comunidades

Remedios caseros para el colesterol

Los excesos que cometemos durante la época navideña provocan que sea necesario recurrir a los remedios caseros para el colesterol.
Remedios caseros para el colesterol
Unas recetas elaboradas con ingredientes económicos y naturales que nos ayudan a bajar los niveles de colesterol, una sustancia que puede acumularse en las paredes de las arterias y aumentar el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.
Los remedios caseros para el colesterol te ayudarán a combatir esta dolencia antes y después de las fiestas navideñas, aunque será importante que los combines con algo de ejercicio físico y con la ausencia de alcohol y tabaco si deseas que te ayuden a obtener excelentes resultados.

Remedio casero de cebolla roja
Son varios los estudios científicos que han demostrado que la cebolla roja es capaz de reducir el colesterol malo y aumentar el bueno.
Ingredientes
Una cebolla roja
Un vaso de agua
Una cucharadita de miel
Pasos a seguir

Retira la piel de la cebolla, corta la hortaliza en varios trozos y colócalos dentro de la licuadora.

Agrega el agua y licua los dos ingredientes hasta transformarlos en zumo.

Cuando esté listo, añade un poco de miel para endulzar su sabor y bébete el líquido.

Si consumes un vaso de jugo de cebolla y miel al día podrás disminuir los niveles de colesterol malo en poco tiempo.
Remedios caseros para el colesterol

Remedio casero de naranja
La naranja es una fruta plagada de vitaminas que, además de llenar la piel de luminosidad y de fortalecer el sistema inmune, reduce el colesterol malo y previene el envejecimiento debido a sus elevadas dosis de vitamina C.
Ingredientes
3 naranjas
Pasos a seguir

Para elaborar este truco de salud natural lo único que tendrás que hacer será exprimir tres naranjas.

Coloca el jugo resultante en un vaso y bébetelo a pequeños sorbos.

Consume dos vasos de zumo de naranja al día para bajar el colesterol y recuerda combinar su ingesta con una dieta sana.
No olvides que encontrarás más trucos de salud para potenciar tu bienestar y llevar una dieta saludable accediendo al post Agua de avena para bajar de peso.
¿Qué opinas sobre los remedios caseros para el colesterol elaborados con cebolla y naranja?

La entrada Remedios caseros para el colesterol aparece primero en Trucos de salud caseros.

Fuente: este post proviene de este blog, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

A pesar de que los remedios caseros para el dolor de oídos te ayudarán a calmar esta desagradable molestia, es importante que, cuando aparezca, acudas al médico lo antes posible. Ten en cuenta que, si ...

Los remedios caseros para la fatiga se ocupan de combatir los síntomas de esta afección que, según los expertos en salud de MedlinePlus, se define como una “sensación de falta de energía, de ago ...

Los remedios caseros para la varicela ayudan a grandes y pequeños a disminuir los picores propios de esta afección e, incluso, a hacer que las heridas que aparecen cuando nos rascamos cicatricen en mu ...

Recomendamos

Relacionado

consejos de salud dietas y nutrición enfermedades comunes ...

La hipercolesterolemia (niveles de colesterol elevados en sangre) es una condición patológica sumamente frecuente en las personas, la misma puede obedecer a diferentes causas, pero las más frecuentes son las que se relacionan con hábitos alimenticios inadecuados. Aunque existen múltiples fármacos para tratarla, es un trastorno que puede controlarse fácilmente con remedios caseros para bajar el col ...

Congestión Hierbabuena Menta ...

Los remedios caseros para descongestionar la nariz cobran una gran relevancia durante los meses más fríos del año, cuando las gripes y los resfriados se instalan en nuestro organismo. Además, también pueden resultar muy útiles para paliar los síntomas propios de las alergias, que muchas veces impiden que podamos respirar con normalidad. Sea cual sea la causa que ha provocado la aparición de la con ...

remedio casero colesterol que es el colesterol consejos

Hay remedios que parecen ser milagrosos y en esta ocasión no es la excepción, ya que es un remedio bastante recomendado. El colesterol es una grasa amarillenta esencial para la vida, pero cuando pasa de los límites considerados normales, se convierte en un problema serio para la salud. Para combatir el colesterol malo, cuidarse en la alimentación es importante, más si le han diagnosticado coles ...

remedios caseros reto remedios caseros herpes ...

Hoy aprenderemos a combatir los herpes en los labios, es que es típico que has estado contando los días para salir a una cita y, cuando por fin llega el momento, ¡sorpresa! Te miras al espejo y lo primero que ves es un enorme herpes o fuego en tus labios... Pero tranquila lo puedes ocultar con un poco de maquillaje, pero si realmente quieres combatir los herpes en los labios, nada como estos remed ...

dietas y nutrición enfermedades comunes salud ...

Somos lo que comemos. Esa frase trillada, que hemos escuchado en innumerables oportunidades, toma un valor importante al momento de hablar de altos niveles de colesterol, que aparecen, cuando llevamos un estilo de vida poco saludable, en la que no realizamos una actividad física y consumimos una dieta alta en grasas. Ante esa situación te traemos un Top 10, con los mejores jugos para bajar el cole ...

consejos de salud enfermedades cardiovasculares medicina natural ...

Antes que nada, repasemos algunas cosas básicas sobre el colesterol en nuestro cuerpo. A pesar de que suele tener una connotación negativa, este es necesario para las células de nuestro cuerpo, pero en su justa medida. Cuando los niveles se hacen demasiado altos, empiezan los problemas. • El 30% de colesterol en el cuerpo proviene de la dieta • El Resto es producido por el hígado • ...

colesterol como bajar el colesterol alimentos para bajar el colesterol ...

(Imagen/ Flickr: luchilu) A pesar de ser necesario y encontrarse en las membranas celulares de todo el cuerpo, el colesterol puede llegar a colapsar las arterias y producir arteriosclerosis, aumentando el riesgo de sufrir un ataque al corazón o derrame cerebral. Los niveles altos de esta sustancia adiposa dependen, en gran parte, de la genética de cada uno. Sin embargo, cuidar nuestra dieta, evit ...

remedios naturales colesterol nutrición

El dia de hoy estaremos hablando de cual es la forma natural de bajar el colesterol alto, el colesterol alto es uno de los problemas de salud más comunes en la población mundial y es consecuencia de una mala alimentación y de un estilo de vida poco saludable. Por suerte todo se puede remediar y hoy os damos una receta de un jugo para bajar el colesterol malo en la sangre. Así que vamos con nuestro ...

salud higado-inflamado cuidados ...

Cuida la salud de tu hígado Un gran porcentaje de personas alrededor del mundo padecen o han padecido de inflamación en el hígado, es por eso que te traemos remedios caseros para cuidar ese hígado inflamado, no olvides visitar a tu médico, ante cualquier molestia. Veamos cuáles son los síntomas de un hígado inflamado y las causas para padecerlo... ¿Cuáles son los síntomas del hígado inflamado?Dolo ...

salud

Conoce que remedios caseros pueden ayudarte a combatir el asma El asma es una enfermedad crónica que produce el estrangulamiento de los bronquiolos y bronquios evitando que el oxigeno no ingrese correctamente en los pulmones. Si bien es cierto que existen tratamientos específicos recetados por un médico de cabecera, también existen remedios naturales que, aplicados en forma constante, pueden ayuda ...