carácter sintomático, que puede obedecer a una fatiga física o mental o una deficiente irrigación del área cerebral, anemia, hipertensión, contracción permanente de los músculos de la nuca y cuello en estados de ansiedad.
En otro orden de mayor importancia habría que considerar como responsables de cefaleas los tumores, derrames hemorrágicos o meningitis, aunque en estos casos viene acompañada de otras manifestaciones, como vómitos en ayunas para los tumores cerebrales, incremento de los dolores en la nuca al desplazarla hacia delante en casos de meningitis.
Aparte de tratar la patología responsable, es adecuado el seguimiento de las siguientes indicaciones para aliviar la cefalea:
PLANTAS MEDICINALES
Tisana de valeriana, alhucema, milenrama y manzanilla a partes iguales, varias tazas al día, endulzadas con miel de azahar. Compresas frías impregnadas en esta tisana sobre la frente, parietales o nuca.
COMPLEMENTOS CURATIVOS
Baños bastante calientes de pies y manos.
Perfecta renovación de aire durante el sueño (dormir con la ventana entreabierta).
PRÁCTICAS TERAPÉUTICAS
Controlar estreñimiento. Comenzar por enema o lavativa si es preciso. Pasear con pies descalzos sobre tierra, césped, arena o agua (en bañera). Baños vitales.
PREPARADOS COMERCIALES
COMPOSOR 22, Melisa Complex 50 de Soria Natural.
Sauce, Extracto Líquido de Soria Natural, 25 gotas,
Herbasprina (sauce, betónica, escutelaria, romero, verbena, celulosa vegetal) de Eladiet.
E.P.A. Omega-3. de GHF.
SALES DE SCHUSSLER
MAGNESIUM PHOSPHORICUM,
HOMEOPATÍA
HOMEOSOR CHELIDONIUM, de Soria Natural.
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