Remedios naturales efectivos para el dolor menstrual

Olvídate del dolor menstrual de cada mes

Chicas, el dolor menstrual o dismenorrea es el dolor característico que sufrimos muchas mujeres durante el periodo menstrual.

Este dolor es la consecuencia de las contracciones que produce el útero.

Según estudios clínicos, 1 de cada 2 mujeres presenta dismenorrea durante el período menstrual.

Sin embargo los dolores menstruales pueden presentarse fuera del ciclo menstrual. A estos dolores se les conoce como cólicos o dolores espasmódicos.

Un cólico también es un dolor abdominal que varía en intensidad. Puede o no estar acompañado por náuseas, diarrea o vómitos.

Remedios naturales efectivos para el dolor menstrual

Infusión de orégano

También puedes preparar una infusión de orégano para desinflamar el abdomen y eliminar los coágulos de sangre con mayor facilidad.

Esta infusión la puedes preparar con orégano fresco (2 ramitas) o con orégano seco (2 cucharaditas) y 1 taza de agua caliente.

Coloca el orégano dentro de la taza de agua y deja que se enfríe. Luego bebe tibia o fría. Puedes beber hasta 3 tazas de infusión de orégano por día.

Recetas de licuados para cólicos y dolores menstruales

Licuado de jugo de piña

La piña consigue acelerar el proceso de eliminación de las toxinas y reduce la inflamación abdominal.

Para preparar este licuado necesitaras:

2 rodajas de piña cortada en cubos

2 taza de helado de vainilla descremado

Canela en polvo
Preparación:

Coloca todos los ingredientes dentro de la licuadora hasta que la piña se haya desintegrado.

Bebe 1 taza de licuado por día.

-->Alimentos que te ayudan a regular tu menstruación: Clic aquí



Licuado de zanahorias

Necesitarás:

Jugo de 2 zanahorias

2 cucharadas de orégano seco

1 cucharadita de perejil

Jugo de 2 naranjas
Preparación:

Coloca todos los ingredientes dentro de la licuadora y licúa durante algunos segundos. Luego bebe fresco.

Bebe hasta 2 taza de este licuado por día.
Opcional

Si quieres a esta preparación puedes agregarle:

1 remolacha

1 pedacito de apio
De eta forma estarás preparando un licuado preventivo de los dolores menstruales o cólicos.




-->Qué es un quiste de ovario y cómo tratarlo: Infórmate AQUÍ

Si te gusta lo que escribimos síguenos en FACEBOOK o Google +

O suscribete a nuestro Blog "BellezaYpeinados.com"

Fuente: este post proviene de Belleza Y Peinados, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Etiquetas: salud

Recomendamos

Relacionado

Remedios caseros Agua Canela ...

La menstruación es una parte natural de la vida de una mujer, pero los calambres menstruales son un problema que de alguna forma u otra nos afecta tanto en lo laboral como en lo personal, ya que estas pueden interrumpir las actividades regulares. Podemos llamar periodos menstruales dolorosos cuando una mujer experimenta dolor en la parte baja de abdomen tipo cólico, dolor agudo e intermitentes. Ge ...

general

¡Buenas y calurosas tardes! Este post o entrada va dedicado especialmente a todas las féminas, en especial a las que aún para suerte o desgracia padecen tremendos cólicos cuando cada mes sufren la menstruación. Creo e imagino que no hace falta que explique qué es la menstruación ¿No? Jejeje Pero lo que sí os voy a explicar y a facilitar son los numerosos síntomas que puede causar en el organismo l ...

general salud

Mensualmente el 50% de las mujeres sufrimos dolores menstruales intensos que nos cohíben de realizar nuestras actividades normales, por lo general son pulsadas fuertes en la parte inferior del abdomen, el presente artículo contiene el  santo remedio a cómo desaparecer el dolor menstrual. Los dolores menstruales pueden ir acompañados de otras dolencias como: (dolor en las: piernas, muslos, espalda, ...

cólicos menstruales menstruación dolor durante la menstruación ...

Cada mes las mujeres pasamos por un proceso común pero incomodo, sobre todo si dicho proceso viene acompañado de dolores menstruales, lo cual nos hace sentir muchas veces de mal humor y sin ánimos de continuar con nuestra rutina diaria. Es por ello que hoy les daré a conocer algunas infusiones caseras muy fáciles de preparar y económicas para aliviar el dolor de los cólicos menstruales. A continua ...

Dolores menstruales Hierbabuena Miel ...

El dolor menstrual afecta a muchísimas mujeres unos días antes de que les baje el periodo. Una de las mejores formas de aliviar sus síntomas y de acabar con las molestias consiste en hacer uso de los remedios caseros. Gracias a los ingredientes naturales, podrás elaborar recetas sencillas y muy económicas en tu propio hogar para poner fin al dolor menstrual en unos minutos sin recurrir al uso de ...

consejos dolores menstruales remedios caseros para el dolor ...

Aliviar el dolor menstrual se convierte en algo primordial para muchas mujeres cuando aparecen las reglas. Aunque algunas prácticamente no se dan cuenta de que tienen el periodo, otras sufren unas fuertes e intensas molestias en el área de los ovarios. Recurrir a los remedios caseros para acabar con ellas es una acción que se lleva a cabo desde hace muchísimos años. Y es que, gracias a ellos, toda ...

Dolor Dolor menstrual Remedios ...

¿Que son los dolores menstruales? Los dolores que se producen en las áreas pélvica y abdominal, como resultado del período menstrual de una mujer que se conoce como cólicos menstruales. Los cólicos menstruales son también conocidos como dismenorrea. El dolor puede variar de leve a grave. Hay básicamente dos tipos de dolores menstruales, dismenorrea primaria y dismenorrea secundaria. Algunas de las ...

alivio de dolor menstrual con remedios caseros canal como se hace dolor menstrual remedios ...

Muchas mujeres sufre dolor menstrual o síndrome menstrual que incapacita o molesta sus actividades cotidianas. Podemos sobre llevarlo con remedios caseros. Vamos a ver unos cuantos. SINDROME PREMESTRUAL SALVIA PROPIEDADES Comúnmente se la llama la planta de la mujer, porque alivia los síntomas del ciclo menstrual. Es antiespasmódica y antiinflamatoria por eso la convierten en una planta que hay q ...

consejos canela dolores menstruales ...

Utilizar canela y miel te ayudará a combatir el dolor menstrual y las molestias que la llegada del periodo trae consigo en muchas ocasiones. Aunque las causas exactas de la aparición de los dolores menstruales aún no están claras, todo apunta a que estos son causados por los cambios hormonales. Otros factores que pueden agravar las molestias son el estrés, la obesidad y la mala alimentación. Relaj ...

Otros v

Cuando pensamos en el dolor menstrual, seguramente no imaginamos que el cuello uterino es un actor clave en la dismenorrea (término médico para los calambres abdominales y el dolor experimentado durante la menstruación). Los principales síntomas de la dismenorrea son el dolor en la región abdominal y pélvica, a veces acompañado de problemas digestivos o dolores de cabeza. Durante la menstruación, ...